懷孕後期,胎兒成長超快速!因此,孕媽咪擔心缺鐵及缺鈣,對於營養攝取特別講究,但妳吃進的食物真的夠營養嗎?推薦媽咪﹝黑麥汁燉牛肉﹞,牛肉能同時補鐵、補充蛋白質,黑麥汁含鐵等礦物質,是媽咪懷孕後期,養身養胎的好選擇.除了選對食材外,妳還需要選對鍋具,飛利浦智慧萬用鍋能幫助保留食材營養、肉質軟嫩,好入口又易吸收,烹調也只需耗費一般燉煮牛肉的1/2的時間,懷孕後期特別容易疲勞,也能優雅出菜,補足營養.
