每遇到冷空氣或吸到灰塵,你的鼻子就像水龍頭一樣流都流不停嗎?眼睛癢、鼻塞到沒辦法呼吸,這樣的情節常常反覆上演嗎?只要一感冒鼻子的問題總是最大,鼻涕倒流後變成濃痰,感冒總覺得很難好.2007年大台北國小學童過敏性鼻炎的罹病率已到 49%,過敏性鼻炎雖然不是大病,但還是會影響到小朋友的學校學習和工作效率,因此不能輕忽!以下就整理一些治療的方式和重點. 避免接觸過敏原過敏性鼻炎常與「吸入性」過敏原相關,常見室內過敏原主要包含塵蟎、寵物皮屑、昆蟲或是植物,常見的室外過敏原包括花粉和黴菌,汽車的氣體汙染物包括臭氧、氮氧化物等,也與過敏性鼻炎惡化有關,因此減少過敏原暴露是治療成功的重要前提,如避開油煙、蚊香、油漆、殺蟲劑、污濁空氣；使用空氣清淨系統；寵物移到別處飼養等方式. 過敏原診斷其實大部分的病人不需要做皮膚測試或血液檢查,醫生以臨床症狀判斷給予經驗性治療就能改善,但做詳細檢查對於避免過敏原上可以提供很大的幫助.下面表格比較醫院常用檢查： 口服藥物有哪些選擇?1、口服抗組織胺以第二代以上為優先（Cetirizine驅特異、Fexofenadine艾來錠、Loratadine樂雷塔定…）,相比第一代較少口乾和嗜睡的副作用,而且較為長效所以服用較為方便,對於間歇性過敏性鼻炎治療的第一線用藥,對鼻、眼症狀藥效快（一小時內）,對減輕鼻塞症狀有中等效果,但相對的針對於慢性及持續性的病患,類固醇鼻噴劑較用較好.2、鼻塞嚴重的病患使用去鼻充血劑（Pseudoephedrine）效果很好,其實藥廠也很聰明現在也不少複方同時有抗組織胺和去鼻充血劑（Clarinase康瑞斯、Hiros喜洛…）.3、口服抗白三烯調節劑（Montelukast欣流、Zafirlukast雅樂得）目前用於氣喘的維持治療,雖然對於過敏性鼻炎也有治療效果,但是效果不及類固醇,不建議當作過敏性鼻炎的第一線藥物治療,但在同時有過敏性鼻炎和氣喘或是有鼻息肉的病患功效不錯. 鼻噴劑有哪些選擇?1、類固醇鼻噴劑（Avamys艾敏釋、Nasonex內舒拿）是治療過敏性鼻炎第一線藥物,勝過抗組織胺,如果病患的症狀已經影響到生活品質就建議使用,雖然大家對類固醇聞之色變,但常用的鼻噴劑對於全身性的作用只有0.5% 以下,所以其實不用過度擔心.有些人覺得用了效果不好是因為類固醇的效果較緩慢,效果出現在第一次劑量3-5小時至36小時,需持續性使用至少一週後才會達到最大效果,因此心急的爸媽真的要耐心使用.2、抗組織胺鼻噴劑（Azetin噴立停）針對於鼻、眼症狀效果快速（15–30分鐘內）,因此用於急性發作的狀況很適合,但有些病人可能會感覺到有苦味而影響到順從性.3、鼻內去充血噴劑（Otrivin歐治鼻、Kasulo嘉舒樂）針對鼻塞症狀效果迅速（5–10分鐘）,但對於其他打噴涕和過敏情形沒幫助,更重要的是使用十天後須停止三天,不然會出現藥物反彈現象.4、Cromolyn鼻噴劑（Allergocrom艾麗鼻）可以抑制肥胖細胞釋出組織胺,但針對鼻炎效果和類固醇及抗組織胺相比較差,好處是效果快副作用少,有證據顯示在確定要暴露於過敏原（貓、狗）30分鐘前使用效果佳. 熱門的輔助治療1、生理食鹽水洗鼻器：能夠降低鼻腔中的塵蟎、花粉、空氣中懸浮物等過敏原,可以沖洗鼻竇炎的濃黃鼻涕,然而一般鼻過敏症狀,多半是水狀、不黏稠的鼻涕,只需將鼻涕擤出,就能帶出鼻腔裡的過敏原,不用特別清洗,重點是洗鼻器只能短暫緩解過敏症狀的輔助作用,並無治療效果.還要要注意的是鼻子是否有結構性問題,避免使用後黏膜受損.也有些研究報導指出有人因為沖洗液不乾淨,帶入細菌到鼻腔最後產生腦炎,因此器材的消毒清洗也是十分重要的. 2、免疫治療：常規藥物治療但效果不佳、藥物治療出現不良反應或患者不願意接受長期藥物治療,則可以考慮皮下或舌下特異性免疫治療,免疫治療應該由訓練過的醫護人員來進行,注射後患者需觀察20分鐘有沒有嚴重的過敏產生. 選擇那麼多!那結論呢? 針對輕微及偶發性的過敏性鼻炎首線應該是「類固醇鼻噴劑」,但以台灣的風俗民情及病人使用藥物的方便性,可以使用口服抗組織胺搭配抗組織胺鼻噴劑,假如鼻塞情況更明顯的病人可以使用去鼻充血劑,但針對於症狀嚴重到影響生活及慢性過敏性鼻炎的人,還是乖乖使用類固醇鼻噴劑吧!假如使用了一段時間效果還是不好,可以再加上抗組織胺鼻噴劑.最後,藥物的使用還是要與你的醫師共同討論,才能給予你最適當的治療,希望大家都可以有一個暢通的鼻子喔 喜歡文章的話,歡迎點下圖連結,到粉絲專頁幫我按個讚吧!
