冷冷的冬天來臨,此時最需要簡易又方便的沖泡飲品來暖暖身體.還記得小時候,只要有寒流來襲,媽媽都會煮一鍋很辣的薑母茶給我們喝.現在雖然有自己的孩子了,卻沒能像老媽那麼賢惠,天天要檢查大寶的作業,以及獨自照顧調皮的二寶小🐷妹,很難得有空閒時間.近年來養生健康風潮來襲,讓黑糖在市場上大受歡迎,看起來黑嚕嚕不起眼的黑糖,其實暗藏許多營養成分,黑糖含有豐富的維生素B1,B2,鐵,鋅,鈣,鉀等礦物質.黑糖 是沒有經過高度精煉、脫色的蔗糖.除了提供熱能外,還含有微量元素,如鈣、鉀、鐵、鎂及葉酸和其它礦物質等.具有很高的營養價值,而且有利於人體內酸鹼平衡. 黑糖能夠增加我們人體的能量並且加快血液的循環, 女孩子吃黑糖可以補血又可以排毒.（ps.很多女性生理期來喝黑糖水會覺得比較舒服,主要在於喝溫熱的東西、喝大量的水,及吃糖會讓身體感覺舒服；而足夠鈣的攝取有助子宮收縮,幫助經血的排除）.自己沖泡黑糖磚的好處是,甜度可以自行調整,像我們這種螞蟻人,可以泡得較濃讓糖水更香甜好喝,單顆獨立包裝一次丟一顆,沖上熱水溶解後,立馬完成一杯暖呼呼的黑糖水啦!這次我選擇的是﹝棗紅好氣色﹞桂圓紅棗黑糖磚喝的到細微紅棗皮及小小桂圓末,桂棗薑母也喝得到細微的薑末,沒有像現煮的那麼辛辣很順口,我自己會再切些薑片一起沖泡若是不知道該如何挑選適合自己的,也可以參考網站上幫忙搭配好的組合﹝型男最愛﹞枇杷黑糖＋薑母黑糖＋經典黑糖磚/﹝薑薑好雙拼﹞薑母黑糖＋桂棗薑母(四合一)黑糖磚/﹝棗紅好氣色﹞桂圓紅棗黑糖磚＋桂棗薑母(四合一)黑糖磚,另外他們還有小包裝的﹝黑糖經期體驗組﹞免運體驗4款黑糖 ,一包內有3顆黑糖磚,可以給想試喝看看的姐妹們參考^^我特別喜歡體驗組裡的玫瑰四物黑糖磚,喝起來不會像罐裝四物有很濃的中藥味,也不用自己花費很多時間熬煮四物湯,在女人最不舒服的那幾天過後也能好好調理身體小紅前調理：桂棗薑母(四合一)黑糖磚☛調理體質,幫助體內循環小紅正當時：經典黑糖磚☛補充養分,舒緩不適,心情舒暢/桂圓紅棗黑糖磚☛食補維他命,給妳天然好氣色 小紅後保養：玫瑰四物黑糖磚☛四物配上黑糖溫補,體內恢復元氣 營養專家指出：15g的黑糖就有70毫克的鈣,相當於傳統豆腐攤半塊豆腐的鈣含量,同時還有7毫克的鐵,已達到每日建議攝取量的一半以上.所以黑糖磚不論是當下午茶還是宵夜都很適合呢~目前各國對「添加糖」的建議為不宜超過飲食總熱量的10％,最好能低於5％,若以2000大卡飲食為例,每日添加糖的攝取不宜超過50公克,最好低於25公克,黑糖的攝取當然也在此限制範圍內. 黑糖小老師：煉糖過程中,把蔗糖結晶後無法再結晶的剩下物質,經過離心作用分離後的深色黏稠物,就是「糖蜜」.看包裝上的標示成分,就可以分辨出是否為還原黑糖,如果成份是「蔗糖（白糖）、二砂和糖蜜」,可以得知是糖蜜和砂糖再製而成者,就屬於「還原黑糖」. 這個世代,什麼是你最在乎的?而又想給你最在乎的人,留下什麼?創辦人闆娘從學生時代就是訂便當一定要訂手搖飲的人,隨著年紀漸長,愛喝茶飲的習慣一直沒變.當了媽媽後開始為了孩子,家人,自己研習更健康的茶飲習慣,因此親自為自己及在乎的人拜訪台灣優良的廠家及小農們.....這是我們的起點,希望「優植飲」可以一起為我們的好朋友,建立一個更好的「良飲」園地.
