文/編輯企劃「懷孕要吃珍珠粉,寶寶生出來才會漂亮」的說法,相信讓很多孕媽咪眼睛唯之一亮!懷孕吃珍珠粉有哪些好處?怎麼挑選才能確保珍珠粉是真是假?來源安不安全?挑對產品,一定要先做功課!老一輩總說「懷孕吃珍珠粉孩子會變白」係金內?關於懷孕要吃哪些東西,能讓寶寶變漂亮、變聰明、好帶養的都市傳說有很多,若說到與寶寶漂不漂亮有關,最常被討論的就是多喝豆漿、牛奶、吃珍珠粉、膠原蛋白.其實,膚色受基因影響,和孕婦吃的東西沒有直接關聯.珍珠粉會成為最佳懷孕補品,主要是因含有鈣質、珍珠蛋白、胺基酸和微量元素,除了能夠補足孕媽咪流失的鈣質,胺基酸也是身體合成膠原蛋白的重要成分；膠原蛋白屬於蛋白質的一種,更是胎兒長肉長壯不可缺少的營養,確實都可以補充孕期流失的營養,也能讓媽咪保持在最佳狀態.孕期如何補足營養,養顏又養胎?很多人都聽過,懷孕很容易有抽筋的狀況,其實這是身體透露媽咪該補鈣的訊號!鈣質是建構胎兒骨骼和牙齒的重要成分,如果媽咪攝取量不足,媽咪的身體就會從牙齒或骨頭,釋放足夠鈣質給胎兒!所以相較於男性,女性在中老年有骨質疏鬆,像是駝背、變矮、一跌倒就骨折等狀況的比例較高. 孕媽咪每日建議攝取１千毫克的鈣質,當然還有幫助鈣質吸收、被身體利用的營養,例如維生素C等.懷孕初期起想要吃珍珠粉,建議媽咪在選購時一定要注意以下2大重點：1.成分與來源是否安全2.能否真正能被身體吸收.珍珠粉要如何選購才安心?如何透過產品說明,了解珍珠粉的成分與來源,以及能否真正能被身體吸收呢?特別是市面上的珍珠粉真假、好壞難辨,還要擔心是否有重金屬殘留,而且在看不到的製作過程中,的確讓人有很大的想像空間!營養師林凱翔建議選購懷孕補品有二項原則：1.選擇有口碑的大品牌2.產品外包裝有第三方檢驗證明.再者,而且鈣質是否能被身體吸收利用,與鈣分子的大小有很直接的關係.媽咪也要特別留意鈣分子粒徑大小的問題.懷孕補品推薦超微米等級「美之選膠原蛋白珍珠粉」美之選膠原蛋白珍珠粉,熱銷千萬包口碑好評TOP1.獨家專利的製程將珍珠經零下低溫負196度,微細化至0.6超微米(比頭髮小100倍),提升人體吸收率!而其中的膠原蛋白來自日本頂級魚來源製程,非低價豬皮來源.更經酵素水解二段式純化,口感上好吃完全沒有豬皮來源的腥味或口蹄疫風險.也因免沖泡口服式的吃法,讓許多懷孕初期的媽咪非常喜愛這款懷孕補品,讓孕期、哺母乳期的媽咪輕鬆1人吃2人補.美之選膠原蛋白肽珍珠粉-櫻桃莓口味1.食品中鄰苯二甲酸酯類塑化劑9項/測試結果：未檢出.2.西藥214項/測試結果：未檢出.3.重金屬：砷鉛汞鎘/測試結果：符合食品法規.4.水產食品動物用藥/測試結果：未檢出.5.珍珠粉粒徑0.6超微米.6.珍珠粉水解胺基酸檢驗OK.7.珍珠粉微量元素檢驗OK.哪裡買：養胎養顏膠原蛋白珍珠粉媽咪拜X美之選週年慶：https://bit.ly/3cJbymc
