文/H2UCLUB特聘護理師、孕期諮詢健康管理師護理師CC（吳予曦）☆過敏是人體對吃進去存在於環境中的食物中物質的過度反應.而這些罪魁禍首被稱為過敏源.幼兒過敏的原因並不清楚,但是已確定基因是可遺傳的.如果父母雙方都患有過敏症,則孩子患過敏症的風險約為70％.如果一位父母有過敏症,則患病的風險較低,約為33％. 大部分的寶寶過敏原為?嬰兒對食物過敏食物是最常見的過敏原,大約4到6個月開始加入副食品之後就可能會出現食物過敏的跡象.像是牛奶、蛋、魚和貝類、堅果類、黃豆及小麥等.兒童或嬰兒食物過敏的症狀,可能包括皮疹、蕁麻疹、喘息、鼻塞和消化系統問題.隨著兒童免疫系統的成熟,對某些食物的過敏反應將自行消失.兒童對環境過敏原的過敏寶寶可能會出現對室內和室外過敏原的敏感性,症狀可能包括鼻子和眼睛發癢,鼻塞、咳嗽、打噴嚏和哮喘.幼兒過敏常見原因有塵蟎、動物、害蟲、花粉及黴菌抖. 與食物過敏相比,兒童對環境過敏的可能性較小.但還是有文獻指出約有50％的兒童因環境過敏而出現氣喘症狀,但青春期後可能因為免疫力及肺部成熟,氣喘症狀就漸漸消失. 父母們可以這樣做,讓寶貝遠離過敏!1.經常除濕,盡量將室內濕度控制維持在50％左右.2. 避免鋪地毯、將絨毛填充玩具丟棄.3.定期清掃和吸塵,保持家中乾淨.4.床墊和枕頭使用防過敏的材質,例如抗蟎寢具.5.每2至3週洗滌床單,並使用熱水清潔.6.不要使用加濕器,造成黴菌滋生.7.維持居家環境空氣品質.8.家中有寵物、二手煙或粉塵多,可使用空氣清淨機.9.減少食用含人工色素及太油、太甜的食物. 因為我的家中也有一個過敏兒,我相信並且瞭解家庭若有過敏兒對於父母來說真的是長期抗戰,父母一定要有耐心,不管是飲食上或是環境上都需要時時警惕自己持續保持抗戰狀態.最後提醒爸爸媽媽,寶貝若有任何特殊的過敏狀況,建議與醫生討論,早期發現早期治療,讓寶貝過敏狀況不再惡化.希望大家一起遠離過敏,生活品質能獲得改善! 參考資料：SeasonalAllergiesinBabiesandToddlers:BabyAllergies(linkisexternal)AllergiesinBabiesandToddlers(linkisexternal)本文由< IBABY愛寶貝親子網>授權,未經同意,請勿擅自轉載.
