藥物成癮,危害身心健康,但壓力、疼痛找不到解方,更容易陷入深淵無法自拔,現在有輔助療法,協助你更快找回人生主導權.飄雨的海港城市基隆,醫生正戴著黑色護目鏡,手持約30公分長的筆狀儀器,對準患者手上的穴位,進行雷射針灸.雷射針灸沒有傷口、幾乎無痛,可以緩解焦慮、疼痛及失眠,協助甩開難戒除的藥物成癮,包括毒癮.毒品使人陷入貧窮、家庭破碎、擴大了不平等,全球沒有一個國家能倖免於難.根據聯合國發布<2018年世界毒品報告>,全球每年至少吸毒一次的人數約有2.75億,且有三大族群要特別注意：年輕人、中老年人及婦女.年輕人吸毒危害性比老年人高；中老年人的吸毒率增長速度快,死亡率也增加,部分原因跟疾病有關；另外,雖然女性比男性較晚開始使用藥物,但值得注意的是,一旦沾上酒精、大麻、古柯鹼和鴉片,女性往往比男性更快成癮,並迅速發展成吸毒病徵.中西醫聯手解決藥品成癮毒品難戒,因此各國無不想盡辦法提升戒毒成功率.利用針灸來戒毒,是世界衛生組織公布的64項針灸適應症之一.早在1970年代,美國紐約林肯（Lincoln）醫院的戒毒中心就使用耳針輔助戒毒,負責人史密斯醫生(MichaelsSmith)成立國家針灸戒毒協會（NationalAcupunctureDetoxificationAssociation,NADA),自創5耳針穴位法,可以緩解戒斷的生理症狀如頭痛、噁心或減少吸毒慾望、情緒傷害以並減輕壓力,亦可用來戒除酒癮.美國國家衛生研究院（NIH）目前也將針灸視為團體及藥物治療之外的輔助戒毒選項.（圖片來源：Shutterstock）在台灣,根據警政署統計,2017年毒品嫌疑犯共有62644人次.其中,海洛因是青壯年藥物濫用的主因,這種鴉片類毒品具有極高的成癮性,為了達到更好的戒治效果,衛福部2016年起逐年輔導教學醫院辦理中西醫整合戒毒計劃,除傳統藥物及團體治療外,試圖透過電針（經皮穴位電刺激）、雷射針灸等不痛、無傷口方式,減少交互感染風險,提升個案生活品質及藥癮戒治成功率.譬如彰化基督教醫院中醫部自行研發特殊手套貼片,患者只要把手伸進去手套裡,利用電刺激就可以達到針灸效果,彰基中醫內科部主任李聰界說,通常電針一次20分鐘每週2次,連續測試2個月發現,患者的疼痛、焦慮解決了,變得比較有精神.基隆長庚醫院中醫部則是以雷射針灸作為輔助戒毒方式,20多位患者在治療8週後生活品質改善及焦慮、壓力變少.抽血驗尿後發現,他們的肝功能指數改善、尿液檢查陽性反應減少,睡眠、情緒均有顯著改善.（雷射針灸無痛並可達到刺激穴位效果,但執行時為保護眼睛,醫生及病人需戴上眼罩.圖片來源：基隆長庚醫院中醫部）「針灸可以減少對毒品的依賴,」基隆長庚醫院中醫部主任黃澤宏解釋,雷射針灸是利用光效應,達到跟一般針灸刺激穴位同樣的深度及效果.以戒毒來說,最常使用內關、神門、足三里及三陰交等穴,可鎮靜安神,睡眠也變好.睡眠好有多重要?參與研究的住院醫師蕭易先感觸最深.他提到,有些藥品成癮的人有犯罪前科,工作難找,只好做些辛苦的大夜班工作,「偏偏喝咖啡提神效果差,為了賺錢,只能靠毒品打起精神,但副作用是睡得更不好,常常一下子就會醒來,」他說,當患者告訴他使用雷射針灸後,睡眠變好了,不再需要仰賴毒品來源,讓他覺得很有成就感.他們是病人,不是犯人早在2年前,基隆長庚中醫部就開始使用中醫輔助戒毒,也累積不少經驗.「一年有60位左右,」黃澤宏提到,基隆的社會邊緣人口較多,又是貿易往來的港口,毒品取得較為容易,因此較容易接觸到藥品成癮的人.他印象深刻的是,這群人不輕易相信別人,也不會跟你說真話,更不可能聽話乖乖吃藥,醫病之間缺乏信任感,並且嚴重跟社會脫節.「他們是病人,不是犯人」,黃澤宏的心得是,回歸到醫療以人為本的初心,怎麼樣讓他們可以好好吃、睡,恢復生活本來的能力是最重要的.可以好好上班、回歸社會,遠離狐群狗黨,不必再因為壓力、擔憂身體差及經濟來源而再次受到毒品誘惑.譬如他曾碰到女性來門診針灸減重,後來才知道是她睡不好吸毒後發胖,黃澤宏會先把睡眠處理好,讓她的精神狀況變好,自然瘦下來,而且比較願意相信醫生的話,規律運動,慢慢遠離毒品；或者是藥物濫用導致月經失調,擔心無法懷孕等,這些都可以以透過中醫調理,慢慢恢復正常.（目前參與中西醫戒毒計劃的有台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區、基隆長庚醫院中醫部和彰化基督教醫院中醫部.圖片來源：林貞岑攝）基隆長庚中醫科主治醫師葉沅杰也有類似經驗.一位22歲年輕男性向他抱怨頭痛,等一旁護理師不在場,他才不好意思的說,「醫生,我那邊不行.」這麼年輕怎麼會這樣?原來是因為吸毒拉K後造成的性功能障礙.葉沅杰利用耳針治療約1個月,年輕男性的陽痿功能改善了,還介紹朋友來看診,「使個眼色就知道是同樣問題,」他說,耳針可利用耳珠黏貼在耳朵上,不會痛並可持續多天,對於安神、抗焦慮、減少藥物渴求、失眠效果很不錯.身心顧好了,才有機會遠離毒品.最近,黃澤宏也受邀到監獄為藥物成癮的人上呼吸吐納課,讓他們可以克服焦慮與壓力,好好吃、好好睡.或許,回歸人性最基本面的需求,重新找到人與人之間的接觸與信任,當藥物或毒品這個撒旦再次招手,就能有勇氣說不. 更多相關閱讀推薦：容易肩頸痛的人有4個特徵!哪些食物是天然痠痛特效藥?每天練習瑜伽「金字塔式」正骨盆,幫自己美腿瘦小腹文明性偏食與呼吸道疾病、過動症的關聯吞藥困難有新招用「貼」的也行常用藥恐增加失智風險醫：停藥更糟,要減少多重用藥
