職業媽媽的無奈就是哺乳跟無法自己帶小孩因為工作是業務性質的關係,需要外出跑客戶或是客戶約來找我,或許勉強可以擠出一些時間擠奶,但工作已是高壓緊湊的步調,如果還要犧牲吃飯或著是喘口氣的時間來擠奶,我負荷不了,所以要回去上班前只能忍痛退奶.再來就是煩惱小孩給誰帶,沒有長輩帶的話要送保母還是托嬰中心,因為同事跟朋友介紹的保母都帶滿了,也沒有其他認識的保母,所以大寶當時就送到托嬰中心.虐嬰虐童的新聞這麼多,怎麼敢送去?無奈的為了工作也只能送去,每天回家檢查有沒有傷口（有人也這樣嗎哈）但還好後來遇到有同學剛好在裡面上班,隨時可以問他狀況,讓我放心不少.好景不常,這間托嬰無預警停業,臨時跟大寶好朋友的媽媽狂找,才找到目前這間.當時接近兩歲個性害羞怕生的大寶,從來沒有換過環境,還好學校願意連續三天讓我陪他適應兩小時,也還好有他的好朋友跟他一起在新環境,才逐漸適應穩定下來.托嬰的這段日子......█每天趕趕趕早起自己梳妝好,怕剛送去老師沒時間餵,出門前要餵小孩先喝奶,然後載去趕去上班,忙碌的一天過去,五點多就開始坐立不安,因為超過六點要收超時費,想下班又不敢下班的心情,下了班車子好多還是要趕快衝去.其實也不是怕被收超時費,是當你發現你的小孩都是最後一個的時候,當他看著別人一直回家的心情是不是一直很失落,這時候我都很疑惑其他家長都上甚麼班,為什麼都可以這麼早接小孩,我已經是公司裡算早走的人了呀!回家後,我跟老公也是趕快吃飯洗澡做家事,然後幫小孩洗澡餵奶或副食品讓他能九點前睡覺,這才終於結束緊湊的一天.█讓人崩潰的臨時停課：在下列疫情狀況下,建議幼兒園、托嬰中心等學前教托育機構 採取停課措施： 1.衛生福利部疾病管制署公布當年度發生腸病毒71型流行疫情：當機構內同一班級在一週內有兩名以上(含兩名)幼童經醫師診斷為腸病毒感染（手足口病或疱疹性咽峽炎等）時,該班級應停課7天.2.當年度無腸病毒71型流行疫情,但機構所在的鄉鎮市區,若當年度曾由衛生福利部疾病管制署公布有「腸病毒71型檢驗陽性個案」或「年齡在3個月以上的腸病毒感染併發重症個案」時,當機構內同一班級在一週內有兩名以上(含兩名)幼童經醫師診斷為腸病毒感染（手足口病或疱疹性咽峽炎等）時,該班級應停課7天.3.當機構內發生腸病毒感染併發重症通報個案,且個案檢出腸病毒D68型時,該個案就讀之班級應停課7天.地方政府可依據傳染病防治法第三十七條第一項第六款,衡酌其轄內的社會型態、托育資源及防疫需求,訂定符合轄內需求的停課標準,因此目前各縣市的停課標準並不完全一致,如有需要,可直接洽詢所在縣市之衛生局、教育局或社會局瞭解相關規定.（以上資訊來源：衛生福利部疾病管制署）每當看到班上有腸病毒的同學時,已經很擔心會不會被傳染,過幾天再看到停班的通知書才的崩潰,停班一個禮拜耶!補休全用掉也禁不起幾次的停班,這時候只能我跟老公還有媽媽婆婆輪流請假來帶.█不停地感冒：大寶兩個月開始去托嬰,就開始感冒咳嗽流鼻水,一個接著一個,這周好了下周又有感冒症狀出來,每個禮拜都往小兒科報到,小孩的病毒又超強,每次我跟老公也都會被潑及,全家一起掛號.剛開始也想說小孩子少吃藥,輕微流鼻涕就不會帶去看醫生,但每次都會越來越嚴重最後導致中耳炎需要吃抗生素,這段時間也中耳炎了兩三次,所以有感冒還是要帶去看一下醫生,這段更新病毒碼地獄的時期一直到他一歲才慢慢緩解,中間也試了很多方法增強抵抗力：1.德國Penaten牧羊人寶寶舒緩泡澡精油：太常去診所看醫生看到護士小姐都認識我,常幫我偷掛前面幾號哈哈,大寶快一歲時護士小姐就跟我說他有一位媽媽買了這罐牧羊人泡澡精油後,就很少出現了,叫我去買來試看看,當天晚上我就力馬買了.味道還滿好聞的,切記使用的分量要看說明,寧可少也不要多,多了味道可能會太重.圖片：momo購物網圖片：momo購物網2.多瑞特精油：大寶約四個月就聽客戶說過有人送他一組精油,每瓶不同功效,看哪邊有不舒服可以擦來做舒緩.當時不以為意,因為我很討厭精油或是香水的味道.後來無意間看到朋友小孩感冒住院有人推薦她,我才去問哪裡買.入會買的是家庭保健精油套裝四千多,每天我都會幫小孩用保衛精油擦腳底,感冒發燒也可以擦來舒緩不適,直到現在第二胎了也是有持續使用.（前幾天有看到徐若瑄facebook超強大的筆記,但好像又刪掉了,使用還是要加入上精油的課程或是相關群組社團詢問,不是每一個都適合擦嬰幼兒的哦,小孩的還是要要小心謹慎）3.益生菌：網路上很多人會推薦吃益生菌來增強小孩抵抗力,但我從以前就不喜歡吃保健食品,因為不管怎麼製作它還是像藥一樣,還是希望從天然的食材去吸收營養,所以我沒有另外買益生菌給小孩補充.但小孩生病時醫生若是有開益生菌,那段期間我就會給他補充.另外我覺得黃瑽寧醫生有幾篇關於提升免疫力的文章很不錯（就這麼簡單,打造孩子黃金免疫力及黃瑽寧：寶寶病不停,先別怪罪免疫功能）有興趣可以搜尋看看.4.充足睡眠：基本的睡眠是一定要的,大寶晚上九點前會睡覺睡到早上七點二十左右,中午再托嬰午休是十二點睡到三點,現在二寶也調整到跟哥哥一樣的睡眠時間了.圖片來源：兒童睡多久才夠?｜全民愛健康睡眠篇195.飲食：我是零廚藝媽媽,但大寶副食品也是每個假日做冰磚,每項食物都有它的營養價值,每項都可以給小孩試試.小孩可以開始吃肉了以後,我也會先熬大骨湯或魚骨湯當作高湯做副食品.而每餐副食品我最愛加的就是洋蔥,甜甜的寶寶喜歡還可以提升免疫力,感冒時也可以做蘋果洋蔥水給寶寶喝哦!6.戶外活動曬太陽：媽媽我真的很不愛曬太陽阿!這部分就要感謝阿公阿嬤們,每周都帶孫子出去戶外跑跑跳跳曬太陽.打預防針回診小兒科時醫生都說想長高一昧的補鈣是沒有用的,而是曬太陽獲得維生素D才能促進身體對鈣的吸收進而長高.7.托嬰中心洗澡：換到新的托嬰中心後這邊習慣是早上去學校先洗澡換乾淨的衣服,把家中帶來的病毒洗乾淨再開始活動課程,學校也會勤教小孩洗手,我覺得這是很好的習慣.另外,晚上睡覺小孩一翻個身就把被子都踢掉了,所以我都會給小孩穿防踢被,以免沒被傳染反而是我們自己著涼感冒.夏天若是沒開冷氣可以薄款穿透氣的,但一這麼多件中大寶始終只愛某一件.以上我都沒有寫各個方法有沒有用,因為我是一起使用,是一歲後病毒碼已更新的差不多或是哪一個發揮功效說真的我也不知道.能自己帶小孩絕對是最好最健康,但迫不得已的職業媽媽們,找到放心的保母或托嬰後,讓寶寶充足睡眠跟飲食運動還有勤洗手對於增強抵抗力是絕對有用的哦!職業媽媽兩頭忙時間真的會覺得過得很快,當下很痛苦,但我們的媽媽也都是這樣過來把我們養大的,他們可以我們也一定可以的,加油!
