﹝趙順榮藥師﹞直播：防疫大作戰Part(7）有什麼方法能讓口罩使用壽命延長呢!?https://youtu.be/SFK54c_tJxw隨著國內相繼發布武漢肺炎確診個案,甚至患者無任何旅遊史、不明接觸史的情況下,大家擔心不知何時會爆發社區感染?為了自保,出入密閉空間或搭大眾運輸交通工具時,只見人人都戴起了口罩.不過,到藥局排隊等著買醫療級口罩的情況,依然可見.有什麼方法能讓口罩使用壽命延長呢?來聽聽藥師有何撇步?並且針對常見戴口罩問題,一一詳解：問題一/為什麼醫療級口罩有防護病毒的效果?病菌最難過瀘的是0.3微米的顆粒,效果最好當然就是N95,但是即便效果最差的紗布口罩對10微米以上的顆粒,也有80%以上的防護率.根據美國2800醫護人員參與N95與醫用口罩預防流感隨機臨床試驗中,發現配戴N95口罩與醫用外科口罩流感感染率沒有明顯差別,此研究登錄美國醫學期刊.所以,台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師表示,不要太在乎你戴的是什麼類型的口罩,也千萬不要去搶N95口罩,關鍵是要在乎你洗手了嗎?!問題二/在什麼樣的場合跟什麼狀況的人建議配戴口罩比較好呢?趙順榮藥師表示,只要能曬得到陽光或有風(空氣流動)就不需要戴口罩.但是,以下有風險的環境下,就需要戴口罩：1.進出醫院等有感染風險地方.2.有感冒症狀或疫情症狀的人,一定要戴口罩.3.疫情期間搭公共運輸工具或到通風不良、擁擠密閉空間時,一定要戴口罩.4.有慢性病應戴口罩,藉此保護自己.問題三/有什麼方法可以延長口罩的使用時間呢?口罩只要戴過4-6個小時,使用2000倍放大鏡下觀察,就可發現表面吸附大量的飛塵或細菌,用肉眼是看不到的.每當你取下口罩的時候盡量不要去碰表層,而且要立即用肥皂洗手.根據美國2800醫護人員參與N95與醫用口罩預防流感隨機臨床試驗中,發現配戴N95口罩與醫用外科口罩流感感染率沒有明顯差別.夾心餅乾口罩方式,可以延長口罩的使用時間.戴口罩可隔離病菌,但用過的口罩常會沾滿自身的唾液或分泌物,也易造成細菌滋生,充滿細菌的口罩不斷接觸口鼻,反而更容易引起生病,不宜長時間持續使用.如果現況真的沒有那麼多口罩可以每天更換,若要重覆使用口罩,可使用以下方式：<夾心餅乾口罩方式>可由保持口罩外層、內部清潔著手,把醫療口罩墊一塊外科紗布在口罩最內層,可阻隔自身的唾液,每4-6小時更換一塊紗布保持衛生.外層再戴上一般口罩或圍巾,就能有效阻隔灰塵,可延長口罩使用時間.<使用棉質/布口罩>雖然,棉質口罩或布口罩的防護率只有外科口罩的8成,但非常時期總比無口罩好些,墊一塊外科紗布在口罩最內層,每次用完都要徹底清潔才可再用,但是,切記這是指在一般辦公室或沒有污染的環境情況下,以便暫時應急.若可以的情況,仍然是最好每天更換醫療口罩為宜.趙藥師網址:http://bit.ly/2TQidlr
