從知道懷孕的那一刻開始,winni就開始補充營養品了從前期的葉酸到鈣片、魚油、綜合維他命,就是為了要給寶寶最好的營養產後追奶的發奶茶以及幫助哺乳更輕鬆的卵磷脂這些營養品真的一個都不能少耶!!! 今天分享的三種產品,從備孕到產後都有介紹分享喔 孕哺兒Ⓡ卵磷脂燕窩多機能細末 很多媽媽都不知道懷孕卵磷脂甚麼時候開始吃孕後期的我實在太害怕會塞或是脹痛所以早早就把卵磷脂準備好了從孕後期就可以開始吃卵磷脂了喔這樣生產後乳汁分泌比較不會那麼濃稠比較好擠孕後期到哺乳期,一天建議可以攝取1-2包. 卵磷脂裡面有添加珍珠粉、胺基酸、珍貴金絲燕燕窩從寶寶出生的那一刻開始,醫院就會請你擠母乳餵寶寶初乳的營養成份最高,媽媽們在孕後期就可以開始吃卵磷脂補充營養每天建議的劑量約為每天3600-4800mg的卵磷脂市售的卵磷脂大多都是膠囊居多,相信很多人不敢吃膠囊尤其是卵磷脂的膠囊又特別大顆!!! 實在不好吞食孕哺兒是粉狀的唷,食用方便而且味道一點都沒有維他命會有的可怕味道喔 小小一包富含2400mg卵磷脂,一天1-2包就足夠小小一包攜帶非常方便,一盒有60包,大家可以放在家中或公司都很方便 懷孕期：毎日1-2包哺乳期：每日1-2包6個月以上乳兒：每日1/2-1包幼兒、兒童：每日1包一般成人：每日1-2包可直接分次口投,或加入飲品內混和飲用,亦可調配入副食品內供寶寶食用 像我都會放在包包內,每天至少攝取一包覺得不太舒服時再多補充一包,腫脹的刺痛感也會減緩孕哺兒的卵磷脂真的蠻好吃的耶!!!有草莓或是香草口味可以選擇,一點都不覺得再吃營養品耶粉末狀搭配水食用就可以了,吃完嘴巴還會有香氣唷 孕哺兒Ⓡ哺多多媽媽飲品 相信很多媽媽們很怕自己產後寶寶喝不飽大家的待產包內記得要放哺多多,產後每天喝3-4次可以跟卵磷脂搭配一起食用唷,效果會更好 我個人覺得哺多多非常方便耶而且味道也不錯喝,裡面的成分有葡萄醣、王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛縷子天然漢方口味甜甜的好喝,每次擠奶前半小時喝一小杯更有效喔 待產包必備哺多多在醫院擠奶的時候,我沒有準備哺乳茶真的好痛苦阿!!!!尤其是初乳擠奶很痛又心酸,如果有喝哺多多就可以減少痛苦了回家後擠奶才開始喝哺多多,真的讓擠奶輕鬆很多耶!!! 每次5匙(或1包),請注入溫熱開水約50-100cc,調勻後即可飲用,每日建議沖泡3~4次(濃淡可依照個人口感喜好沖泡,可視情形增加食用次數)建議在每次餵奶(或擠奶)前20~30分鐘飲用,效果更佳 50-100cc只有幾口就喝完了,大家可以依造自己喜歡的濃淡程度來沖泡我個人覺得5匙搭配50cc的水並不會很濃,幾口就喝完了耶!! 讓你擠奶順暢不用害怕寶寶吃不飽的痛苦可以餵母乳真的是對寶寶最好的營養了只要前面兩週的奶量有出來並且維持增加,都可以一直持續有母乳喔母乳一定要3-4小時擠一次,這樣奶量才不會減少而且有擠奶胸部也比較不會有硬塊塞奶的問題好好擠奶才不會有石頭奶乳腺炎的問題 孕哺兒Ⓡ高單位凍晶鐵葉酸膠囊 從備孕到孕後期都可以食用的營養品就是凍晶鐵葉酸備孕期到孕中期每天一顆,孕後期哺乳鐵劑一天兩顆 血紅素鐵(ヘム鉄)：來源於紅肉、內臟、豬肝、魚貝類等,動物性食物來源的鐵,不易受其他食物成分影響,且含有「肉蛋白因子」（meatproteinfactor）,能在小腸能幫助鐵質吸收,血紅素鐵的吸收率比植物性的非血紅素鐵高,約為20%~30%,容易被人體吸收利用,是媽咪補充鐵質的良好來源 為什麼要補充鐵呢如果你有出現這些情況表示你缺鐵了喔暈暈沉沉、呼吸容易喘、神經緊張、貧血、臉色蒼白、反應遲鈍、疲倦基本上孕後期有一半以上的媽咪們都缺鐵 像我就覺得身體特別疲倦、反應也變得很慢生產完畢身體真的有不一樣,真的要好好保養身體 在一般適孕年齡、懷孕前期、中期,每天的鐵參考攝取量為15mg,而在懷孕後期、哺乳期,則建議每日補充到45mg,供給寶寶足夠的鐵質,健康成長 在生產時,無論是剖腹產還是自然產,都會流失很多血液,所以最好增加鐵的補充對寶寶來說,在出生後的四個月內,寶寶的飲食中很難攝取到鐵質來源,媽媽懷孕後期,每天從母體輸送3~4毫克的鐵供給寶寶,寶寶會預先儲存鐵質,供給出生後到副食品前之間的鐵質需求 媽咪們不用擔心補充鐵會造成嗯嗯不順問題Ferrochel®甘胺酸亞鐵,安全性高、活性穩定,可以保持螯合狀態通過胃,抵達小腸吸收,沒有一般鐵劑的副作用,不刺激腸胃,取得多項世界級專利認證,更獲得聯合國推薦為頂級礦物質 從備孕到產後都要好好補充營養品孕哺兒是專為「備孕期、懷孕期、哺乳期」準備的專業營養品,提供媽咪足夠的營養補充,讓媽咪好安心,寶貝成長頭好壯壯超健康 謝謝孕哺兒讓我產後不用害怕哺乳的問題讓我可以補充更多營養,大家都說我的氣色很好 官方網站 https://lihi.biz/JQLIM/winn 粉絲專頁 https://lihi.cc/o8K7O/winn
