愛美的女性需要根據自己的皮膚屬性,選擇合適自己的方法.只要妳們能夠堅持的使用這些方法,肯定能夠起到美容護膚的作用的. 護膚小竅門 1、冷熱水交替洗臉不適合所有的人. 如果妳的皮膚耐受度不錯,而且沒有其它的壹些問題(如敏感、紅血絲、痘痘、炎癥),妳興許可以使用這個方法.但冷熱水交替洗臉會加重敏感肌的敏感度,刺激毛細血管擴張……從而使敏感和紅血絲問題更嚴重.威而鋼成分通常情況下,我建議用溫水洗臉.油性皮膚的人不要少於3分鐘少臉時間. 2、用鹽搓黑頭? Stopit!傳說認為用鹽搓黑頭會有效.其實這利用的是鹽的硬度來去角質,達到皮膚表層清潔,減少黑頭.但是鹽很硬,而且棱角銳利,極易使角質層變得過薄而導致皮膚敏感、紅血絲. 3、過度護膚和護膚不夠同樣可怕! 見過壹天洗6次臉的;見過不化妝卻每天用卸妝油的;見過隔壹天就去角質的……親愛的們,別再矯枉過正了! 4、補水和保濕是兩回事. 有人問冰寒為什麽臉上會覺得幹.詳細詢問護理方法才知道洗完臉後塗點潤膚水就好了——這樣子是人都會幹的呀!補水是為皮膚補充水分,而保濕是鎖定這些水分不流失,保濕要用乳、霜或者保濕精華,不要將補水保濕混為壹談哦! 5、有氧運動消除皮膚暗沈. 女性皮膚暗沈很大的原因是由於內分泌和毒素沈積造成的.慢跑、遊泳、騎行等有氧運動都能夠增加機體的新陳代謝,血運速度加快可為皮膚提供更多的氧氣和營養,促進肌膚產生更多的膠原蛋白,皮膚的活力也會有所增長,此外,有氧運動還可幫助機體排除毒素,改善心情,讓皮膚充滿活力.
