E201還我睡眠﹝為孩子戒除夜奶﹞今晚九點上線,擺脫熊貓眼,還我好睡眠!時常父母為了求得一時的安寧、馬上可以解決眼前孩子的哭鬧問題,在半夜就直接餵夜奶,但殊不知,這麼一餵,孩子的生理時鐘、白天作息飲食、晚上睡眠都會受到影響.更多內容就在晴媽育兒攻略晴媽育兒攻略的Podcast：蘋果：https://pse.is/v8v56安卓：https://pse.is/ud9sxE001孩子該怎麼生活﹝父母的選擇﹞E104孩子的時間管理﹝規律作息要維持到何時﹞E103孩子的不固定、差不多﹝錯誤作息的育兒問題﹞E102孩子錯誤解讀的作息﹝作息的差不多時間﹞E101孩子時間管理的起始﹝固定規律的生活作息﹞E301養成孩子專心的習慣﹝從專心吃每一餐開始﹞E202睡眠救星﹝第五餐夢中半奶﹞E201還我睡眠﹝為孩子戒除夜奶﹞訂閱晴媽育兒youtube頻道：https://pse.is/w2cr8書籍：「晴媽咪副食品全攻略2.0」：一到多全營養食物泥,從生活作息到營養均衡,輕鬆養出不挑食孩子!https://reurl.cc/9za4gV「晴媽咪作息飲食全攻略」：從作息、睡眠、飲食、情緒延伸到家庭教育的祕密,養出自行入睡、不挑食的孩子https://is.gd/Tx8FMc
