您的寶貝在家裡是光腳還是穿鞋穿襪呢?歐美研究告訴您：在室內,赤足,有助於鍛鍊、增強、促進兒童足部、韌帶、腳踝、腿部、膝蓋以及臀部的發展,對小孩的成長,可謂好處多多喔!學步兒童,不宜室內穿襪穿鞋!家裡的地板拖乾淨了、確定沒有割腳傷腳的東西了,爸媽就可以放心讓孩子光著腳丫蹦蹦跳跳囉!專家建議從只會爬不會走、到剛學會走路而已的孩童,在室內最好的活動方式就是光著腳丫,因為一旦穿鞋,孩子的腳就會受到鞋子的形狀和空間限制,結構、功能也就會發生相應的變化.若鞋子沒選好選對,將可能導致足部畸形,並影響腿型和日後的走路姿勢!至於襪子,雖然影響沒有鞋子那麼大,但除非冬天天冷,否則也無需給寶貝穿襪,讓孩子自由地赤足跑跑跳跳就好啦!光腳為什麼?事實上,讓孩子的腳丫與地板零距離接觸,可以鍛鍊孩子感官的敏銳度,使孩子的腳底肌肉、足部的屈強度,以及平衡感和運動能力得到更好的發展；另外,對年紀尚小的幼兒來說,比起穿鞋、穿襪,光腳走路要求更寬範圍的臀部運動,有助於訓練兒童腿筋和臀肌的靈活性,不但能降低孩子日後成為扁平足的機率,還能幫助孩子「雕塑美腿」,並使孩子長大後的步態、儀態更漂亮!因此,專家建議,只要可以,就請爸媽讓孩子多在家光著腳丫、不受束縛地活蹦亂跳吧! 想看更多文章嗎?快到我們愛月嫂官網吧!⏩https://www.iaunty.com/%E8%B5%A4%E8%85%B3%E8%B7%91%E8%B7%B3%E5%AD%A9%E5%AD%90%E7%9A%84%E5%85%89%E8%85%B3%E4%B8%AB%E6%88%90%E9%95%B7%E8%A8%98
