我的寶寶目前剛滿一歲,為了讓寶寶增加多元營養的來源,所以我從四個月就開始一點一點的添加副食品,剛開始寶寶很不賞臉,因為畢竟喝比較習慣,也比較方便喝,一下子喝飽了就可以睡了,對於副食品一方面寶寶不熟悉,一方面要動口咀嚼,實在是太麻煩.對父母而言,訓練過程也實在很傷透腦筋,但寶寶吃副食品的好處實在太多,不管是醫生建議或網路上的文章,都可以看到下列這麼多好處,諸如補充寶寶成長必需的營養、咀嚼及吞嚥的培養&訓練、建立生活節律、發展手眼協調與手部肌肉發展、為了成人飲食做準備….所以身為媽媽實在也不能偷懶,只能咬牙撐過寶寶訓練期嚕~~ 既然副食品很重要,選擇好的副食品當然也是很重要的.因為副食品是一口一口進入寶寶肚子裡,直接影響到寶寶的健康及成長,所以不容忽視.在選擇寶寶的米麥精副食品上,我會特別挑選有機認證的副食品.因為食材的把關、源頭都會有嚴格的驗證,且食材也是天然的,寶寶吃了對身體也比較不會有負擔.最重要的是可以放心使用,不會有食材汙染或過多添加物的疑慮. 我選擇的是育樂的副食品,分別有有機米精、有機水果穀精及有機蔬果米麥精三種可以選擇使用.是屬於原裝進口的有機副食品.擁有歐盟以及荷蘭SKAL雙重有機認證,品質安心有保障. 在製作副食品時,通常最簡單的使用方式就是直接添加在寶寶的裡.通常我都以半匙或一匙開始添加於奶水中,直接讓寶寶喝完.當時間匆忙時,這真是既快速又方便的方式.尤其是晚上睡前的那一餐,我通常會添加寶寶副食品,讓寶寶吃飽,通常她就能一覺到天亮,媽媽才可以趁機休息呢!! 如果時間充裕一點,我會DIY製作一下副食品,碗內放置米麥精,育樂的米麥精呈白色粉狀,很漂亮.再加入開水,以每30c.c.的奶水加入一平匙的比例,攪拌調成糊狀.就完成好吃的副食品了.三歲大寶每次都說這是棉花糖,軟軟的很好吃喔.我則覺得這樣的副食品製作真是既快速又方便,不到三分鐘就簡單完成健康的副食品餐了,真是媽媽的神器呢!!另外,摻入天然的食品或魚湯、蔬菜湯、果汁等搭配,還可以變化不同的風味、菜色.寶寶超愛吃的呢~~~我最愛做的是地瓜或香蕉米麥精,將糊狀米麥精混入天然地瓜或香蕉,攪拌均勻後,顏色既美麗又好吃.我自己都很愛吃,味道超級香甜的.有時我也會將米麥精混入寶寶的飯飯中,簡單的混在一起就好,原本的米飯副食品就變得更香更Q,寶寶吃了都超開心的.自己DIY就可以完成寶寶的副食品,真的很便利.當然最重要的是米麥精等副食品的食材要好,這樣媽媽才能真正放心.育樂的米麥精系列有好多口味可以選擇,品牌有保證,有興趣的家長可以買來試試喔~ 官網連結：www.youluck.com.tw哪裡買(私訊小編)：https://www.facebook.com/GoldYouLuck/LINE：https://lin.ee/yKuIQcr育樂快閃站：https://youluckstop.ryzoweba.io
