產後的疼痛雖然崩潰 但謝謝老公讓我在必樂芙爽爽當了20天的貴婦在出月子中心自己24小時帶小孩後也更深刻體會到 讓新手媽媽住月子中心好好休息真的太重要了!!!當初懷孕一滿三個月就跟老公火速在西屯區參觀了幾家月子中心畢竟現在好的月子中心真的很搶手特別是今年四、五月又特別多新生兒後來選定了靠近文修公園的必樂芙除了離家近公婆走路可以到先生假日要回家吃飯也方便附近也近鄰逢甲夜市要買吃的喝的或是日常用品都很便利重點是實際參觀了幾家月子中心後 覺得必樂芙最得我心XD雖然後來因為疫情的關係在台中的家人朋友都無法來訪搞得坐月子也很像在居家隔離一樣但在這裡的20天生活裡每天都過得很充實!(原來坐月子比想像中忙碌呢)以下是我在必樂芙月子中心的生活紀錄文長還請多擔待囉~**********************************************************在懷孕後期偶爾都會接到必樂芙的電話關心一下身體狀況而在新竹馬偕生產完後也是第一時間就聯繫了月子中心準備入住相關事宜奈何要出院那天我晴天霹靂的接到醫院的消息「孩子黃疸指數15剛好在未達出院的標準!」也就是我必須離院了但孩子還必須住院觀察(長輩很愛問我怎麼不繼續住院 醫院基本上覺得自然產後三天沒啥狀況就會請產婦出院了不是你想留就可以留的要是可以我多想繼續留在孩子身邊)記得那時候我抱著孩子忍住淚水在哺乳室餵奶餵完後還多抱抱了她好一陣子離開哺乳室後看到先生淚水忍不住的一直哭因為我產後身體還是很虛弱先生說服了我先到月子中心入住休養在辦完孩子的住院手續後 便依依不捨的開車回台中入住必樂芙產後護理之家剛到一樓馬上就有客服下來幫忙推行李車來接行李上樓門口的小熊們很應景的也都戴上了口罩呢~進到房間後客服人員一一與我核對入住的用品設備清單跟環境介紹整個很像入住高級飯店的感覺房間舒適柔和的顏色與對外綠色公園的良好視野讓我一直很緊繃的神經在這一刻有鬆懈的緩解入住沒多久也有衛教師進來幫忙量血壓與量體溫也順便教導還不會手擠奶的我怎麼擠奶跟順便幫我疏通一下乳腺雖然痛得我不要不要的QQ塞奶真的好恐怖入住當天中午就有備好了午餐這裡有三家月子餐可以選擇璽妃、幸福媽咪、妙伶在這裡住的20天裡大概每周輪一個月子餐來吃看看選擇妙伶的話因為菜色比較多元所以每天要再加100元不過妙伶吃一天我就換回璽妃了最後還是覺得璽妃比較合胃口XD月子餐的份量都不少吃的我該該叫但每餐的湯湯水水我都會努力喝完在這邊也可以試吃到不少品牌的彌月產品如果還沒有頭緒的媽媽們也可以趁機做點功課房間也備有微波爐如果飯菜涼了還可以在房間內加熱這真的很方便在自己房間內就可以加熱飯菜不用走出房外這時候不得不說她們的系統家具設計的很棒衣櫃跟冰箱、微波爐的間格整體設計的很美而且櫃子都有靜音緩衝裝置不會因為關上門太大聲被嚇到這裡的送餐方式很特別在房間外看是一幅畫但其實是送餐口這點是先生特別喜歡的一點因為送餐時就不用一直需要開門去打擾到在房內媽媽的休息時間圖畫送餐口都有鎖頭設計所以也不用擔心會被別人亂打開填飽肚子後就是去洗頭洗澡讓全身舒服一點對我就是進入月子中心第一天也就是生產完第四天就洗頭洗澡XD當我猶豫到底要不要這麼快洗頭時衛教師也說其實在有暖房空調的地方洗頭洗澡只要不要吹到風是沒關係的 而且身體洗乾淨除了舒服如果要餵母奶也比較乾淨衛生加上必樂芙的熱水都是鍋爐水洗的也很安心必樂芙每間房間都是獨立空調 所以要洗澡的話可以先關掉房間的冷氣然後打開浴室的高溫暖房這樣一來也不怕冷到浴室裡的衛浴設備是乾濕分離的設計這樣洗完澡要泡屁盆時也不會覺得地板溼答答淋浴間只有淋浴的設備(反正我也只能淋浴) 我自己還有自備泡腳桶洗完澡後我還會自己在用暖心艾浴的中藥包再擦一次身體和泡泡腳浴室裡都有備好兩大兩小的毛巾、洗髮乳、沐浴乳、肥皂一些簡單的盥洗用品也有(牙膏牙刷髮夾刮鬍刀杯子......)也有幫入住的媽媽們準備兩套(一厚一薄)的哺乳衣哺乳衣每天都會有新的穿起來很舒適所以其實媽媽入住只要帶好個人用品 其他基本的生活所需品其實都已經「傳遍遍」洗完澡後我就躺上床陷入深深的睡眠了......雖然產後下半身還是有點酸痛但床真的很舒服很好睡加大版的床就算跟先生一起睡也不覺得壅擠每天下午大概1、2點還會有房務人員來打掃房間而且她們打掃的速度超快 一次大概會有2~3個人迅速進來打掃、補充備品咻咻咻的一下房間就整理的很乾淨 幾乎不會用到太多時間打擾到媽媽休息每周還會來紫外線消毒消毒的時候會請媽咪暫時離開房間大概半個小時這個時間可以到大廳晃晃或是到嬰兒室玩小孩~有空閒的時候到大廳坐坐也不錯 出房間透透氣環境也很美因為孩子還在新竹馬偕醫院裡心裡總是很擔心一直很想隔天回新竹去看看她衛教師也一直安慰我要相信孩子自己先好好休息很重要幸好後來兩天後的早上接到了醫院的電話 說可以接孩子回家了必樂芙的嬰兒室也很貼心的幫我準備好了一袋衣物跟尿布接到孩子的那一刻真的很感動只不過因為回到月子中心阿公阿嬤們因為太興奮跑到月子中心樓下等候看到她時輪流抱了一圈然後我兒就在嬰兒室的隔離室待了三天......她老杯也很可憐的一直沒抱到她在這邊的門禁也算蠻嚴格的 一間房有兩張出入門禁卡 因為疫情的關係所以只有媽媽和一位陪宿者可以進出必樂芙裡面有兩座電梯一座是訪客電梯一座是院內電梯一般人用訪客電梯只能下樓無法上樓院內電梯的話門禁卡只能Bi到自己的樓層像我只能Bi到六樓跟二樓大廳其他樓層是進不去的而且院內電梯最棒的是很靠近嬰兒室和送乳口 這樣一來自己的邋遢也不會被外人看到XD 隱密性很夠要推自己的小孩上樓也很方便 小孩回到必樂芙後就可以打開視訊看小孩了 在房間打開電視就可以24小時看孩子的動態這大概是全世界最好看的頻道XD 她老杯可以一直開著看她到底在幹嘛在月子中心最大的好處就是可以想看小孩就推上樓 想休息就推回嬰兒室XD沒有什麼時間限制非常彈性的親子同室記得第一次推她上樓時因為還不會幫她換尿布明明才不到一個小時她一拉屎她老杯就趕緊推回嬰兒室了XD 喔對必樂芙的嬰兒推車都裝有嬰兒律動感測儀可以監測小孩的呼吸與睡眠時的肢體律動如果寶寶沒有心跳的話機器就會逼逼逼的呼叫我跟先生因為第一次推上樓 把寶寶抱起來的時候因為忘記暫時關掉儀器沒多久就逼逼逼的大叫起來差點嚇屎我們XD雖然現在政府鼓勵多多親子同室但來住月子中心就是想要好好休息啊(甩筆)不過我還是會下樓到嬰兒室旁的哺乳室瓶餵小孩除了是每天多少跟她有點互動外主要也是可以在餵奶的過程中多少和護理師學點照顧技巧如果可以真想把必樂芙的嬰兒室整個搬回家XD回到家24小時照顧寶寶後才發現 還好當初在月子中心有常常在哺乳室與護理師聊天不然新手媽媽剛開始照顧小孩真的很手忙腳亂!雖然在月子中心也是要好好休息但趁機多多與專業的護理師學點東西也是很重要的喔必樂芙的看護比大概是1:5每個都蠻有耐心與親切的在疫情關係親友無法到訪的日子裡與護理師聊天大概是閉關媽媽心裡頗大的慰藉~~~要避免產後憂鬱的話多多和人聊天 不要一個人自己一直關在房間裡以免悶出病來每天下午我也會坐在窗邊享受一下陽光的照耀選在公園旁的月子中心最大的好處就是視野真的很棒雖然無法外出但遼闊的視野跟綠色的公園綠地看了心情也舒適~~~在入住期間還有一些課程可以上課 每堂課大概都1個小時左右我在這裡上過手作蝶谷巴特、嬰幼兒按摩、新生兒沐浴、產後瑜珈、寶寶命理學、新生兒投保注意事項、新生兒常見照護、產後雕塑除了可以打發時間還可以多學點東西也很不錯也不會因為一直關在房間裡顯得很無聊而且在上完新生兒沐浴的課後 衛教師也會安排一對一教學讓媽媽親自幫自己的小孩洗一次澡雖然洗的過程很緊張但有實際操作過真的會比較記得住一些重點真的很感謝這裡的衛教師與嬰兒室的護理師常常讓我發問很多問題也都很有耐心的回答我(手比愛心)像孩子剛入住的時候我就一直很擔心她會不會有紅屁屁的問題護理師也很有耐心的教導怎麼照顧這裡幫寶寶都是水洗屁屁洗完後也會曬屁屁通風晾乾一下只不過我兒因為喝母奶配方奶拉的次數太多在小兒科醫生的建議下有先停一個禮拜的母奶並且換低乳糖奶粉以免小孩因為狂拉造成紅屁屁會更嚴重而在出院後護理師也很貼心的教怎麼後續恢復喝回母乳的換奶方式在護理師的細心照顧下我家屁孩的小屁屁一直都被照顧的很水嫩水嫩的她們也會每天測量寶寶體重、大小便次數也會跟媽媽們分享寶寶在嬰兒室的一些可愛舉動或是睡得好不好之類的閒話家常必樂芙每周二跟五都會有小兒科醫生來會診小兒科醫生來看完小孩後會電話與媽媽回覆一些小孩的健康狀況在媽媽的部分 除了每天會有衛教師過來量血壓、體溫與確認身體是否有其他不舒服外每周四也都會有婦產科醫生過來會診每兩周有一次中醫師的把脈會診不管是小孩還是媽媽在這裡真的都可以受到很無微不至的照顧對第一胎的新手媽媽而言除了要接受產後的種種不適面對新生兒的到來也要學習很多東西 為了要擠奶睡不飽也是很大的壓力新身分的轉換也是讓新手媽媽需要一點時間來緩衝一下很感謝先生花了點錢讓我住進必樂芙也希望各位新手爸爸能體諒新手媽媽的辛苦好好坐月子真的很重要女人身體的重新調養就看月子做得好不好花點錢可以換來另一半下半輩子身體的健康真的是太重要了~~~也謝謝必樂芙讓我過了第一個特別的母親節❈艾琳兒的IG❈ https://www.instagram.com/erinmurmur/ ❈艾琳兒的粉絲團❈https://www.facebook.com/erinmurmur/
