採訪撰文/Miki；本文感謝柯威志醫師提供專業諮詢常有人說「一白遮三醜」,擁有白皙、零瑕疵的肌膚是許多愛美人士的夢想,但美白真的能無極限嗎? 影響膚色的第一個關鍵：基因你的膚色屬於哪一類?關於膚色,有一套稱為「FitzpatrickSkinType」的分類標準,來自1975年由哈佛大學皮膚科教授ThomasB.Fitzpatrick所發表的研究報告.Fitzpatrick教授將所有種族的膚色分為六類,Type1的膚色最淺（如白種人的白皙皮膚）,Type6最深（如黑種人的深黑色皮膚）,而黃皮膚的亞洲人通常介於Type3~4之間——這就是影響膚色的第一個先天性關鍵：基因. 柯威志醫師指出,不同人種皮膚中的黑色素細胞含量天生就不同,黃種人無論再怎麼曬,也不會曬得像黑種人一樣黑；即使同為黃種人也有個體差異,有些人顯得較白皙,也有人天生就是「黑肉底」,這些都是因為先天基因的影響.換言之,每個人的膚色都是天生的,不會因為後天曬黑了、變白了,就轉變為另一個類別. 膚色後天影響因素多產品、療程也琳瑯滿目第二個影響膚色的關鍵,則包含紫外線、賀爾蒙、睡眠、化妝品及保養品等因素.舉例來說,經常在戶外活動、喜歡曬太陽的人,膚色當然會顯得較深；懷孕女性會因為荷爾蒙的分泌,有可能使局部膚色變得較暗沈；也有人因生活忙碌,促使身體分泌「壓力賀爾蒙」,進而刺激黑色素分泌、形成黑斑,這些都屬於後天性的因素. 儘管如此,「美白」仍是人們終其一生追求的目標,坊間的產品琳瑯滿目,相關的醫美療程也不少.目前台灣衛福部核准的美白成份共有13種,常見的包含維他命Ｃ、傳明酸、熊果素、麴酸等,有些可抑制黑色素生成,有些可促進已形成的黑色素淡化,也有些具備前述兩種功效. 美白不可能無極限濃度過高反而有害許多人為了變白,不但認真塗抹保養品,也積極地去角質、敷面膜,但美白終究是有極限的.柯威志醫師說明,若原本老廢角質較厚,去角質、敷面膜之後,確實可以看見臉部變得明亮,但這只是因為表皮的老廢角質被去除、補充了水分,肌膚自然會呈現短暫的光澤度,這樣的「變白」並非基底層的黑色素被淡化的結果.若本身膚質較為敏感,過度去角質、狂敷面膜不但無法美白,還可能誘發更多的肌膚問題,實在不可不慎. 使用美白產品,頂多只能逆轉紫外線造成的光傷害、黑色素沈澱問題,效果也有一定的極限,無法突破天生基因的膚色限制.柯威志醫師表示,依據衛福部規定,產品中的美白成份濃度都有一定上限,濃度也不是愈高就愈好,若濃度過高,甚至可能傷害肌膚.若覺得產品的成效不如預期,建議選擇接受醫美的光電雷射療程,效果會比外用保養品來得好. 做好物理性防曬也要留意紫外線指數想要美白,防曬也至關重要,包含帽子、墨鏡、口罩、陽傘、薄外套等,搭配合適的防曬乳,都是很好的物理性防曬方式.「不過,更重要的是留意每天的紫外線指數!」柯威志醫師指出,若紫外線指數8~10,曝曬級數就屬於「過量級」,20分鐘內就可能曬傷；若在11以上,就屬於「危險級」,曬傷時間更可能會縮短到15分鐘內.因此,在上午10點~下午2點這段日照強烈、紫外線指數相對高的時段,應盡可能避免外出,若要從事戶外活動,更要做好防曬工作,才能避免肌膚受到傷害. 提醒讀者,每個人的膚色都有一定的美白極限,不同膚色也有不同的優勢,我們應該接受自己原本的膚色,美白、防曬只要適度即可.在塗抹任何美白產品前,應該先少量試用,確定不會造成肌膚敏感再購買,才能在安全的前提下,展現透亮、有光澤的白皙美肌喔! 柯威志醫師經歷：安珀琢玉醫美診所專科醫師＆醫療技術長｜台灣皮膚科專科醫師｜台灣皮膚科醫學會美容皮膚科醫師｜台北醫學大學附設醫院皮膚科暨美容醫學中心主治醫師｜台大醫院皮膚部臨床研究員｜皮膚科醫學雜誌貢獻獎得主｜美國哈佛醫學院皮膚雷射應用進修｜美國皮膚科醫學會會員｜台灣皮膚科學會會員｜台灣皮膚暨美容外科醫學會會員｜醫用雷射光電學會會員｜AMWC世界美容醫學高峰會講師專長：一般皮膚疾病｜微整形注射｜面部雕塑｜抗老拉提｜各式肌膚雷射｜全方位膚質管理
