文:ScottYu醫學審稿:Dr.StephenLai說到職業傷害,搬家工人會有肌肉痠痛、腰部疼痛的問題、老師的聲帶容易長繭,而餐飲業、美髮業則可能得到「富貴手」.富貴手這個名字聽起來好像很有地位、很有錢的感覺,但是它的症狀發作起來可會讓人痛苦不堪,以下將介紹富貴手的症狀及4種改善方式. 富貴手的症狀與原因富貴手是乾燥型掌部濕疹(KeratodermiaTylodesPalmarisProgressiva,又稱主婦濕疹)的俗稱,好發於手部的汗皰疹(Dyshidrosis)一樣,都屬於濕疹(Eczema)的一種,另外也有人稱富貴手為主婦濕疹,因為洗碗或打掃之類的家務,家庭主婦的雙手經常需要碰到水,提高了罹患濕疹的機率.手部乾燥、紅腫、發癢或脫皮是罹患富貴手常見的症狀,當富貴手的症狀發作時,可能會造成手部疼痛劇烈,甚至有組織液流出；而大多時候則是保持脫皮、發癢與部分皮膚龜裂的狀態.造成富貴手的原因眾多,通常是因為手部受到外部的刺激而導致,雖然經常碰水是造成富貴手的主因之一,但也有人是因為對接觸的東西「過敏」而引發富貴手,像是有人可能對乳膠過敏,如果他在不經意的情況下戴過乳膠手套,或接觸過其他乳膠製品,很可能就會得到富貴手.患者自己若不清楚造成富貴手的原因,可能會反覆地與過敏原接觸,造成富貴手不易治癒,或者痊癒後又復發的狀況發生. 4方式改善富貴手由於富貴手是種相當容易復發的濕疹,想完全的治癒它,除了去看皮膚科之外,也該在日常生活中減少使富貴手症狀加劇的行為,以下為4種改善富貴手症狀的方式： 1.洗碗戴手套：在洗碗的時候,除了碰水之外,洗碗精也可能含有刺激性的成分,造成富貴手的症狀加劇.因此建議您可以在洗碗時戴上矽膠手套,讓雙手得以保持乾燥.使用完手套後,記得將手套翻到反面晾乾,以免內側殘留的手汗在裡面產生細菌. 2.洗完手馬上擦乾：如果有一定要洗手的情況,即便天氣很冷,也不要用熱水清洗雙手,因為這可能會使得雙手發癢脫皮.洗完手後,請馬上用乾淨的毛巾或擦手紙將雙手水分吸乾,因為有富貴手的狀況下,手部無法留住水分,如果不將多餘的水分去除,自然風乾會使得雙手變得更加乾燥. 3.減少洗澡時間：無論是沖澡或泡澡,建議都將時間縮短至15分鐘以內.洗澡時間愈長,身體表層的油脂會失去愈多,皮膚乾燥的情況會雪上加霜. 4.擦護手霜：建議隨身攜帶護手霜、乳液或是凡士林,在手部發癢或疼痛時,可以隨時補上,因為它們可以讓手部保持滋潤,改善手部乾裂狀況. 延伸閱讀:皮膚炎濕疹乾癬~差別在哪一次弄懂手腳狂冒小水泡!實用8招擺脫汗皰疹 本文由<Hello醫師>授權,未經同意,請勿擅自轉載.
