文/台灣親子閱讀與遊戲協會理事長魏純真☆大人小孩有分離焦慮記得我姐姐曾經和我分享,她的大兒子圓圓第一天要上幼兒園時,看著小小的背影怯生生地走了進去,她有整整一個星期在幼兒園門口偷偷看著圓圓,不捨地躲在幼兒園外面偷哭.我們發現這在現代少子化的家庭中很常見,不只是媽媽會有孩子上學前的分離焦慮,連爸爸、家中的阿公、阿嬤也會.透過共讀繪本理解原因由上面的例子,可以發現家長們也很需要和孩子一起排除分離焦慮,對小孩託付給幼兒園建立信心,給彼此更多信任和安全感,因此,家長可以和孩子一起透過繪本的共讀,來建立了解新的學習環境適應的共識： 理解孩子對適應新環境的擔心：<我好擔心>、<湯姆上幼兒園>、<小阿力的大學校>、<啪嗒貓第一天上學>、<我愛幼兒園>這幾本繪本描繪了初入學的擔心,還有主角對所有新鮮事物的擔心.透過親子共讀故事,父母可以了解孩子可能焦慮的原因,和孩子一起討論擔心的事物、解決的方法,並同理孩子的感受,最後要支持及相信孩子的適應能力. 對上學有天馬行空的趣味想像：<小魔怪要上學>、<逃學的小狐狸>、<大衛上學去>這幾本繪本充滿幽默趣味,有別於學校正經八百的課室及學習方式,可以讓不愛上學的孩子們對上學有新的趣味思考與想像,而故事中也能潛移默化地讓孩子學習能以同理心與別人相處. 建立安全感,提供愛的保證：<媽媽心,媽媽樹>、<一口袋的吻>、<魔法親親>這類的故事,真實地反應出每個身處分離情緒的小小孩內心的感受.那些隨分離而湧現的焦慮、恐懼、不安的感覺,彷佛覺得只要離開父母或自己所愛的人,就會失去愛的保障. 透過了解這些擔心,家長可以提供給孩子愛的保證.例如：<魔法親親>故事中以小浣熊該上學了,浣熊媽媽送給小浣熊一個「魔法親親」來做為愛的保證.小浣熊好喜歡媽媽送給他的「魔法親親」,他知道不管到哪裡,媽媽的愛都會永遠和他在一起.浣熊媽媽的「魔法親親」帶給小浣熊十足的安全感,讓牠能有勇氣面對未知的新環境和讓自己莫名恐懼的事,甚至激發出愛的力量,從模仿中也學習表達自己對媽媽的愛,付出愛的實際語言和行動. 共讀後的入園準備家長和孩子一起共讀後,也可以透過入園前的準備工作來建立安全感：例如,預約時間至校園參觀,帶孩子熟悉幼兒園環境、認識班級老師與同學；和孩子介紹上幼兒園的事情,和現在有什麼不同,例如：可以認識新朋友、有許多好玩有趣的課程、能學習好玩的新事物、有多樣新奇好玩的玩具等等,並讓孩子感受到家人的愛一直都在,分開只是暫時的. 入園後,家長可在每日孩子放學後或睡前和孩子聊聊上學後發生的事情,關注孩子情緒；而家長也需要提醒自己應放下焦慮,否則自己的焦慮也容易傳遞給孩子.若孩子表達不想上幼兒園的情緒後,應及時安撫,同時溫柔而堅定地堅持送孩子去幼兒園,並相信老師、相信孩子的適應能力,學著慢慢放手.本文由< IBABY愛寶貝親子網>授權,未經同意,請勿擅自轉載.
