<scriptsrc="//js1.bloggerads.net/p_imprscript.aspx?bid=20181224000008&pid=8684&ppid=1&cnt=n"async></script><imgsrc="//js1.bloggerads.net/p_impr.aspx?bid=20181224000008&pid=8684&ppid=1"/>鈴鈴鈴~鬧鐘響個不停!想多睡一會,還要煩惱一家老小的早餐還沒準備?還是一早趕著上班,還要拿著鍋鏟催促著小孩離開溫暖的被窩. 快點去廁所,快點刷牙,快點洗臉,快點換衣服…無數個快點快點.一閃神,又要開始抓小孩盯著一步一步做好.想要弄頓營養豐盛又均衡的早餐,除非犧牲睡眠,不然實在又累又難. 身為一位上班族媽媽&有個賢慧的婆婆,我倒是不用煩惱這麼多.賢慧的婆婆會一早起床,燒開水,弄出特調麥片飲:麥片、芝麻粉、亞麻仁粉、即溶咖啡…營養豐富,小朋友也不見得買單,因為口感千篇一律的黏糊感. 想當年,我阿母總是會在家裡準備一些Cereal和鮮奶,切一些水果或是水果罐頭都好.早上小孩DIY早餐,大碗公拿出來,倒一些牛奶,放一些Cereal,擺上喜歡的水果就完成.自己做的早餐都吃得特別賣力,也特別開心.無論是上班族媽媽還是全職媽媽,都想要有個方便快速的活力早餐. 一日之計在於晨,早餐一定要吃的好,堅穀力非常方便就可以有滿滿好活力.分享給大家的是萬歲牌堅穀力巧克力杏仁、蜂蜜椰香,專為飲食過於精緻化的現代忙碌家庭所設計.堅果加穀物全部都以原始食材呈現. 萬歲牌應該不用多做介紹,沒看過萬歲牌的標誌也有吃過萬歲牌堅果吧!嚴選杏仁果搭配各式穀物及天然食材,調味自然,爽脆可口,香甜不膩. 堅穀力使用的是Granola與傳統的Cereal不太一樣,Granola保留了穀物及食材的原型及營養,更添加堅果、果乾等天然食物,最後以蜂蜜或糖漿一起烘烤,口感酥脆天然.泡著不會軟掉,加鮮奶更好吃,是早餐穀物的好選擇! 別以為這只是媽媽一廂情願的想法,小朋友也是超愛:想吃脆片喀滋喀滋的像餅乾的口感就最後加,想要軟軟糊糊直接可以大口吞的可以先泡在牛奶裡. ◾巧克力杏仁:燕麥片、燕麥脆片、嚴選杏仁片、香脆南瓜子等天然食材,均勻裹上香濃美味的可可粉糖漿.直接假裝是巧克力食用,口感爽脆豐富,海鹽調味增加層次感,香濃微甜不膩還很健康. ◾蜂蜜椰香燕麥片、燕麥脆片、南瓜子、椰子絲、嚴選杏仁片、酸甜蔓越莓果乾,撲鼻的是椰奶香氣交織著淡淡蜂蜜的清甜.佐以天然蜂蜜跟海鹽調味,不需要額外添加水果,口感香脆豐富,蔓越莓酸V酸V就很清甜爽口. 巧克力杏仁濃郁厚實、蜂蜜椰香清爽酸甜,單一口味,混和都好吃. 吃蛋糕或冰淇淋、布丁等甜點的時候,吃一半就好,用堅穀力撒在上面取代甜食,健康也減輕一點罪惡感,口感也更豐富. 下午茶或消夜嘴饞吃多怕胖,吃少怕餓堅穀力點綴沙拉繽紛豐富,蔬菜纖維、燕麥爽脆口感及堅果元素,健康加倍!堅穀力沙拉或水果,解饞還可以補營養以上是獨自拍攝的照片,即使拍完照片,堅穀力還是脆脆咬起來,喀拉喀拉作響. 想吃隨時隨地方便快速,匆忙接完小孩,點心就可以拿出來.現實生活如圖:萬歲牌堅穀力超商買的優酪乳拿出昨天吃剩的水果削一削(挑食小兒竟然還有辦法挑出南瓜子送給媽媽吃…) 雖然自從小孩出生後,家裡的麵包機就束之高閣,但之前DIY吐司都會再額外添加燕麥片增加纖維,若平常有做餅乾、麵包,加入堅穀力,除了增進健康,本身堅穀力有淡淡的甜味,加上口感酥脆,可以讓點心更有變化唷~ 堅果專家萬歲牌提供安心履歷QRCode即時查詢,吃下肚的來源及檢驗透明公開,安心看得到. 身為一位已知堅果好,卻不愛吃堅果的人,致力尋找兼顧營養又好吃的堅果.偶爾還是會到超商買牛奶麥片來當早餐,吃的不是營養,是回憶啊!! 早餐穀物堅穀力蜂蜜椰香巧克力杏仁堅果加穀物滿滿好活力加鮮奶更好吃活力早餐