HI~大家好,我是共讀推廣人邦媽! 前一陣子寫的父親節繪本,邦媽居然忘記加入經典的這本<PETE’SAPIZZA>🤦‍♀🤦‍♀🤦‍♀這本<PETE’SAPIZZA>中文書名<派弟是個大披薩>邦媽以前介紹過,但因為是經典好書,所以值得再三回顧.共讀時也可搭配JYCD聆聽,這本是廖老師推薦經典書單之一. 邦媽很喜歡這本可愛的父子互動繪本,平淡而溫情的敘事,卻充滿了幽默與愛.故事大綱如下： 小男孩今天心情不太好,因為下雨了,不能出去玩.我想,這樣的開場,絕對是每個孩子的惡夢.男孩的爸爸沒辦法做什麼,於是他對兒子說「來!我們今天來特製人體披薩吧!」「人體披薩!?」小男孩跳了起來好奇的詢問.爸爸把男孩抱起了,平放在桌台上.「首先,我們要來製作披薩的麵皮!」爸爸將男孩左滾滾、右滾滾,就像是在揉麵團一樣.「然後,再加上油跟麵粉!」當然,爸爸是假裝用油和麵粉灑在男孩身上.接下來把棋子當成番茄,用紙片製成起司.這時候,媽媽也加入戰局,開始搔男孩的癢,逗得男孩咯咯大笑.爸爸：「做為一個披薩怎麼可以笑呢」小男孩：「那有人會來搔披薩癢嗎?」 最後爸爸將人體披薩送入沙發烤箱.叮!終於男孩披薩出爐了!正當爸爸要一口吃掉披薩時,我們可愛的披薩逃走了!這時候天氣也放晴可以出去玩了,男孩原本憂鬱的心情也一掃而空.這位爸爸很神,示範如何正確的面對負向情緒,利用簡單的轉換技巧,讓孩子不陷入情緒困境裡,並且最終一掃陰霾. 其實,越能夠接納生命裡的負面情緒的人,反而會獲得更完整的人格,以及有深度的生命.面對負向情緒,不能只是逃避,而是要了解以及接納自己的心靈狀態. 「Thought-stoppoing思考中斷」 在心理學中是個常見運用方法,正當你感覺憤怒、恐懼、煩躁的時候,只要你察覺這些負面情緒已經對自己產生影響,就請立刻在腦海中喊：Stop!Stop!Stop!. 思考中斷的方式有很多種,有的人是睡一覺、有的人是出門運動、有的人靠呼吸與冥想、有的人則是投身公益活動,或是像繪本裡的這位老爸一樣,讓自己專注於其他目標,找些自己不曾做過的事情去嘗試,盡量讓自己抽離當下的思緒,找回掌握自我的想法,與自己和解.如果你有像故事這樣的一個神隊友,請給他一個肯定.如果你有這樣的爸爸,請記得回家多陪伴他. 共讀這本繪本之後的延伸活動,不妨也親自做一個人體披薩吧!或是爸媽親自來當披薩,讓孩子互換操作.每次邦媽都可以和邦邦玩得不亦樂乎,共讀時也是參與度破表呢! 回家好好抱抱自己的爸爸吧父親節快樂父親節繪本推薦3-6歲親子共讀影片分享：https://reurl.cc/9Eg0DO商品資訊：作者：Steig,William原文出版社：HarperFestival出版日期：2003/08/05ISBN：9780060527549規格：精裝/32頁/14.7x12.7x1.8cm/普通級/初版但使書種多丨會有歲稔時 我是邦媽熱愛心理學,並致力推廣陪孩子共讀,希望能奠定孩子的一生受用的能力. 希望今天介紹的繪本能給您的孩子一點啟發.對了,如果喜歡這篇文章,別忘記點擊下方的讚,追蹤邦媽的粉絲團,一起共享邦媽的推薦書單!
