當32歲的SepidehSaremi在懷孕的第二三個月開始經常哭泣,情緒低落和疲倦時,她只是將其歸因於荷爾蒙的變化.而且,作為初生媽媽,她對懷孕不熟悉.但是隨著這幾週的過去,洛杉磯的心理治療師Saremi注意到自己的焦慮激增,情緒驟降以及整體感覺沒有什麼大不了的.儘管如此,儘管經過了臨床培訓,她還是克服了日常壓力和懷孕的一部分.到了第三學期,Saremi對她周圍的一切都變得過敏,無法再忽略危險信號.如果她的醫生問了例行問題,她會覺得他在挑剔.她開始努力解決與工作無關的所有社交互動.她一直在哭-“而不是那種陳詞濫調,荷爾蒙懷孕的女士,”Saremi說.懷孕期間的憂鬱症不是您可以“擺脫”的東西根據美國婦產科學院（ACOG）和美國精神病學協會（APA）的說法,14％至23％的女性在懷孕期間會出現抑鬱的症狀.總部設在紐約的治療師專門研究生殖精神健康問題,但對圍生期抑鬱症的誤解（懷孕期間和分娩後的抑鬱症）會使婦女很難獲得所需的答案.“患者一直告訴我們,他們的家人告訴他們&39;擺脫困境&39;,讓自己團結在一起,”Farkas說.“整個社會都認為,懷孕和生育是女人一生中最快樂的時期,這是體驗這一過程的唯一途徑.實際上,女人在這段時間經歷了各種各樣的情感.”羞恥使我無法獲得幫助對於Saremi來說,獲得適當護理的路很長.她說,在她的晚期三個月中,有一次她與OB-GYN討論了自己的感受,並被告知她的愛丁堡產後抑鬱量表（EPDS）得分是他見過的最差的得分之一.但是,是幫助抑鬱症在懷孕期間說,凱瑟琳和尚,博士學位,並在哥倫比亞大學醫學心理學副教授（精神病學與婦產科）.她說,除了治療外,還可以服用某些抗抑鬱藥,例如選擇性5-羥色胺再攝取抑製劑（SSRIs）.Saremi說她確實與她的治療師討論了測試結果,她在懷孕前就一直在看.但是,她補充說,她的醫生都把它註銷了.“我認為大多數人都躺在篩查儀上,因此我的得分可能很高,因為我一直是唯一誠實的人-當我現在考慮時,這很可笑.她認為我似乎並沒有那麼沮喪（因為）從外部看,我似乎沒有.”“感覺就像大腦中的燈熄滅了”一個在懷孕期間經歷過抑鬱症的婦女,一旦出生就不太可能會有魔幻般的感覺.實際上,這種感覺可以繼續加深.薩雷米（Saremi）說,當兒子出生時,她的心理健康狀況很快就變得很不可持續.“當他剛出生時,幾乎是在我還在產房的那一刻,我的腦子裡好像所有的燈都熄滅了.我覺得自己完全被一團烏雲所籠罩,在外面看不見,但是我什麼都看不到.我沒有與自己建立聯繫的感覺,更不用說我的孩子了.”薩雷米（Saremi）必須取消新生兒的照片,因為她說自己無法停止哭泣,而當她回到家時,她被“可怕的,侵入性的想法”所淹沒.Saremi害怕與兒子獨自一人或獨自一人離開家,她承認她感到絕望和沮喪.根據Farkas的說法,這種感覺在圍產期抑鬱症的女性中很常見,因此重要的是通過鼓勵女性尋求幫助使其正常化.“他們當中的許多人因為這段時間沒有感到100％的幸福而感到內gui,”法卡斯說.她補充道：“許多人為生嬰兒而做出的巨大努力使自己的生活（例如,我的生活不再與我有關）以及照顧另一個完全依賴他們的人的責任.”
