育兒苦,更苦的是沒被理解與接受的情緒和情感 帶甚麼都還不會的新生兒,不但是勞力的體力活,更苦的是媽媽會覺得自己很無能、很無力、很不被了解與支持的過度勞心者. 還記得在那個孩子奶也餵了、嗝也打了、尿布也換好了,卻還是要哭的瞬間,我抱著孩子哄得自己也很想哭,後來才明白孩子不僅是需要生理上的滿足,同時也有心理上的需求需要被照顧. 媽媽何嘗不是如此呢﹖很多媽媽在家帶孩子會覺得很累,不光是體力累,更多的是情感沒有得到支持,情緒沒有得到抒發的心累.因為孩子還太小,沒辦法跟妳進行平衡的雙向互動,但是他的索求又是那麼得直接用大哭大鬧來表達,你卻也不能拒絕,而外人不明白新生兒的難纏,還覺得在家當媽媽是爽缺,怎麼會累﹖ 那有苦說不出,有能力卻又無從發揮的無奈,讓勞心又勞累的新手媽媽,只能懷疑起人生,懷疑起自己為什麼要生﹖ 只是,孩子不會永遠是只會哭鬧的魔獸,當他滿足了一切身心需求的時候,那飛揚在圓潤飽滿小臉蛋上的微笑,會讓你覺得是天使在微笑,那麼幸福又美好.這個一會是魔鬼,一會又是天使的小娃兒,終究佔據與俘虜著媽媽的心,讓媽媽知道要學習當一個適合的媽媽的路還長,只能更耐心與更積極的學習著. 母職十幾年下來,我發現要當一個快樂自在一點的母親,要學習情緒和事件分離課題,特別是像我一樣,只生兩個兒子,住在男生宿舍的媽媽,因為先生和兒子們都是異性,他們沒有女性那麼複雜的情感需求和情緒反應,如果我們無法把事件和情緒分離課題來看,一定會常常覺得心很累、心很受傷. 因為情感沒有那麼多複雜的面向；因為情緒不會產生那麼多的糾結,所以,男人顯得比女人容易相處；女人顯得比男人容易受傷. 還記得好幾年前,有一個鄰居帶他的小男孩來找我們家的兒子玩,她說：「我們那附近都是女孩兒,女孩常常莫名其妙地跟我兒子說我們不要跟你玩,他也不知道為什麼,所以我就帶他來找男生玩.」 女生用口語來認識這個世界,世界是很複雜的；男生用肢體來認識這個世界,世界變得單純許多,因為口語可以滿天飛,但肢體只能面對面的接觸. 女孩口語發展能力比男孩快,從小就喜歡結盟,喜歡分享小祕密或心事,但這對男生來說卻是不善長的事,自然容易被女生排擠.但是到青春期賀爾蒙產生變化之後,男女又因為相異而相互吸引,只是原本的差距不但沒有縮小,還因為生活歷練不同而拉開距離.如果女人又用自己的心思去想男人的心思,真的只會累死自己還驗不出傷. 育兒苦,更苦的是沒被理解與接受的情緒和情感,如果妳自己無法把事件和情緒分離課題,也無法說出自己的想法和需求,那在育兒的路上真的會孤獨又辛苦. 不管是選擇做全職媽媽還是職業婦女,女人都要花點時間了解自己的內心世界,為自己提列一些人生清單.養孩子最苦的是奠定生活好習慣的前三年,接著進入學校就讀,只要培養孩子積極學習與負責任的心態,孩子養愈大其實愈輕鬆,我們不需要一輩子為孩子操煩的. 要當一個快樂自在一點的母親,記得要學習情緒和事件分離課題,不要自己被自己的情緒混淆了﹗ 相信每一個人都有屬於自己的光彩.臉書專頁：<尚瑞君之愛傾聽解讀心>尚瑞君著作：<優雅教養：傾聽、陪伴、愛,教你解讀孩子的心>陪你養成親子之間良好的生活習慣,讓教養變得優雅又有效率.讓我們用愛與耐心去發掘孩子的亮點,協助孩子發出生命中的光彩.
