﹝讀者來信﹞：口罩哥你好,我是全職媽媽,想問你要怎麼做才能讓我老公知道,其實我真的很累?雖然小孩才6個月但我每天都面臨疲勞轟炸,跟他溝通過也沒用,我老公下班後總是玩自己的遊戲,有時候我請他泡一下奶、換一下尿布,他都說我整天在家有什麼好累的?還說有本事我就出去工作啊,就連他沒上班的時候,也都是在玩電腦、玩手機,不願意帶我跟小孩出去走走,也不願意幫忙帶一天讓我好好休息他總認為我顧小孩很輕鬆,甚至我沒有抒發壓力的方法,也沒有朋友可以聊天,也不敢跟娘家講怕他們擔心,也不能喝酒抒發,而他心情不好都可以找朋友訴苦,又或者打一整天的遊戲,為什麼這麼不公平?_____________ 小姐你好,關於你問的:「要怎麼做才能讓我老公知道,其實我也很累?」我想說的是,就算他知道你很累,對你的生活來說,也不一定會有什麼改變,所以我比較想跟你聊的是:「該怎麼做,你才不會這麼累?」我覺得大多的全職媽媽,心態都需要調整一下,我知道,你們可能因為沒有收入加上經濟負擔都在老公身上,對另一半有所愧疚,所以當小孩出生的時候,往往都會一肩擔起所有照顧小孩的責任,你們認為照顧小孩這就是媽媽的義務,把家裡打理好就是媽媽的職責,你們不敢偷懶也不敢放手,深怕好像少做了一件事或沒做好了哪件事,就是一種過錯跟罪過.可是你有沒有發現,當你一直迎合老公的要求、滿足旁人的期待時,你漸漸失去了興趣、遺忘了快樂、找不到成就,媽媽這兩個字,也成了你們一種無形的束縛.「嫁給了愛情卻輸給了生活.」是很多人婚後的寫照我的建議是,老公說你有本事去工作,那你就去工作.現在雙薪家庭比比皆是,專家研究顯示,雙薪家庭的離婚率,比只依靠某一方的收入來維持的家庭,來得低上許多,因為雙方經濟自主,男女在家地位也能逐漸拉近,更不會有誰賺錢就是老大,你沒收入就該認命的偏差情形產生 第二、「沒有期待,就不會有傷害.」要你離婚嗎?好像問題又沒這麼大.但問你開心嗎?你確實是不開心.如果溝通呢?老公拒絕溝通跟改變.當問題的答案都一一被鎖死的時候...改變不了別人就改變自己改變不了自己就轉變一下問題我常說談戀愛,標準分數一定要拉高,因為走入婚姻之後,你們原本眼中的理想情人,都會被扣分再扣分,但走入婚姻之後,就是在妥協、權衡跟退讓之中,得過且過的過生活.你也知道老公就是這樣的一個人,與其期待他會突然變成你想像中的理想男人,倒不如先想辦法,找出可以讓自己過得輕鬆跟快樂的方法例如：「原本你可能每天都要洗衣服,變成三天洗一次、你可能每天都要打掃家裡,就變成一星期打掃一次、老公假設要你每天煮晚餐給他吃、你就變成一天吃外食一天自己煮.」而偷出來的時間,他可以出外喝酒你也能在家小酌,他可以玩電動你也可以追一下愛的迫降,看看李正赫也能療癒一下自己.你要學會緩緩,少做一樣事情不會怎麼樣,但你多做了一件事,人家也不一定會感激你.如果隊友總是不願溝通、不想面對,那你就沒必要迎合他的要求,來當一個他心裡認為一個老婆跟媽媽該有的完美模樣,好嗎? 第三、「時常感謝另一半.」我知道很難,面對一個豬隊友時,你海扁他都來不及了,竟然還要我誇獎他?但男人其實很像小孩子,你跟他講一堆大道理他聽不懂,特別你還拿我的文章去跟他比較的時候,他只會更生氣,雄性動物之間最忌諱被拿來跟同性做比較.就像你老公如果天天說口罩嫂有多好、多棒、多漂亮,你該學學之類,你應該也會覺得很煩,但如果反過來老公如果誇獎你說:「看來看去口罩嫂也沒有我老婆漂亮跟賢慧的時候」,你心情會怎麼樣?多看愛人的優點,少看一些無傷大雅的缺點用稱讚代替責怪,用誇獎代替謾罵,沒有比較就沒有傷害最後,人都是獨立的個體,要想在婚後還能擁有自由,那你就必須學會,獨立這件事,不管是經濟、工作或是情緒上.你不是誰的附屬品,不要活在你的人生好像只有老公能帶給自己快樂這件事情上,這樣你會活得很辛苦.〝試著忽略別人的期待吧〞,你看妳老公就適應得很好啊因為妳的期待他完全無視,所以他很快樂只有把起始點拉回到平衡的時候,也才有談判的空間,「那種要一直抬頭仰望對方的溝通,你們都還沒達到共識,你脖子就先酸了.」要讓你的男人知道...你不是非他不行,但他如果有你,會更幸福口罩嫂曾樂兒 本文由<口罩男>授權,未經同意,請勿擅自轉載.
