醫學審稿：賴建翰醫師|文：黎佳燊從小到大,我們都是透過「重複」的學習方式,掌握各種生活技能,且練習愈多次,熟練度更高,進而提升自信心.別小看每天的床邊故事,它不僅能提升速度和流暢性,並同時加強腦部的連結和自信.美國著名勵志演講者吉格．金克拉（ZigZiglar）也表示：「重複是學習之母,行動之父,使其成為成就的建築師.（Repetitionisthemotheroflearning,thefatherofaction,whichmakesitthearchitectofaccomplishment.）」本文將解釋重複學習對小孩成長發展的重要性. 腦神經連結促重覆式學習根據澳洲昆士蘭州政府兒童早期教育和護理（QueenslandGovernmentEarlyChildhoodEducationandCare）的資料,小孩的腦部發展在五歲以前是黃金時期,這段期間,孩子的腦細胞會受新環境因子的刺激,使神經結彼此連繫,以此作為學習的基礎.於腦部建立神經連結的過程中,常用的神經結就會被保存,沒有用的就會被淘汰,因此重覆學習扮演著很重要的角色. 比起成熟的小孩,幼小的孩童需要更長的學習時間,好比說,他們可能要重複學好幾遍,才能記起東西的名稱.透過重複學習,孩子就能逐步吸收新的知識,並溫習已經掌握的知識.另外,重複學習還能激發理解力,讓孩子去效仿,最明顯的例子為重複唸出你所朗讀的詞句,或是把它用筆寫下來. 兒童三階段適用方法就像有的人喜歡重複看連續劇中某一集的劇情,小孩同樣也喜歡聽父母讀某一個故事,甚至把它當作每天的流程,從某種層面來說,這種重複性活動能給他想要的安全感.面對孩子重複閱讀的要求,建議父母盡可能地給予他們自由選擇權,以下為兒童三階段的適用方法：1.嬰兒期：可善用每天的活動做為重複式學習時間,像是在餵食或洗澡時,讓寶寶練習握東西,或唱兒歌.2.學步期：這個階段的小孩非常喜歡重複做某件事,請父母給予孩子多點耐心,讓他反覆練習那一件事,當然偶爾也可以做點活動的小調整.3.學齡前：此階段的小孩已經準備可以完成更複雜的技能了,父母可以讓孩子多方嘗試新的活動,同樣的,重複式學習仍是學習的關鍵,原則上,只要是孩子喜歡的活動,就讓他盡情地做. 溫馨提醒,在訓練小孩重複學習之外,常常跟他陪讀和說話也很重要,父母要記得,孩童時期的說故事時間會成為他美好童年的養分,以下舉出其他重複學習法.在料理時教導數字,例：一顆蘋果、兩個碟子、三碗湯.說故事中教導字彙.鼓勵孩子在對話中運用所學的字彙.在說故事中激發孩子創意,讓他們自己發想別的故事結局.平常的休閒活動包含創意藝術,像是塗鴉和繪畫.確保每天有規律的作息.保有身體活動的時間. Hello醫師並不提供醫療建議、診斷或治療. 延伸閱讀:早會走比較聰明?寶寶學習走路的迷思陪小孩看書有方法~閱讀興趣從小培養
