1．只要孩子的手腳是溫的,壹般暫時不會生病.每晚給孩子洗腳或洗澡時,發現孩子的小腳涼了,就可能要生病了,這種情況多數是受涼了,趕緊給孩子煮生姜紅糖水：壹歲前的孩子,紅糖水加壹小片生姜煮就可以了,2-4歲的加2片姜,5歲以上加3片姜.喝過後,讓孩子趕緊上床睡覺,第二天再喝壹次,壹般就能及時控制住. 2．如果孩子只是小手涼,腳是熱的,說明孩子衣服穿少了,要及時給孩子加衣服. 3．孩子吃東西老是嘔吐或想吐,說明孩子也是受涼了,按上面第壹條的方法處理. 4．只要孩子不舒服了,首先看舌苔.舌苔發白的就是受涼,在想想這壹兩天裏都給孩子吃什麽了,如有寒涼的食物,趕快停掉,再給孩子喝點姜湯水；如果孩子舌苔是紅的,只要給孩子多喝水,或煮蘿蔔水、梨水給孩子喝,晚上睡覺時再給孩子搓搓腳心,幾十下就可以了,孩子的內熱很快就會消了. 5．晚上睡覺是關鍵,只要不受涼,再註意飲食上少吃寒涼的食物,孩子壹般是不容易生病的. 6．如果孩子只是鼻塞,就看他的舌苔,如果舌苔發白,就按風寒感冒的食療方吃；同時可以給孩子搓搓背部,將背部搓熱,孩子的鼻子就通了. 7．感冒期間雞蛋可以吃,魚蝦不可以吃,但鱔魚可以吃. 8．冬天可以常吃橘子. 9．小兒流口水是脾胃虛寒的的表現,治療方法很簡單,只要將山藥、適量的水壹起放入粉碎機裏打碎,再將泥狀的山藥糊倒入鍋中,用中火煮,壹邊煮壹邊攪和,煮開後就可以了.每天給孩子餵上小半碗,幾天後就不會流口水了. 10．姜糖水沖雞蛋是祛胃腸寒的方法,只需在舌苔發白、胃腸有寒的時候喝；舌苔不白了,就不需要喝了.胃腸不好的人,祛了寒後,可以長年只用開水沖雞蛋,而不加生姜,能夠滋養胃腸的黏膜. 11．自古就有壹句話：“久病必虛.”孩子經常發哮喘,那肯定是體內虛寒,偶爾發作的哮喘才有可能是熱喘.另外提醒家長朋友們壹句：容易患扁桃體炎的孩子壹定要少吃白果.藥房裏的白果是幹的,不容易煮爛,最好還是用新鮮的.1．只要孩子的手腳是溫的,壹般暫時不會生病.每晚給孩子洗腳或洗澡時,發現孩子的小腳涼了,就可能要生病了,這種情況多數是受涼了,趕緊給孩子煮生姜紅糖水：壹歲前的孩子,紅糖水加壹小片生姜煮就可以了,2-4歲的加2片姜,5歲以上加3片姜.喝過後,讓孩子趕緊上床睡覺,第二天再喝壹次,壹般就能及時控制住. 2．如果孩子只是小手涼,腳是熱的,說明孩子衣服穿少了,要及時給孩子加衣服. 3．孩子吃東西老是嘔吐或想吐,說明孩子也是受涼了,按上面第壹條的方法處理. 4．只要孩子不舒服了,首先看舌苔.舌苔發白的就是受涼,在想想這壹兩天裏都給孩子吃什麽了,如有寒涼的食物,趕快停掉,再給孩子喝點姜湯水；如果孩子舌苔是紅的,只要給孩子多喝水,或煮蘿蔔水、梨水給孩子喝,晚上睡覺時再給孩子搓搓腳心,幾十下就可以了,孩子的內熱很快就會消了. 5．晚上睡覺是關鍵,只要不受涼,再註意飲食上少吃寒涼的食物,孩子壹般是不容易生病的. 6．如果孩子只是鼻塞,就看他的舌苔,如果舌苔發白,就按風寒感冒的食療方吃；同時可以給孩子搓搓背部,將背部搓熱,孩子的鼻子就通了. 7．感冒期間雞蛋可以吃,魚蝦不可以吃,但鱔魚可以吃. 8．冬天可以常吃橘子. 9．小兒流口水是脾胃虛寒的的表現,治療方法很簡單,只要將山藥、適量的水壹起放入粉碎機裏打碎,再將泥狀的山藥糊倒入鍋中,用中火煮,壹邊煮壹邊攪和,煮開後就可以了.每天給孩子餵上小半碗,幾天後就不會流口水了. 10．姜糖水沖雞蛋是祛胃腸寒的方法,只需在舌苔發白、胃腸有寒的時候喝；舌苔不白了,就不需要喝了.胃腸不好的人,祛了寒後,可以長年只用開水沖雞蛋,而不加生姜,能夠滋養胃腸的黏膜. 11．自古就有壹句話：“久病必虛.”孩子經常發哮喘,那肯定是體內虛寒,偶爾發作的哮喘才有可能是熱喘.另外提醒家長朋友們壹句：容易患扁桃體炎的孩子壹定要少吃白果.藥房裏的白果是幹的,不容易煮爛,最好還是用新鮮的.
