本文同步發表:https://kielkiel.pixnet.net/blog/post/321806180 木偶跟蛙蛙我們兩人都很喜歡小孩,婚後也希望能有融和彼此基因的孩子來臨. 一直記得某天晚上,有一種特別的感覺. 感到對於自己現在的生活、感情及生命,正處於一個安分滿足的境界. 也不是說有什麼大成就或賺大錢,就只是有心愛的人在身邊,工作家庭也都很順利穩定,對這世間的一切都充滿感謝與感恩. 當時在手機記事本,寫下這一段話: 「突然有了個想法 這個悠閒的寧靜夜晚,蛙蛙就睡在身旁,一天內完成許多的事情,覺得一切都很充足、愉快,是一種滿足的幸福. 意識到,想要小孩,並不是自己欠缺什麼,需要他來填補. 而是自己能出生在這世界上,能感受如此平靜的快樂與幸福,想要跟孩子分享,分享愛與一切的感動給他.」 結婚一年說長不長說短不短,但因為我們年齡偏大. 蛙蛙家族又多產豐饒,所以雖然雙方長輩都很開明沒有催生,還是不自覺小有些壓力. (木偶嫁進來後別說同期新嫁娘,很多隔了數年的兄弟姐妹也在當年添二寶,甚至公公固定在餵的浪貓也生了好幾窩,原來是我有帶子運嗎) 木偶性格是既然要完成,就認真些努力吧. 於是計畫控木偶開始跟蛙蛙,一段時間的積極策略. 看婦產科調養身體、 蛙蛙戒咖啡戒酒,甚至還開始晨跑,我也開始參加運動班. 排卵試紙、基礎體溫計等都開始嚐試. 發現求子這回事,還真不是你有計畫就有等值回饋啊!(倒) 上述這些動作,回顧時好像說來簡單幾句話,但也是一段時間的努力. 期間也會上網研究文章,網友們的心路經驗分享、物品使用說明、療程分析等等. 閱讀到喜悅成果的文章充滿鼓舞期待,失敗例子則感覺緊張也心疼那些努力的媽媽們. 這期間的努力,好像漫不見盡頭,不過其實也是一點一滴逐漸累積能量. 所以決定要抽空記錄這一段的歷程,可能會更接近心情日記的呢喃,但也是一種生命紀錄與經驗分享. 提供給有正在準備或也一樣歷程的妳(你)併肩同行的努力及打氣方向. ﹝基礎體溫&備孕APP﹞ 使用專門的基礎溫度計,計數點到小數點後兩位. 一般藥局都有販售,一隻大約200多元. 每個人體溫都不同,有些媽媽就是天生比較低溫或高溫.(像木偶就是偏低溫手腳冰冷的生物,全稱筆名才是「引線」木偶嗎哈,需要線牽引的) 所以不是跟別人比多少溫度以上或以下,而是自己跟自己比的轉折,整個曲面圖突然的攀升及山谷下降低點,來判斷排卵日. 可用紙本記錄,也很多好用的APP可以協助登記. 原先使用APP軟體是從前記錄經期的小月曆,但後來發現有款大陸的APP「瘋狂造人」更好用.(這名字真是超直白XD)(小月曆) (瘋狂造人主頁面,進入懷孕期後就會切換成寶寶的動態大小了) 可以登錄體溫曲線外,還連「排卵試紙」的影像也可以一起放入,一排照片一起比對深淺很方便. 等到確定懷孕後,也能變成孕期衛教APP,非常有意思. 不過這款程式沒有上GOOGLEPLAY商店直接下載,要另外去找檔案載點有些麻煩. 基礎體溫測驗時間點,為起床時刻. 每天一睜眼起床,到處摸索溫度計,測量體溫上下變化是否有達標,期待溫度轉折點的那一刻. 但這只能說是參考,因為木偶也有幾次遇到「圖面超級像」的狀況! 很興奮跟蛙蛙說:「你看你看,這應該就是排卵日了吧!」 甚至還有第二次低溫期時,自己在那邊解釋說:「哦哦哦~這就是著床吧!」 結果那幾次通通不是(爆),蛙蛙為了讓我放鬆還開玩笑說:「其實你是可以自己控制溫度的X戰警變種人吧!」 變種木偶‧參上! ﹝排卵試紙﹞ 以科學驗證的方式,用試紙驗尿,掌握排卵的最佳時機. 一位也在準備備孕的醫護相關好友推薦, 她有請人家從國外買,但後來發現國內購買價差也不大(大約單隻17~21元),所以我的入手管道是直接從網路購買. 所謂的排卵試紙,就是勘稱「玩尿史」,從生理期開使後的第11.12天起,每天固定時間量一次. 不能用晨尿,對上班族來說小有不便. 平常是一條線,測到很明顯兩條線後代表開始排卵,期間大約2-3天. 一開始那要深不深的顏色要如何判別也是滿苦惱.利用「瘋狂造人」對照APP的排列照片就比較明顯了. ﹝備孕保健品﹞ 我請在國外工作的妹妹幫忙帶. 買了很多人推薦的Blackmores的葉酸、孕前黃金素及elevit的綜合維他命. 對於備孕這其實就只是吃保養心安,沒有什麼立刻吃了就會懷孕的效果. 且因為是托買不是便利性隨手取得,又準備要長期抗戰,結果不小心就屯太多貨了(爆) 大家購買保健品時,也要注意有的成分有重覆,所以不能一起併著吃. ﹝專業醫療﹞ 以上方式都只是輔助/調養,最科學方式還是找到一個信任的醫師,藉由專業知識及儀器檢驗測出身體是否有不足之處. 我的經期基本都還滿準的(誤差不到一天),但之前因為一些腸胃疾病慢性用藥小有影響. 原先在嘉義市一家區域教學醫院婦產科調經,本想也接受不孕症的診療,但醫師沒有做任何檢查,就只有一直開排卵藥,期間大概半年吧. 後來因緣際會下,同事分享她看診的經驗,介紹陽明醫院兼診專做不孕症的張帆醫師,第一步就是先做內診超音波、抽血檢驗等,很快就確定我有多囊症狀. 他也小小碎念了一下,前面醫師「曠日費時」方式,不太適合像我這種偏高齡的產婦. 之後開始在張醫師這裡接受治療,因為是不孕症知名醫師,一週又只有一天的兼診,所以等候群眾多人. 每次都要等上三四個鐘頭才輪的到,陽明醫院電視牆超強迫推銷,全都是他們醫院衛教廣告,循環個三四小時,都會想說是想順便叫人加掛精神科增加業績嗎XD 同時會有兩三個病人在診間候診增加效率,有時聽到一些故事讓人很心酸. 譬如單獨前來的外籍新娘,因為子宮受孕環境不佳,只能做試管嬰兒,因為所費不貲,而且又不保證100%中獎,讓這少婦黯然離開,自此不再見過. 或一個月內20多天都在月經苦不堪言,可能需要拿掉子宮,但還沒有小孩的少婦掙扎痛苦等等.人生百態的故事與心酸. 我的狀況,就張醫師說法,多囊是小Case,相對他最擔心的症狀是沒有卵. 他說我的多囊症狀就是卵很多,一注營養/賀爾蒙下來就被分散掉,所以沒有足以成長到可以受孕大小的卵子. 所以就像水庫理論,他會以增加賀爾蒙方式,讓源頭營養多了,增加卵子每顆變大的機率. 同時蛙蛙也有去驗精子,檢驗結果Morphology精子型態度不佳,可能也是因為常年有在喝咖啡/酒的關係,二話不說戒. 醫師建議我們可以參考人工受孕,就不用花兩次排卵針的錢. 但因為其他子宮環境等不錯,也是可以看看排卵針效果,之後再決定要不要取卵受孕. 先試一個月的排卵藥後,沒有很顯著效果. 立刻就開始排卵針的療程,每隔三天打一針,共三針,7000元. 本來聽說打在肚子上好像很痛很可怕,戳肚子好像要戳到內臟很可怕. 但其實是打在肚臍下方三指處皮下脂肪,所以把皮捏起來打也可以. 不知道是我肚肚脂肪太多(羞),還是其他原因,其實沒什麼痛感耶. 比起一般抽血或手臂注射還無感. 排卵針領藥後自己冷藏保存,所以一般方便都是在家自己或老公注射. 雖然蛙蛙很認真學一波,但我還是比較相信專業的技巧,三次都還是回去醫院請護理師注射. 7/24、7/27、7/30 7/27蛙蛙要去台中出差,自己去醫院有點緊張. 三次注射完成後,下週再檢查一次看卵長大沒. 繼擔心打針很痛後,自己嚇自己,網路上寫排卵針會有副作用. 可能會有腹痛、惡心、嘔吐等,中重度者可能出現腹水及胸水,但還好我沒有遇到這種狀況.(呼) 多加三注營養後,有一顆卵很順利長大到1.2mm. 我跟蛙蛙都超開心,那一週都把這數字當成他暱稱來叫,1.2mm要來報到~ 一週後在半夜十點時,前往醫院去打破卵針(又稱夜針),約1600元. 打完針24~36小時是最容易排卵的時機,一般來說下一步驟就是取卵人工受孕了. 但我們還是想先試試看自然的可能性,所以決定先試看看排卵針的效果. 抱著期待的心,等待接近下一次月經期時,準備開獎… (這種狀況就像是樂透算牌也包牌了,機率大增的信心感吧.) 但那個月大姨媽還是來了,我們的1.2mm小傢伙沒有順利受孕… 看到經血時,當下那刻的失落失望感巨大.且不知道是不是因為排卵針的營養效果大增,所以當月月經的出血量,比平常大增許多. 近似大血崩、情緒崩壞後,夫妻兩人靜下心來促膝常談,要再回到原先的概念,所謂的初心與宗旨. 「是希望能夠分享生命與愛給孩子,如果他現在沒有來,也許是他或是我們還有沒準備好的地方.就再努力看看吧.」 沒有了壓力,這次月經的大出血,身體好像也排掉些什麼負擔感. 夫妻兩人準備再給自己半年時間,多運動、戒酒咖啡等刺激性飲食,沒有的話再考慮是否要人工受孕. 結果沒想到小傢伙沒有讓我們多猶豫跟再花一筆,馬上整理好行李就來了!!? 隔了一個月,看到驗孕棒兩條線超驚喜啊啊!!! 中間我們還去韓國玩了一趟,小傢伙那時就已經跟著偷渡一起去啦. ﹝信仰﹞ 在備孕期的最後一項,也是感謝神的保佑,讓寶寶可以來到我們的家庭. 蛙蛙本身是很虔誠的基督徒,我則是沒有特定信仰,但對所有神明都保持敬重之心.之前為了靜心練字,也有去買大格字的心經抄寫本. 因為各方幫助與無形引導,讓我們夫妻從每個月的期待與失望循環中,開始思考未來. 蛙蛙說:「我們結婚並不是為了生小孩,而是要一起攜手走未來的路,孩子是上帝的產業,由上帝來決定寶寶的降臨.」 覺得不管是各路神明,當你虔誠祈禱,就是一種信念就像是一股集氣的力量,安定徬徨的心. 備孕期間、婚姻之路,兩個人兩顆心也是很需要互相支持及方向一致. 透過禱告或任何方式,定期傾訴夫妻的想法很重要, 持續彼此肯定、整合,感受到對方的關注與重視,也是促進感情交流,讓這條道路走來沒那麼孤獨漫長的攜手同心. ﹝啾艾利來報到﹞ 經過一連串的努力後,2019年9月24日,啾啾以兩條線通告他來嘍~﹝相關文章﹞◎﹝啾艾利/孕期記錄﹞-備孕期/分享愛‧期待你的到來.基礎體溫,排卵試紙,備孕保健品葉酸孕婦維他命,醫師看診多囊排卵針破卵針◎﹝啾艾利/孕期記錄﹞0週-5週/不眼花兩條線!啾啾來報到!小小偷渡客一起去韓國嚕仙. ※喜歡木偶的文章,請給個讚哦~大家的鼓勵回應與支持,是木偶寫文的動力(心)歡迎加入木偶粉絲團,讓我們一起即時吃喝玩樂走天下※ 引線木偶Heaventollbooth