隨著嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)肆虐全球,無論是上學、上班、進餐廳用餐或是搭捷運、高鐵,現在都必須先量測體溫；但你知道量體溫有哪些方式?測量時又有什麼「眉角」? 義大醫家醫科鄭暐霖醫師分析五種常見的體溫量測,教你掌握眉角量得精準：1、額溫☑使用工具：紅外線額溫槍☑發燒標準：>37.5℃☑量測方式：在額頭保持乾燥、無瀏海干擾下,將額溫槍近距離置於眉心的位置,做定點量測,或是採橫向滑動進行測量.注意事項：有鑑於額溫槍測量部位屬於人體最外層,易受當下環境影響,每次使用前,應先根據所附說明書所載使用方式置於量測環境,使其感應器與環境溫度達到平衡後再進行操作；被測量者若是剛剛走路或運動,體溫可能略高,建議可以休息10~15分鐘後再測量. 2、耳溫☑使用工具：紅外線耳溫槍☑發燒標準：>38℃(惟37.5℃~38℃之間的體溫可能正常也可能是低度發燒,建議於此範圍內應持續追蹤或詢問專業醫事人員).☑量測方式：透過紅外線掃瞄耳膜所釋放的熱能,由此得到體溫.但耳道的結構隨著年齡的不同而有所差異,因此量耳溫時,3歲以上將耳朵向上向後拉,3歲以下將耳朵向下向後拉,但3個月以下的嬰兒不建議使用耳溫模式.注意事項：若需搭配耳套使用的耳溫槍,一旦不加裝耳套反而會測量不準；耳溫槍及耳套使用方式請詳閱所附說明書；測量前需確保耳朵清潔,因耳垢太多會影響準確性；因左、右耳溫度不盡相同,測量時應以溫度較高的為準. 3、口溫☑使用工具：電子體溫計☑發燒標準：>37.5℃☑量測方式：使用前,先用酒精擦拭,再將體溫計置於舌下,口唇閉緊,停留約30秒~1分鐘.會聽到嗶聲表示測量完畢.注意事項：測量前,應避免進食、喝水、抽菸等影響口腔溫度的行為；倘若進食,須30分鐘後再進行測量. 4、腋溫☑用工具：電子體溫計；水銀溫度計☑發燒標準：>37℃☑量測方式：將體溫計的測量端置於腋窩深處,手臂夾緊,電子體溫計停留約30秒~1分鐘,會聽到嗶聲表示測量完畢；水銀溫度計停留約3~5分鐘即可.注意事項：腋窩處須注意不要放置干擾體溫的物件,如冰枕；在量測時,應保持腋窩處乾燥,使其不受汗水影響. 5、肛溫☑使用工具：電子體溫計；水銀溫度計☑發燒標準：>38℃☑量測方式：量測前,先塗抹嬰兒油或凡士林作為潤滑,嬰兒採俯臥或仰臥抬腿姿勢,兒童及成人採側臥姿勢,再慢慢將溫度計插入肛門,成人深度約3公分,嬰幼兒約1.5-2.5公分,電子體溫計約30秒-1分鐘會聽到嗶聲表示測量完畢；水銀溫度計停留約1~3分鐘即可.注意事項：測量期間姿勢須固定不能亂動,以免溫度計造成肛門受傷；1個月以下的嬰兒不建議使用肛溫模式進行體溫測量.應格外注意衛生,最好僅個人使用,不與他人共用,避免交叉感染.※本文由<常春月刊>授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章 延伸閱讀：天氣忽冷忽熱最容易感冒!藥師獨授7招照顧秘方更快好超過38℃發燒了!感染科醫師解析退燒藥正確使用時機
