不少新手媽媽剛開始挑選嬰兒副食品,都會手忙腳亂,加上網路訊息那麼多,都會不知道該怎麼挑,其實只要掌握幾個挑選重點就好了!買副食品也是有很多學問的,光是給寶寶的副食品就有寶寶粥、寶寶米餅、米糊或米果等等,有些食品給寶寶吃的時機也要留意,也跟大家分享一些挑選副食品的重點與禁忌!當媽媽在挑選嬰兒副食品時,建議要以「新鮮」為主,盡量避開加工食品,也不要讓寶寶吃生食或甜食,另外每個附食品的成分都要多留意,雖然有的媽媽可能會覺得很麻煩,但是給寶寶吃的東西真的有很多細節,尤其是食品的成分!媽媽當然多幫寶寶小心留意了!另外,給寶寶吃副食品的禁忌,還有一歲前也不要讓寶寶吃蜂蜜製品!蜂蜜中含有「肉毒桿菌孢子」,食用就很容易造成「肉毒桿菌」中毒!除此之外,也要注意在小嬰兒1歲前,副食品不能取代母奶,有些新手媽媽會以為只要開始吃嬰兒副食品,就幾乎不用再喝母奶或配方奶了,其實在滿周歲前,副食品依然扮演著「補充營養」的輔助角色,主要的正餐還是奶類,建議媽媽們多觀察寶寶的狀況,再拿捏要怎麼平衡給寶寶的飲食哦!另外,嬰兒副食品的米餅屬於固體遇口水軟化的食物,會比較適合滿8個月(8M)以上的寶寶食用,對於這個時期的嬰兒來說,也是需要訓練咀嚼及咬合力的時期,因此,米餅對滿8個月(8M)以上的寶寶來說,就是一個不錯的選擇!
