某次因緣際會之下和一位教養專家詢問育兒上的問題,對談不到十分鐘,對方便告訴我：「你是個比較常忍耐的媽媽.」此話一出,我的內心突然感覺到被同理了.是啊!很多時候我總是忍耐著,累了也是,困了也是,生氣了也是.一天熬過一天,心裡總想著先照顧孩子比較要緊,期待著一天的結束後可以好好躺在床上休息沉澱一番.更別說,我有多久沒有好好添個新衣,照個鏡子,梳個頭髮,甚至是擠擠粉刺了.作為全職媽媽,我曾經試著一肩攬下孩子的大小事,先生下班後也主動繼續以主要照顧者的身分照顧孩子.孩子的爸每每問我需不需要幫忙的時候,我總是回絕先生的好意.然而,疲勞的累積讓一打二的我身體俱疲,好幾度情緒失控,面對孩子時更是無法耐心對待.「有開心的媽媽,才有開心的孩子.」不知道從哪兒看到這句話,而是所說卻打醒了我.再次回憶起那位教養專家的話,他說：「你時常選擇忍耐,自然孩子也會學習將情緒忍耐,只是孩子能承受的杯子比較小,所以當然較容易失控.」我才發現,我以為忍耐能夠讓這個家庭的其他成員更輕鬆一些,但實際上卻不後果.我對疲倦的忍耐讓自己沒辦法開心的面對先生；我對情緒的忍耐讓自己沒辦法開心的面對孩子.於是,我開始試著先好好照顧自己,既是身體或是心理.在親子館時,我開始報名一些專屬家長的課程,只是短暫而已,聽音樂的時候,我不再只是只是撥放孩子喜歡的兒歌,而且試聽和分享媽媽喜歡的是什麼.的這些孩子可能要臨時托育保母保命.雖然這些改變或許不大,可能只是幾十分鐘,幾個小時,而是對於二十四小時幾乎沒下班過的全職媽媽而言,真的是相當珍貴的戰鬥.以前,孩子晚上吵著不肯睡覺時,我總是告訴他：「休息是為了走連續遠的路.」可是,孩子根本聽不進去.我這時才發現,因為我根本也沒做到啊!無法做到“身教”,只是淪為“說教”.過往的我,選擇忍耐疲倦,累到極限時便情緒爆炸,也難怪孩子會如此. 媽媽們,請好好善待自己吧!現在的我,開始把自己工作的定位從“照顧好兩個孩子”,逐步調整為“照顧好兩個孩子和自己”.早晨起床後,我試著多花幾分鐘為自己搭配穿搭；吸引兩個孩子小憩時也跟著休息一會兒；先生下班休息後,讓先生帶著兩個孩子外出散步,讓全職媽媽喘口氣,享受難得的獨處時光,而不是發呆,網購,甚至是作家事. “有了孩子,也別失去自己.” 現在的我,慢慢開始懂得享受全職媽媽的生活,更開始懂得善待自己,做一個開心的媽媽!同為全職媽媽的你,何不現在開始嘗試點改變呢?85折優惠碼：jima85官方IG：https://www.instagram.com/gastonluga/網站：https：//gastonluga.com/tw/全球免運,30十年免費退換 點歡迎閱﹝我的英文雞媽：賢妻少女也.的英文娘﹞Facebook https://www.facebook.com/woshijima/Pixnet http://woshijima.pixnet.net/blogMamibuy https://mamibuy.com.tw/home/495583/article
