Howtostore,freezeandthawbreastmilk吸出的母乳是寶寶最好的食物,媽媽們不忍心浪費的辛苦擠出的母乳,就必須學會如何保存母乳.記住重要的的TIPS就能掌握新鮮母乳的秘訣♡首先,先跟媽媽們說「剛吸出的新鮮母乳比冷藏母乳好,而冷藏母乳又好於冷凍母乳.」＿室溫16°C至25°C（60°F至77°F）最好不超過四個小時＿冰箱4°C(39°F)或以下最好不超過三天＿冰櫃-18°C(0°F)或以下最好不超過六個月＿在冰箱中解凍事先冷凍的母乳室溫下不超過兩小時,冰箱裡不超過24小時,不要二次冷凍 還有千萬要記得,冷藏或冷凍吸出的乳汁時,請務必在儲奶瓶或儲奶袋上註明乳量和日期,以便媽媽追蹤和管理儲存的乳汁.
