媽咪問沛姍剛生完才第三天,睡醒後兩顆乳房又腫又漲又痛非常難受⋯這是發生了什麼事了?!!以下跟各位媽媽報告,為什麼會這樣呢?這就叫生理性脹奶也就是乳房充盈泌乳的正常過程,也因受到泌乳素的影響使乳腺泡變大.明顯的「充盈」大約在產後30~40小時開始,也就是在泌乳第二時期.當開始產生奶量,乳房血流會增加又當淋巴循環不佳時,乳房會開始感覺變重,充盈,豐滿、堅硬、痛,有些媽媽也會感覺腫脹延伸到腋下,假如「充盈」沒有得到緩解,就可能會影響奶量的製造.🔔🔔🔔🔔最佳的預防及處理：確認寶寶每一次都可以正確吸乳正確手擠將奶水移出擠到舒服即可善用冷敷敷高麗菜包心葉以下跟各位分享如何作冷敷及敷高麗菜高麗菜的妙用文獻來自於華人泌乳顧問協會泌乳新知-高麗菜葉的妙用http://www.clca-tw.org/knowledge-news-content.aspx?nd=45
