一姐媽在懷孕後期的時候,就開始準備一皮箱的待產包,這時候,一姐爸就在想,那像另一半過去陪產,要準備哪些東西啊?而且有時候進到病房,還不一定馬上會生產,如果產程一拖就是一整天,陪產的爸爸應該也要來個「陪產包」,所以一姐爸也把當時準備的陪產包來跟大家分享一下.一、錢包（證件、現金、金融卡、信用卡、悠遊卡、零錢）媽媽被收待產之後,爸爸就必須開始填寫很多資料,所以一定要攜帶身分證＋健保卡,待產的時候,媽咪可能突然想到忘記帶什麼?或者肚子餓、買咖啡提神、醫院停車費以及出院之後要結清生產的費用等等,所以各種支付費用的方式,盡量都帶著,這樣支付任何非用都很方便.當然不用帶太多現金,醫院本身或者附近都會有便利商店,提款都很方便.衛生用品盥洗包盥洗包裡有洗面乳、化妝水、乳液、牙刷、牙膏、刮鬍刀、牙線等個人物品,有時候晚上來不及洗澡就去待產,或者男生油質分泌比較多,稍微簡單梳洗會讓爸爸舒服一點.消毒液防疫期間,雖然醫院有提供酒精消毒,不過還是隨身攜帶一瓶消毒液,隨時使用比較方便.維他命與個人藥品盥洗包裡,一姐爸還會放入B群、葉黃素等等個人藥品.簡單換洗衣物、小毛巾如果住在單人病房,或許有可以洗澡的機會,可以用來洗臉、洗手擦拭.外套有時候病房冷氣有點強,爸爸應該只能睡在旁邊的躺椅,而且也不會有多的棉被,所以帶著外套可以禦寒.旅行頸枕在病房裡面不會有棉被跟枕頭,有時候累到打盹的時候,坐著睡覺有旅行頸枕超級方便很實用.口罩防疫期間,記得多帶幾個口罩預備,有時候口罩的品質不一,多預備幾個以備不時之需.拋棄式拖鞋在病房裡面還是以舒適為第一優先,帶著拋棄式拖鞋方便穿脫,使用完直接拋棄不佔空間.衛生紙溼紙巾可以帶一包抽取式的衛生紙,不管是上廁所、吃飯都會使用到,或者看到媽咪生小孩太感動,也可以使用~~溼紙巾也很萬用,可以備而不用也沒有關係.（一姐媽生產完氣色超好）餐飲用品水壺環保當道,自己攜帶一個水壺,不管是在醫院裡裝水,還是買手搖杯都比較方便又衛生不鏽鋼餐具：筷子、湯匙、吸管在病房裡等待的時候,多少會吃到餐點,還是自己準備餐具比較環保又安全,生產完回到病房吃月子餐的時候也可以繼續使用,而且記得準備兩份喔（爸逼媽咪）水壺環保當道,自己攜帶一個水壺,不管是在醫院裡裝水,還是買手搖杯都比較方便又衛生水果刀有時候媽咪忽然想吃水果,或著親朋好友帶水果來訪,帶著削皮刀子二合一的水果刀,任何水果都適用.矽膠食物袋不管是切好的水果、還是零食餅乾沒吃完,都可以直接放到矽膠食物袋裡密封保存,比起保鮮盒來說比較輕也不佔空間.菜瓜布洗碗精因為有自己攜帶餐具,而且之後月子餐都蠻油的,建議可以用夾練袋裝著菜瓜布洗碗精,清洗東西都很方便.消磨時光用品電腦OR平板因為媽媽的待產時間都不一緻,除非媽咪住在高級單人房,不然跟沒有有多餘的娛樂,或者爸逼還需要遠距離辦公,電腦或者平板都很好用,另外記得要帶充電器喔!藍芽耳機在病房裡面,大家都很需要安靜休息,如果電腦、手機追劇玩手遊大剌剌的放出聲音,絕對會被白眼到不行,所以一定要攜帶耳機,而且建議使用「藍芽耳機」,這樣就不會有很多線纏繞很麻煩,要走動的時候也不會被受到限制.行動電源在插頭有限的情況下,行動電源相對來說比較方便,活動性也比較高.相機如果你跟一姐爸一樣有紀錄生活的習慣,除了必備的手機之外,一姐爸很推薦使用相機拍攝,尤其是有要進產房陪產的爸爸,用爸爸的角度紀錄下孩子出生的過程,不管是畫質還是溫度,絕對是永遠的回憶.充電線：手機、電腦、平板、相機記得要攜帶充電線,3C產品才可以持續使用.照片遺漏之用品延長線在病房裡面,插頭有限,通常一個病床只會有一到兩個插座,如果夫妻同時要使用插頭就完全不夠,所以建議可以攜帶一條延長線,會比較方便.塑膠袋病房裡大多不能擺置垃圾,有時候為了一個小垃圾、衛生紙要進出病房很多次,所以攜帶一個塑膠袋,在衛生許可下,就不用一直跑去丟垃圾了. （喬治三天後出醫院囉!）一姐爸目前的「陪產包」有攜帶這些東西,把他整理成表格,大家可以複製下來,整理陪產包的時候可以參考,當然這些不一定要帶,更可以都不帶,到醫院再去買就好,就看各位爸鼻的需求囉!當媽咪需要任何物品的時候,爸逼都可以隨時從陪產包（感覺像是多拉A夢的百寶袋~~）裡面拿出來,媽咪一定會覺得超感動的!也希望對各位神隊友們有幫助!錢包衛生用品餐飲用品消磨時光現金盥洗包餐具手機信用卡換洗衣物水壺電腦平板悠遊卡小毛巾水果刀藍芽耳機零錢外套菜瓜布洗碗精行動電源身份證拋棄式拖鞋矽膠食物袋相機健保卡個人藥品、維他命小塑膠袋（裝垃圾）充電線金融卡旅行頸枕 延長線 消毒夜 口罩 一姐有粉絲專頁喔,歡迎大家來坐坐!
