相信很多媽媽都會煩惱月子中心那麼多間,到底要選哪間?在入住環球金采產後護理之家之前,我有先做一些功課,大部份的建議是來自老公姊姊和我妹妹.老公姊姊一開始就打算剖腹產,包括生產醫院跟之後的產後護理中心,都是按照孕前計畫進行,整個就是完美的媽媽教科書,完全按表操課. 那時候剛出院到月子中心的時候有去探望她,她還去參加中心提供的瑜伽課程.本以為剖腹產的媽媽恢復的時間會比自然產的媽媽久一點,但姊姊好像真的恢復的很快!而且生產後的半年,整個人就恢復到孕前的體態,真的很厲害! 我妹妹則是今年年初剛生產完,姪子很可愛, 在老公姊姊的推薦下也住進了同樣的產後護理中心.我一直以為做月子就是要狂吃補湯、藥膳.結果在得知原來環球金采產後護理中心提供的月子餐都是有計算熱量、控制鹽分攝取,但是雖然說是輕食,但是妹妹說他吃得很飽!應該是蔬菜量非常足夠的關係!你以為健康跟美味不能同時存在嗎?ＮＯＮＯＮＯ~環球金采產後護理中心能幫助產婦能快點恢復身材的菜單,又健康又美味!加上都是親人推薦,所以我已經預約好了中心,希望自己也可以當個教科書媽媽~但是老公的姊姊說,從月子中心出來還是要維持差不多的飲食習慣,才不會復胖哦~
