嘿嘿想跟大家分享一個好消息,就是我卸貨啦~我每天思思念念的小橘子,提早出來報到啦~ 原先預計8/7開刀剖腹,但8/4當天小橘子就迫不急待出來見客啦~所以我目前在月子中心休息中啦~每天過著擠奶、餵奶的生活啊~因為哺餵母乳的關係,每天都處在吃飽飽一下就餓的狀態,但偏偏坐月子又不能亂吃東西,深怕亂吃後不但有害自身健康,也擔心不營養的成分透過母奶間接傳遞給小橘子,所以想了一下,什麼樣的零嘴或點心可以吃,而且吃了是健康又營養的呢?想來想去,就堅果類、牛奶、優格等適合,於是請家人從家裡帶我平時最喜歡吃的腰果來讓我止嘴饞囉!講到腰果,就要講起我媽某一年到越南旅遊帶回的越南腰果,口味與香脆程度都是我未曾嚐過的,超級好吃,愛上越南腰果的我,開始尋找記憶中那腰果美好的口感,皇天不負苦心人,終於讓我找到一款可以媲美的越南腰果--TheFour鹽焗腰果(帶皮腰果),不論包裝更精緻、便利,感覺更新鮮,吃起來更加香脆且不會過鹹唷~如果你也在找健康又養生的零食或點心,請跟著我一起來開箱吧~將將這就是來自越南的帶皮腰果-- TheFour鹽焗腰果(鹽烤腰果)啦~為什麼說腰果是健康又養生的零食?吃腰果有什麼好處?小小醫科腰果,卻含有豐富的營養素唷!像是不飽和脂防酸、蛋白質、維生素ABCDEK、多種礦物質、葉酸及核黃素等唷!1)腰果含有的Omega3脂肪酸,提高基礎代謝率提高代謝.2)腰果富含色胺酸,色胺酸是人體8種必需胺基酸之一,有助於降低焦慮、緊張的情緒和改善睡眠的功效舒緩緊張、憂鬱.3)腰果中的玉米黃素,能直接被視網膜吸收,形成一層保護膜,防止紫外線的攻擊保護眼睛.4)腰果含有豐富的蛋白質,及不飽和脂肪酸,有助降低血液的黏稠度、調整血脂、軟化血管…等功效控制血壓.5腰果含有大量不飽和脂肪酸,其中的有油酸、亞香油酸,可以幫助降低膽固醇,預防膽結石發生.6)腰果中含有豐富的礦物質,如：鈣質則可以補充骨質生成所需的原料；磷有助於合成蛋白質保護骨骼.7)腰果含有豐富的膳食纖維,能促進腸胃蠕動 改善排便.8腰果還有豐富的胡蘿蔔素,可以促進皮膚的新陳代謝養顏美容.9堅果中的不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的效果,還能平衡三酸甘油脂、降血壓,對預防心血管疾病預防心臟病.10腰果中的抗氧化劑,能降低身體發炎機率身體抗發炎.11腰果中的銅,能促進黑色素分泌,預防白頭髮產生,另外豐富的油脂,也有修復髮質的功效修復髮質.12含鐵量最高的堅果就是腰果!1/4杯有2公克的鐵,一天吃約5顆,就能補足人體每日所需的鐵質補充鐵質.（以上為網路資料整理,更多了解請詢問專業醫生,如有觸法請與我聯繫,謝謝） 一、品名：TheFour鹽焗腰果(帶皮腰果)▲包裝正面：有別於以往的腰果包裝,簡單卻不失設計感,且年輕化. ▲包裝背面：不知是否銷售至各國的關係,所以主要是英文版,在英文版上面貼有中文說明.（順帶一提,TheFour腰果每個月在亞太區銷售破10頓唷~是銷售非常好的品牌呢!） ▲裡面腰果為真空包裝,抽走90%空氣,讓新鮮不外漏唷!二、成分：腰果,鹽.沒錯就是腰果跟鹽,這麼簡單唷!!完全不必擔心會吃下有害健康的成分唷!TheFour腰果好吃、健康、零負擔.三、容量：500g（超大一包,讓你吃得過癮） 四、產地：越南為什麼很多人到越南伴手禮都買越南腰果呢?其中原因是越南腰果非常有名,此外越南腰果的味道很有特色,論香氣它比外國腰果更香,更有脂肪,甚者在咬腰果的時候可以聽到清脆的聲音,以及感受到脂肪的味道融化在舌頭,味道十分濃郁.五、產品特色：1)成分單純簡單,主要是腰果再加上一點薄鹽,沒有任何人工添加物,吃起來健康零負擔. ▲零負擔的帶皮腰果成分單純簡單,老年人或小小孩吃都適合唷!（但腰果較硬,牙口不好的對象食用要特別注意唷!） 2)帶皮腰果不去皮,吃起來香香脆脆,有微微的鹹,口味簡單卻越吃越香;如不喜歡帶皮,去皮後的口感也非常的不錯,有腰果自身的甜味唷!(整體吃起來就是清爽、香脆) 3)抽走90%的空氣的真空包裝,讓腰果保持新鮮;外包裝為夾鏈袋設計,吃不完可直接關上保存,超級便利的設計啊~ 4)非油炸腰果,完全不怕火氣大唷~而且純素者也可以吃唷~ 5)可放入各種料理中食用,多元化料理.▲單純吃腰果,帶布袋皮兩種口味,可以依照自己心情決定口味唷~一天大概吃五個腰果不但可以有效止嘴饞,還可以補充人體所需的營養唷!! ▲月子餐的芝麻糊好單調,月子餐的芝麻糊好單調,還好自己有準備好吃的腰果,加入芝麻糊後口感更多元（嘴巴好忙碌）,不但有飽足感,芝麻糊變得更美味囉~▲大推優格腰果,神極好吃!!而且優格跟腰果都是營養又健康的好物唷!!炎熱的夏季,有時胃口不佳,這時就可以來個優格腰果囉!!如果將腰果加入生菜沙拉也超級合適唷~~ ▲將腰果加入各式飲品或是料理,增加不同風味與飽足感唷~ 六、食用心得TheFour越南帶皮腰果有別於市售腰果,除了帶皮外,吃起來更香、更脆,腰果果仁味更加十足,新鮮好吃,沒有可怕的油耗味.此外,不添加過多添加物,成分單純簡單,食用零負擔,不用擔心吃下不健康的食物,老年人跟小小孩都很適合唷!建議大家如果小小孩已經可以吃堅果類的話,一天可以給他一小把的堅果,取代其他人工食品,讓小小孩吃點心吃得健康又營養唷!!不論單著吃腰果,還是加入飲品、料理也都很適合,加了腰果的飲品或料理,口感更多元豐富唷! 推薦給注重健康、養生的您,最好的零嘴推薦--TheFour越南帶皮腰果. 想看更多TheFour帶皮腰果Facebook粉絲專頁：TheFourTaiwan-健康腰果的新選擇官網：TheFourTaiwanTheFour帶皮腰果評價/帶皮腰果/健康腰果推薦/腰果零食/零食腰果推薦/越南帶皮腰果推薦/越南腰果/腰果零食禮盒/腰果送禮/上班族嘴饞零食/辦公室團購零食/養生腰果推薦/辦公室健康小零嘴
