本文同步刊登於👉https://www.milkiblog.com/mamacare/ 自從妹妹出生後,就又開始了我的酪農事業上一胎我在出生前就已經準備好兩大盒孕哺兒的卵磷脂但因為狀況沒有到非常嚴重,所以還有一盒完全沒拆封留到現在吃不過這胎就沒這麼幸運了,主要因為還有大寶要照顧,加上工作常常忙到半夜才休息塞車的狀況真的異常的頻繁,最後差點就要求助醫生,請來泌乳老師到府服務後才終於緩解也因為請來了泌乳老師,我才有了更正確的泌乳知識這胎狀況因為非常嚴重,他希望我不只用擠奶器擠,擠完後還要用手排空也要常常補充卵磷脂,最好不要像我之前一樣有一天沒一天的吃卵磷脂有分粉末狀及錠狀,若遇到像我這樣頻繁卡關,會比較建議食用高劑量的卵磷脂孕哺兒卵磷脂燕窩多機能細末,一包有2400mg,可以減少吃一堆的壓力官網建議懷孕期間早晚各一包,授乳期間建議早晚各兩包,塞車時則早晚各三包看起來好像很多,但其實已經比吃錠狀的還要省事了,而且他還可以跟飲品一起喝喔!!孕哺兒的卵磷脂有三種口味,一開始就選擇草莓口味,是因為這款是出了名的好吃不會有那種一吃下去就想嘔吐的感覺,畢竟開始保養後就每天都要吃不能停很容易膩阿!他可以直接倒入口中配開水喝下去,草莓口味的風味還不錯剛有提到也能倒入飲品飲用,如果一次要吃很多,泡成飲料慢慢喝壓力會比較小卵磷脂其實就是大豆與牛奶製品,所以加入有含奶類的飲品裏頭都很適合草莓口味更添加了珍貴金絲燕燕窩,幫助媽咪不只哺乳輕鬆,還有養顏美容的效果寶寶藉由乳汁也能攝取到其中的營養素,一人吃兩人補很划算這款卵磷脂一盒裏頭有4g*60包,以一日兩包來計算的話,大約可以吃一個月另外,我還蠻喜歡這款外盒的包裝,設計的像是禮盒的形式,送禮相當實用!!已經斷母奶的寶寶想要攝取卵磷脂的營養素也沒問題!!因為蠻好吃的,所以Isaac對於吃這個不排斥,加入奶粉、副食品或直接吃也都行喔官網建議6個月以上：每日1/2-1包,幼兒、兒童：每日1包我除了平日裏一日兩包的保養,親餵前如果覺得乳房有點怪怪的我會提前吃一包這樣在餵奶時有點小塞的地方,大部分都會蠻順利的藉由寶寶吸允沖掉老實說每次狀況都是來的很措手不及,沒有適當的補充卵磷脂讓乳汁順利通過真的不行那種痛,幾乎很難繼續堅持下去餵母奶,前陣子差點就要放棄了!!還好後來建立起重要的習慣,而且一直不斷的補充卵磷脂和注意飲食一感覺有點怪就處理起來,復發的頻率可以說是降低相當多給在懷孕和準備要餵母乳的媽媽們良心建議,準備好一盒以備不時之需也不要覺得第一胎一路暢通,第二胎就不會有事,體質真的會因為懷孕而改變讓我們一起準備好,迎接這至少半年的母乳人生吧——————————————————————————品牌資訊:孕哺兒官網：https://www.mamacare.com.tw/粉絲團：https://www.facebook.com/mamacaretw/
