八月份是一個有很多藉口大吃大喝的日子,除了過完沒多久的父親節（全家吃了吃到飽）,接下來就是所謂的七夕情人節了,吃美食固然開心,但是吃完的罪惡感與體重的上升才是最可怕的阿.我自己吃完的的那幾天不是拉肚子,不然就是兩三天沒便意,真的很糟糕,因為2個年幼的孩子,也是跟著大人們一起飲食,雖然是偶爾外食,但也怕他們的腸胃負荷不了,而且中午吃吃到飽,銜接晚餐時,孩子也還不餓,但不吃晚餐晚上又一定給你喊餓.以前兩三天嗯嗯不順時,我都會吃個1~2根香蕉,而香蕉確實也是對排便很有幫助的水果,但是你知道嗎,研究顯示每100克的香蕉大概有91大卡的熱量,一般一根香蕉大約90克左右,也就是熱量約81大卡,那如果我吃了兩根..哇~不敢往下想了.想到某次朋友買來果凍給孩子們吃,孩子們吃的很高興,於是咕嚕媽靈機一動,可以選擇孩子們吃愛吃,又能有飽足感的,就是這個低卡纖維﹝台灣森永威德清涼果凍﹞莫屬啦!﹝台灣森永威德清涼果凍﹞纖活in/保存期限：10個月每盒是180g*6包,熱量40大卡超低卡,還能迅速補充膳食纖維,是外食族的最佳好夥伴!<產品特色>膳食纖維可促進腸道蠕動,改變腸道菌相,更是益生菌的營養來源,使腸道保持健康與張力.威德in果凍-纖維每包低卡補給5.6g膳食纖維,享受美食之餘,更可以輕鬆解膩補纖維,是維持均衡飲食,打造完美體態的好夥伴.<產品口味>爽口的蘋果口味使用日本暢銷的Fiber-2纖維未開封下常溫就能保存,需要時隨開隨飲,外出也非常適合攜帶,隨時都能馬上補足你的飢餓感,熱量低又不用怕發胖,添加了纖維還能幫助我們的腸胃蠕動.<飲用時機>像孩子夏天沒什麼食慾、又不愛吃蔬菜、只愛外食,媽媽我們總擔心孩子三餐無法攝取均衡營養,這時候補充﹝台灣森永威德清涼果凍﹞就非常適合啦,蘋果口味香香甜甜的喝完非常有飽足感哦,我家大寶才喝一半就說他飽了.﹝台灣森永威德清涼果凍﹞纖維,不僅是媽媽我自己想打造完美體態,也是我家愛吃外食孩子們的最佳選擇!除了直接喝,還能冰起來喝,加一點自己愛的水果一起喝風味也很好,分享給大家我們家的2種喝法.奇異果果凍氣泡飲材料：700cc空杯1個威德清涼果凍纖維1包微冰氣泡水1瓶奇異果半顆作法：1、將所有食材準備好,準備一個700cc左右的空杯子,先將果凍倒入.2、加入切成丁的奇異果,倒入氣泡水至杯子9分滿.真的是簡單又有飽足感的水果口味果凍飲,最適合夏天來一杯呢!適量水果加上纖維,一起幫助腸胃蠕動,打造自然好氣色.中午胃口不好時有時都會想喝汽水,現在改用氣泡水代替這樣喝更健康,不過才剛喝完一口,孩子們就好奇的圍著看.保留了氣泡的口感,與奇異果、果凍的自然風味,獨特的水果果凍飲讓孩子們都搶著喝呢~不僅如此,﹝威德清涼果凍﹞纖維,還能當孩子的下午茶與早餐吃哦,一起來看怎麼個吃法吧!威德清涼果凍堅果飲材料：空碗2支湯匙2支威德清涼果凍纖維1包綜合穀物堅果麥片適量作法：將﹝威德清涼果凍﹞纖維,倒入碗內,約半包的量,之後撒上適量喜好的堅果穀物麥片即可.簡單快速又能飽足,威德清涼果凍堅果飲,大人小孩都能吃哦.當早餐下午茶點心都很可以,孩子們可以準備開動囉!﹝威德清涼果凍﹞纖維採用可回收材質,把喝完的包裝壓扁後,也不佔垃圾袋空間.大人小孩都愛~低卡的﹝台灣森永威德清涼果凍﹞不僅能輕鬆滿足飽腹感!Fiber-2膳食纖維還能促進腸道蠕動,改變腸道內的菌相,益生菌有營養來源,自然能讓腸道保持健康與好的張力.威德清涼果凍系列除了有孩子們愛的蘋果口味,還有添加11種維他命（綠色包裝）、膠原蛋白（粉紅色包裝）、清爽的白葡萄口味能量飲（藍色包裝）,以及添加日常需補充的鈣、鐵、鎂、鋅、銅等綜合礦物質香濃的紅葡萄口味（紫色包裝）,好多種口味可供大家選擇,熱量當然也都一樣是非常低卡輕盈囉~大寶:媽媽買這個還有這個~而且寶x或各大超商就能輕鬆買到哦,我家大寶都已經喝到熟悉它了,看到自己還會跑去拿個幾罐,恨不得每一種都扛回家.非常推薦愛吃外食不愛吃蔬菜的朋友們來試試,尤其炸物人人愛,膳食纖維吃的少不足,除了排便不順容易腹脹,還容易讓體內囤積毒素、體重增加,上了年紀還是真的要好好愛護自己的身體阿!一併分享給大家相關購買訊息~台灣森永官網https://www.morinaga.com.tw/index.php/product/detail/193 關於我：我是咕嚕媽~一個喜歡體驗分享愛做料理的雙寶媽媽,用文字、照片紀錄育兒生活點滴是我的習慣,如果你也喜歡我的文章,歡迎來我的部落格欣賞!裡面除了親身體驗商品的完整文章分享,當然還有更多育兒商品與料理的體驗,一併會分享給大家哦! 咕嚕家族最新文章: 體驗丨﹝協成食品﹞傳統風味,傳承三代,古早味豬肉鬆、豬肉絲配飯配菜怎麼料理都好吃! 體驗丨黃金比例天然手工辣椒醬﹝蒜泥辣﹞入菜提味百搭更是超對味 體驗｜適合孩子與忙碌的全職主婦最佳選擇!飲氧品紅寶食黑寶食,﹝BeautyTalk美人語﹞補充全家大小的元氣~ 體驗丨每日5蔬果,妳吃的果菜量夠嗎?營養專家﹝紐崔萊DOUBLEX蔬果綜合營養片﹞一次補足妳100種植物營養素! 體驗丨提升營養補給<力大超級益生元素>優化腸道機能提升自我保護力! 體驗丨簡約保養14天有感!﹝SYLIA保濕EX撫紋雙菁華組﹞友善環境無動物性實驗,100%素食者可用哦~ 本文同步於痞客邦 喜歡咕嚕媽的體驗文章也歡迎加入媽咪拜按下關注喔~https://mamibuy.com.t/member/article/
