炎炎夏日~疫情趨緩~6/7大解封可以帶孩子外出走走~去運動囉!!UnisonYoga友馨瑜珈~暑假才藝班~想要帶孩子外出活動,又不想曬太陽,就來參加室內的兒童瑜珈課程,3歲左右就可以來報名,讓孩子提前體驗幼兒園的團體互動課程吧~UnisonYoga友馨瑜珈地址：106台北市大安區和平東路三段76號1樓電話：02-27366883http://www.unisonyoga.com.tw/https://www.facebook.com/UnisonYoga.studio1/ 臨近台北六張犁捷運站,捷運站出口直直往前走,步行約5分鐘就到了,是個交通便利的上課地點. 來到一樓的報到處,防疫動作不可少,櫃台姐姐會先幫家長孩子量體溫,還有手部用酒精消毒跟實名簽到,讓大家都可以安心來這裡做瑜珈.因為我們有比較早報到,所以在櫃檯旁邊的休息區稍作休息.坐在涼爽清香的榻榻米,在外面燥熱的情緒也緩和平靜下來.小玉米看到排列整齊的瑜珈磚,拿起來當小火車來玩,看起來她滿喜歡這裡的環境喔^^~有個小小插曲~聽櫃檯小姐說上課地點是在二樓,我們跟另一組同學是第一次來,而休息區旁邊有個扶梯,以為要爬上這個扶梯到二樓(誤),可愛的小朋友先爬上去探路~~笑~ 真正上課的瑜珈教室是在隔壁大樓,可以走樓梯或搭電梯來到二樓,一樣也是整齊清潔的舒服空間,有沙發休息區/飲水機/置物櫃,還有一些瑜珈相關物品可以在這裡購買.UnisonYoga友馨瑜珈有不同類型的瑜珈,孕期/產後瑜珈系列,寶寶親子瑜珈系列,兒童瑜珈系列,成人瑜珈系列...相當多種類可以選擇,可以至官網查詢課程表,或是電話詢問自己合適可以上的課程.http://www.unisonyoga.com.tw/curriculum小玉米跟著同學們一起進入瑜珈教室,要開始今天的兒童瑜珈課程~ 兒童瑜珈課程是小班制教學,這天有9組小朋友上課,年齡大致是3-6歲左右,老師親切有耐心,會詢問每個孩子的名字,並一一的跟小朋友互動,建立良好的教學關係. 沒想到活動才剛開始小玉米就認生變臉了,說她不想要上課,賴在地板上不要運動,心情變得低落,建立起她的防護牆跟戒備心. 老師還是很自然的進行課程,不強迫小玉米馬上跟上上課的節奏,等待她的情緒平復,讓她自主加入瑜珈律動. 活動中老師利用故事情節跟動物身型帶入瑜珈動作,還有搭配音樂的律動,讓孩子充滿興趣的跟上老師的指令,活動手腳,伸展筋骨,做出老師示範的瑜珈動作. 小玉米在老師說故事的情境下,慢慢的放鬆戒備心,開始跟著其它同學一起互動玩耍. 雖然小玉米不一定會完全照著老師的指令動作,不過她的情緒是愉快平穩的,老師也會拿出小道具,讓每個孩子更樂於參與瑜珈運動. 孩子剛開始上課多少都會認生,看著小玉米慢慢可以在這裡學習瑜珈,開心地融入這個舒服的環境,相信再多幾次上課的機會,學習跟配合度會提高許多.沒想到回家之後,她還有記得老師上課教的一些瑜珈動作,媽媽我好開心~^^原來她默默地還是有在聽老師教的嘛~ 下課之後小玉米還很願意在這個環境探索,沒有想要急著離開,發現還有很多不同種類的瑜珈器材,覺得在這裡上課很便利,不用自備瑜珈道具,真的輕鬆許多~UnisonYoga友馨瑜珈臨近六張犁捷運站,帶著孩子來上課交通便利,兒童瑜珈課程有區分3-6歲跟7-10歲,室內課程環境安全又乾淨,不用在外面曬太陽,提供給大家暑假運動才藝班的課程選擇,帶孩子一起來體驗兒童瑜珈吧~UnisonYoga友馨瑜珈地址：106台北市大安區和平東路三段76號1樓電話：02-27366883http://www.unisonyoga.com.tw/https://www.facebook.com/UnisonYoga.studio1/
