一直有在關注2千金的鐵粉應該知道大千金問題還蠻多的（苦笑）小時侯的嚴重過敏、幼稚園時期的感覺統合問題到現在生長激素（長不高） 尤其自從知道大千金有"感覺統合"問題之後~請看這篇→ [近視疑雲］是感覺統合失調?還是ADD注意力不足缺失症?岑岑(5Y11M) 所以阿木我現在對「感覺統合」這四個字非常沒有抵抗力~(攤手)只要看到/聽到/討論到...都會想去試試看從感統復健課→到舞蹈課→騎馬課→體操課都讓2千金去體驗or上課（老北都說他要吃土了XD) ▼尤其體操課有顛覆我的想法~體操原來不只是體力上的消耗~寶貝龍兒童運動館還結合各種設備：跳箱/平衡木/彈簧床/單槓...等還加入很多技術性動作：倒立,拱橋(下腰),側翻...等（這個最讓我訝異!）原來不只學舞蹈才能學到這些動作,體操課也有!（感覺超適合走不進舞蹈班的男孩兒啊）我們先體驗了一堂根本就是結合了肌耐力＋柔軟度＋感覺統合＋團隊合作呀~~（又想掏荷包了...)▼寶貝龍採分齡上課（我喜歡）1歲~6歲以上皆有適合的課程年齡小的跟年齡大的上課方式跟課程都大大不同台中有2館：北區運動中心跟進化館我們是去進化館（好停車＋場地大） ▼進化館在進化路與中清路轉角的家樂福樓上(2F) ▼看到寶貝龍的招牌後~沿著指示上2樓就到啦 ▼一走進教室~挺寬敞的,有沙發區供家長們等待休息 ▼還有遊戲閱讀區呢!其實我是等人都散場後才拍的,不然人也不少呢▼上過一堂課會發現....超爆汗!!難怪叫體"操"課呀~(喂~)所以教室外也很貼心的準備飲水機 ▼進化館場地真的很大!我用相機也還無法將場地一次入鏡 ▼也可以看到有各式各樣的軟墊/器材 ▼沒想到從暖身開始~就是一連串的魔鬼訓練!!跑S形/繞跑...等 ▼當然不單單只跑跑步~太單調,教練會設計出各種花樣來操...不不...來讓小朋友身體暖起來▼爆汗完之後~最適合伸展拉拉筋 ▼藉由跑、跳、撐、翻、滾、轉、伸、屈等變化組合,幫助孩子們提升柔軟性/肌耐力 上課前~教練還一直問2千金會不會穿太多?需要脫件上衣嗎?那時都還說不用不用~(因為那天很冷)沒想到才暖身剛結束,外面在下雨,衣服裡面也滴雨(飆汗)了顧不得裡面只剩下衛生衣,也照脫掉（以下得辛苦大家的目珠了）還抱怨我怎麼沒帶短袖~哈 ▼好不容易從魔鬼訓練中解脫了~期待已久的體操課終於開始了!教練會設計許多關卡,有點像是闖關遊戲而且是連續讓孩子闖好幾回合,一次次練習第一回合：單腳跳過平衡木對於大孩子來說~單腳跳很簡單,但要在有高度的地方單腳跳難度可就大大增加了!!(教練會在一旁協助） ▼跳過平衡木後,第二關：大飛機飛其實小千金還沒做到很標準（手腳應該再更往上揚)看似簡單的動作,就必須用到肌力/平衡/柔軟度 ▼前滾翻/側翻（文末有影片更清楚）有底子的學員就能輕鬆做出側翻或前滾翻（別小看這個前滾翻,對幼兒腦部/前庭的幫助很大!） ▼第二回合：烤乳豬爬過平衡木有出來上課才有得比較有些小朋友很多動作是需要教練扶著才能前進的這個動作做起來也需要很大的臂力才能爬完（幸好2千金平常有在爬單槓,臂力還算不錯）▼接下來換2千金特愛的彈跳床需配合教練的口令,跳起來做出指定動作教練說2千金的協調性都不錯,反而是都不會聽口令明明講好3才跳,2千金偏偏數到2就跳（媽媽在一旁也笑到快叉氣XDD）專注力和配合度可以好好磨練一下 ▼跳完彈簧床~馬不停蹄的到下一關：鴨子走路＋跳過橄子（看影片就會知道這其實很累,又蹲又跳高,再馬上蹲走）▼倒立在某些有難度或需協助的關卡,也還會有另一位教練協助 ▼其實也不是第一次就成功,也是第二回合才順利完成哦 ▼總共玩(操)了2回合關卡後,來個分組競賽!分成2隊來搶紅蘿蔔(角椎)培養團隊合作意識▼一講到要比賽,全都卯起來衝刺!（很好很好） ▼你以為醬就結束了嗎?不不~~教練不手軟,繼續體能訓練! ﹝點我看全文…﹞ 快來臉書找我們吧! :arrow:延伸閱讀: [幼兒食育課程]小廚師樂作坊-希珂莉特教室DIY瑪德蓮貝殼蛋糕~結果五感/100%實際操作/兒童專用廚具/小班教學/特選安心食材［育兒］”臭拎呆”Byebye-口語矯正課［生長激素不足］長不高不是我的錯（小一）,照骨齡＋驗生長激素經驗談
