陳靜｜FunTime疫情當前,想出遊的心卻不會跟著減少,這時最適合到山上健行啦,不但能防疫遠離人群,還能和家人一起享受在大自然中爬山的樂趣,但家中兩老膝蓋不好不能久走、孩子又走幾步就喊累,有什麼地方適合帶著一家老小輕鬆健行呢?本文特蒐北台灣十條易爬的健行步道,快帶著一家老小一起爬山去吧! 二子坪步道健行簡單程度號稱五星級步道(sourcebyIG,lingmoonwu)想到老人走路、推輪椅或是有娃娃車的需求,首推絕對是大屯山內寬敞、無坡度的二子坪步道.步道全長約1.8公里,來回時程約一個半小時,近乎全程都有綠蔭遮蔽.作為沒有半階樓梯的無障礙步道,入山口的服務中心也有輪椅可租借.步道中的生態池也很適合全家一起拍張合照、坐在池邊享受山中的悠閒氣息. 步道長度：1.8km地址：新北市三芝區興華里交通方式：一、自行開車：國道1號由堤頂交流道下,接堤頂大道二段至內湖路一段,過自強隧道轉至善路上仰德大道,續行台2甲過小油坑轉101甲縣道往三芝、淡水方向即可到達二、搭乘捷運至「劍潭或士林站」下車,轉乘260公車到「陽明山公車總站」再轉108公車至「二子坪」下車 桃園百吉林蔭步道運動後最適合到隧道裡乘涼(sourceby 桃園觀光導覽網)百吉林蔭步道位於百吉隧道後方,是以前大溪往來角板山的舊公路,步道沿途常可見蝴蝶和群鳥,以前老蔣和夫人經常散步於此.步道中的舊百吉隧道內部非常清涼消暑,還保留了以往運貨的台車軌道,很適合帶著孩童來了解角板山的歷史.步道還可通往溪洲公園和大艽芎古道,走完林蔭步道還有體力的遊客可以繼續順遊尋幽. 步道長度：3km地址：桃園市大溪區百吉隧道北洞口交通方式：一、自行開車：國道1號平鎮系統接66號快速道路往大溪→112甲縣道→台3線→台4線→台3線→大溪→台7線往復興→慈湖→百吉隧道北口二、搭乘台鐵至「桃園站」下車,轉乘桃園客運5090至「洞口（舊百吉隧道）」下車 烏來信賢步道一路淙淙流水聲伴你健行(PhotoviaWikimedia,byLiuDyson,CCLicense)信賢步道又名「娃娃谷步道」,是過去烏來通往福山的舊道,步道平坦寬廣,也適合輪椅推行.途中的信賢吊橋非常平穩,兩側也有安全護欄,不用擔心老小不敢行走,民眾可以放心飽覽溪谷美景.由於步道傍溪、沿途大小瀑布眾多,一路上可聽到淙淙流水聲,非常紓壓.過了信賢吊橋後行走於舊公路,還可通往內洞森林遊樂區,非常適合帶著家中孩童探查園區內豐富的生態資源. 步道長度：1.4km地址：新北市烏來區信賢里交通方式：一、自行開車：國道3號由新店∕安坑交流道下,沿循中興路或環河路、北新路至青潭,轉台9甲線往烏來方向,接北107線道行駛,經信賢派出所,即可到達信賢實小二、搭乘捷運至「新店站」,於站前轉搭乘新店客運849（烏來–台北線）,至「烏來總站」下車,再步行4.5公里,即可抵達信賢吊橋 礁溪跑馬古道眺望廣闊遠景(PhotoviaWikimedia,bylienyuanlee,CCLicense)跑馬古道位於新北坪林和宜蘭礁溪的界線上,有完整的木馬及木馬道,路程全是小碎石頭路,坡道平緩、適合行走.全程視野非常遼闊,可以遠眺礁溪、龜山島和蘭陽平原美景.推薦帶著一家老小從上新花園步行至古道南口,沿途清涼海風吹來,運動後的暑氣爽適盡消. 步道長度：3.1km地址：宜蘭縣礁溪鄉白石腳路157巷1號交通方式：一、自行開車：中山高至汐止交流道轉走國道五號,過雪隧由頭城交流道下往礁溪方向,轉走沿大忠路往五峰旗方向即可抵達二、搭乘台鐵至「礁溪站」,轉乘台灣好行公車直達古道五峰路口,步行即可抵達 貓空茶展中心步道搭乘捷運就可到(sourcebyIG,tingan1214)以貓空茶葉推廣中心為始的三條步道：小天空步道、健康步道、茶展中心步道都屬於極短的超迷你步道,適合老人小孩行走.附近的指南宮也非常推薦一去!指南宮廟方每日早中晚餐時間都會免費提供素食,拜拜還能順道享用齋飯,除了素餐外,指南宮自在茶亭還免費提供茶與茶點,在步道運動完後不妨坐下來休息片刻（大吃特吃!）. 步道長度：0.06-0.35km地址：台北市文山區交通方式：搭乘捷運文湖線至「動物園站」2號出口下車,走路約5分鐘轉搭貓空纜車,可在「貓空站」或「指南宮站」下車官網：貓空纜車票價表 馬武督元氣森林步道來場綠色森林浴(PhotoviaFlickr,byTzuhsunHsu,CCLicense)元氣步道位在新竹關西的馬武督探索森林,步道全程幾乎都被森林樹群圍繞,每口呼吸都充斥了滿滿芬多精,很適合受夠城市紛擾的人來場淨化身心的森~呼~吸~元氣步道沿途還有連續劇名場景綠光國小、馬武督瀑布、神木群等景點,步道坡度平緩,適合老人小孩行走,園區內還能烤肉,非常適合闔家在森林中暢遊一整天. 步道長度：視路線而定,走完一圈約1.5小時地址：新竹縣關西鎮12鄰138-3號交通方式：一、自行開車：自北二高關西交流道下後,左轉即於118號縣道關西方向行駛,通過台3號省道（60km）時,繼續於118號縣道行駛,直至金鳥海族樂園大門,再過約100m處右方有一條山路直上約1.2公里可抵達二、新竹客運：由關西搭往金鳥樂園、羅浮等班次至「金鳥樂園站」下車後步行沿金鳥樂園圍牆旁右轉直上2.5公里官網：馬武督收費標準 北投溫泉步道走完步道還能順道泡溫泉(PhotoviaWikimedia,by寺人孟子,CCLicense)北投溫泉步道始於北投公園入口處,全長1.42公里,一路途經全台最美圖書館—北投圖書館、溫泉博物館、凱達格蘭文化館、地熱谷等知名景點,一路上坡度平緩,走累了公園內有許多涼亭可以休息,走完步道還可以順道去溫泉館林立的市區泡溫泉,放鬆運動後的緊繃肌肉,絕對是一家老小都能盡歡的行程. 步道長度：1.42km地址：台北市北投區中山路2號交通方式：一、搭乘捷運淡水信義線至「新北投站」下車,往北投公園方向步行即可抵達二、自行開車：國道1號環北出口往環河北路快速道路,洲美快速道路併入大業路往北投方向即可抵達,捷運站或七星公園有停車場 報時山步道號稱全台最短的看海景觀步道(sourcebyIG,linda_tsou)報時山步道是全台能看山又看海的步道中最短的一條,全長只有166公尺,步行十分鐘便能在至高觀景台上一覽陰陽海的全景美景,藍天綠地配上從金黃漸層到藍的陰陽海,超適合幫家中兩老或小孩拍攝網美照XD 步道長度：0.166km地址：新北市瑞芳區祈堂路53號（此為勸濟堂地址,再往上行一百公尺即是停車場）交通方式：一、搭乘台鐵至基隆站或瑞芳站,轉乘基隆客運788「金瓜石站」下車,經黃金博物館步行約10分鐘.二、於捷運忠孝復興站1號出口搭乘基隆客運1062,至「勸濟堂站」下車 石碇淡蘭古道走完順道去石碇老街吃東西(PhotoviaFlickr,byRenKuo,CCLicense)「青溪水,流得到紅橋.」從有著紅色淡蘭吊橋的雙溪口走到石碇老街,淡蘭古道的一邊是聳立的人工水泥橋墩,一邊則是天然的河谷溪流,形成對立卻有趣的景色.再向前步行可行經被綠樹包圍的古水圳遺跡,而後是石碇國小和石碇老街,自然景觀與人文建築交錯成為石碇淡蘭古道獨有的風景.走完步道後別忘記順道去石碇老街遊街品美食! 步道長度：2km地址：新北市石碇區石碇西街交通方式：一、公車666（景美–烏塗溪、景美–皇帝殿、景美–華梵大學3線）至「雙溪口」站下車,從淡蘭吊橋步行至石碇老街二、自行開車：淡蘭古道入口處「雙溪口」免費停車場或石碇國小附近的路邊停車格 龍洞灣岬步道放眼過去都是藍(PhotoviaFlickr,bydennis,CCLicense)如果是跟小編一樣懶得爬階梯卻又想走走看風景的,私心推薦第一名的步道就是新北貢寮的龍洞灣岬步道啦!坐落在陡峭的岩石山壁上,步道本身卻非常平緩好走,目光所見除了海天一線的景色外,紅棕色的峭壁也非常壯觀.在涼亭還能感受到強力電風扇等級般的無敵海風,涼意和美景都沒在跟你客氣的XD 步道長度：3.5km地址：新北市貢寮區和美里交通方式：一、自行開車（較方便）,附近多處有停車場二、搭乘台鐵至瑞芳站下車,轉搭「台灣好行-黃金福隆線」龍洞四季灣站下車 以上是北台灣十個易攻略的健行步道,適合帶著一家老小（或不想運動的懶人）一起去,不用花好幾個月訓練爬山體力、不用連夜準備健行用具,每個景點都能說走就走,疫情當前在家悶壞了嗎?旅遊不用人擠人,防疫最適合去人煙稀少的地方,和全家老小到山上賞美景、呼吸一下自由的空氣吧!本文由<Funtime旅遊比價網>授權,未經同意,請勿擅自轉載.
