終於有空可以整理之前的月子餐了產後除了餵飽寶寶,餵飽產婦也很重要啊!!~先從試吃外購月子餐到醫院餐再講實際外購月子餐好了~(最後附贈我婆婆自煮月子餐XD)在孕期去婦幼展有去試吃了幾家月子餐點,也聽了不少朋友推薦眾多選擇之下,其實差不多可以概分兩種方向→中藥或非中藥個人雖然對中藥部排斥,但還是選了非藥材為主的餐點方向我選擇月子餐的條件是●非塑膠器皿 ●當日熱配 其他當然注重食材、份量、衛生甚麼的一定要啊~ 在多方考慮下,我決定選擇試試好婆婆月子餐品牌有知名度、每日現煮、份量和價格也符合預期也聽了展覽工作人員的建議,在孕後期時再電話連繫到府試吃即可 好婆婆月子餐的內容⭐每日新鮮現煮現送⭐一日六餐分為早、中、晚三次配送（三份主食、七份配菜、三份湯燉品、二份甜湯、一份水果、一份茶飲）止渴茶、養甘茶、杜仲水、生化湯、寶飽水等等依需求免費提供⭐特別為產婦所設計膳食調理餐及茶飲⭐餐點盛裝容器採用「耐高溫陶瓷碗組內膽304不鏽鋼保溫杯」無毒安全有保障月子餐詳細內容、餐點和服務都依該品牌網站或人員告知為主喔!!▲試吃餐點送到的時候剛好我們夫妻剛出門吃完早餐回家居然是汽車配送XD看起來很像汽車吳伯憶那樣既然遇到了,就請王美爸順便背回家~那個包包看起來好方便,很好背的感覺而且裏面好厚,不怕撞不怕失溫!!▲裏面一碗飯(主食)三碗配菜一個湯品一個甜湯一碗茶飲袋子裏面還有一個小的圓筒袋子是裝四個瓷碗的湯和甜湯則是用不鏽鋼容易盛裝茶飲使用可微波的免洗碗裝▲這個氣閥設計很酷,要打開它才能打開蓋子,蓋起來的話,蓋子則是緊緊扣住碗喔!除了保溫還防脫落打翻,絕得很棒👍👍▲對於剛吃完早餐的我來說,看到這個份量真的吃不下阿▲餐點內容▲側看分量(對於產婦來說我覺得很多,因為你根本沒有精神吃飯XD▲肉類▲坐月子出現最頻繁的魚▲是我喜歡的綠花椰菜▲不得不說,這飯真的很多~我的肚子這麼高,哪還有空間裝食物XD▲湯品超大一罐!裏面料也很足很時在喔▲甜湯,個人不是很喜歡這款甜湯哈哈▲茶飲主要有六種在換,還會在封膜上貼心註記吃到最後喝湯水的部分真的好撐,所以我坐月子的時後湯水都會留到比較晚喝,肚子真的沒空間阿!!但這些湯水才是乳汁豐沛的來源~也不能不喝這個分量對我來說真得很夠,聽說還有人會調整份量好佩服食慾好的媽媽們XD好婆婆的餐點口味對我來說,不重鹹,也不會太油膩,更不會沒有味到花樣不至於太多但我覺得非常夠吃,對坐月子的媽媽食補來說,該有的都有纖維、蛋白質...各種營養都有兼顧到 試吃結束後,會再電話連繫取回餐碗,也不用清洗直接放回袋子裏即可~等生產當天再電話通知訂購送餐就好囉!非常方便呢!在通知的時候也要告知對方自己不吃的食材,就會避開始用喔!------------------再來是這輩子最痛的生產後三天醫院餐產前就一直聽說振興醫院的月子餐很好吃,大家口耳相傳真的讓我吃到了~~因為是自然產,所以訂了三天一樣一天六餐(真的超多,產後除了餵母奶,我又母嬰同室,還有生產後傷口的疼痛等等真心沒有太多時間可以進食,可是又不能不吃一整天的時間感覺超擁擠,有一種沒多久下一餐又送進來的壓迫感但撇除這些煩惱,振興的月子餐真的沒話說!!來看看我住院這三天都吃些甚麼吧~(我已經忘了順序了,所以大致看一下)▲這三個應該是早餐XD每天都會有變化呢!▲午餐~還會附上水果▲用料也是非常實在,湯裏總是有滿滿的肉▲晚餐我居然只拍到一天!但晚餐份量都特多,因為還會加上甜點的部分我好喜歡振興的甜品,會有芝麻糊、堅果糊都非常濃郁超好喝!!!! 要不是真的吃不完,我真的捨不得剩下啊!醫院的配餐更是一點都不馬虎,也都是均衡飲食~---------------出院之後就是好婆婆月子餐的接力喇我只訂了10天,因為後面就交給我婆婆處理了~▲有一天不知為何換成不是瓷碗送餐,我自己也忘記問了XD基本上和當初試吃的狀況沒甚麼不同份量也一樣,不過就是幾天吃下來還是會有吃到一樣的餐點但也還好,菜單就是那些再輪替在訂餐的最後一天,他們來電通知最後一餐會改成使用拋棄式餐碗盛裝就不會再來回收了,也會再這天付清訂餐的款項~月子餐詳細內容、餐點和服務都依該品牌網站或人員告知為主喔!!----------------在外訂的月子餐結束後就換我婆婆接棒了雖然婆婆每天盡心的料理但不得不說,外面有專業的處理不是沒有道理自己煮也比較沒辦法萬事俱備,我也不可能一直盯著每餐都營養均衡湯水更不用說了,我覺得寶寶水、杜仲水那些還是好重要~哈▲但我婆婆燉的雞湯蠻好喝的~產前我也有在冰箱添一些滴雞精之類的雞湯品進去~但寶寶能健康長大最重要~我只要有吃飽就好了XD 王美佩佩生活日常https://www.facebook.com/PeppasDaily月子餐月子餐分享好婆婆振興醫院月子餐振興月子餐產後生產第一胎王美佩佩佩董王美媽咪
