﹝復立鈣錠﹞補鈣中斷,竟比沒有補更慘?!還是有一搭沒一搭的吃鈣片? 每年都做社區的健康檢查,我也記得的時候就有吃鈣片?!為什麼我還是骨質酥鬆?很多骨科的醫生都說,補鈣其實是不能中斷的,就跟喝水一樣,每天都要有固定的鈣質吸收,如果讓身體適應了補鈣,但是中間又停止了好一段時間沒有繼續補鈣,這樣反而會加速骨骼中鈣質的代謝,讓鈣質流失更快.而且我最近常常睡到一半,抽筋痛醒,這都是因為鈣質流失得太快的關係.最近我買了這款復立鈣錠,成分是檸檬酸鈣.相較於傳統的碳酸鈣,檸檬酸鈣是更好吸收的,每一錠內含950毫克檸檬酸鈣,等同於我們吃下相當於200毫克的鈣含量.而且有了充分的鈣質,也能增強免疫力. 補充鈣質真的是非常重要的一環.尤其我們人體,牙齒和骨骼的架構,都需要鈣質來做支撐,每天攝取的鈣質營養素如果不足的話,靠補充好吸收的鈣片,絕對是最迅速又有效的方式,推薦這款檸檬酸鈣的鈣片,即使腸胃比較不適的人也可以服用的溫和鈣片唷! ---------- ✂️----------本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考.產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,產品體驗也因每個人的生活型態、居住環境、使用習慣、體質膚質等不同而有不同,實際效果依每人體驗為主.
