今天（4/30）是「國際不打小孩日」,要打小孩請明天再打⋯⋯,欸!不是啦!這個節日最早是1998年美國反體罰民間組織「有效管教中心」（CenterforEffectiveDiscipline）為了宣導兒童人權所提出的活動,每年四月三十日為「不打小孩日」（SpankOutDay）,藉由各種活動,宣導反體罰的觀念.這個活動後來得到各國響應,擴展為「國際不打小孩日」,活動的口號是：「請來試試看,至少在今天不要打小孩.或許你將會發現,今天過後的每一天,你都不再需要打小孩了.」如何面對孩子哭鬧 一歲半至三歲之間,孩子將進入人生的第一個叛逆期(下一個是青春期XD),哭鬧或生氣在所難免,身為父母的我們當然不應當無止盡的滿足孩子的需求,解決衝突的第一件事就是面對衝突,當面對孩子情緒時,我們可以這樣處理：1.陪伴：在孩子哭鬧發洩的當下,如果在外面的話,請把孩子帶到較少人且安全的場所,然後在孩子身旁等待一段時間,冷靜地等待及用平和的語氣陪伴孩子當下的情緒過去,勿用責罵或大聲吼叫來阻止孩子當下的哭鬧,若父母自身也感到難以控制自己的情緒,請求他人協助. 2.同理：儘量用孩子的角度瞭解孩子為什麼生氣,並可嘗試著說出來告訴孩子,例如「媽媽知道你很想買新玩具車,不能買所以才好生氣.」 3.找原因：要讓孩子知道為什麼,為什麼造成不能做某些事的原因,例如「媽媽知道你想買新玩具車車,但是家裡已經有好多玩具車車了,箱子已經放不下車車了.」 4.提出建議：跟孩子一起想辦法解決現在的問題,找找看有沒替代的方法.例如「我們今天不買新玩具車車,但是我們回家後,媽媽陪你玩我們家裡的車車,這樣好嗎?」 5.檢討：過陣子,等孩子能理解父母的想法之後,跟孩子一起分享剛剛發生的經過,協助孩子瞭解自己當時的情緒,例如「你剛剛想買車車所以好生氣,但我們家裡已經好多車車了,媽媽知道你不能買新車車好失望,但之後我們回家一起把我們家的車車拿出來玩,這樣是不是也很好玩呀.」 6.稱讚：下次如果孩子可以學習控制自己的情緒,記得給予適當的獎勵跟稱讚.例如「雖然你今天想買新車車,但你都沒有像上次那樣哭哭鬧鬧,今天這樣有進步很棒喔.」 每個父母都應該拒絕孩子無理的要求,記得當面臨孩子被拒絕的哭鬧時,深吸一口氣,把握「溫柔堅定」的原則,這樣才能陪伴孩子慢慢地學習情緒的控制喔! 本文授權/兒科醫師祁孝鈞醫師｜Hsiao-ChunChiMD.、祁孝鈞醫師部落格
