給孩子的餵養技巧餵養寶寶時需要考慮以下幾點：開始添加固體食物時,一次給寶寶餵一新食物.請勿使用穀物,水果或肉類晚餐等混合物.給新食物2至3天,然後再添加新食物.這樣,您就可以分辨出寶寶可能對哪些食物過敏或無法處理.從少量的新固體食物開始.首先嘗試一茶匙,然後逐漸增加至一湯匙.對於應該給不同食物添加哪種順序沒有嚴格的規定.許多人從嬰兒穀物開始,然後慢慢添加水果,蔬菜和蛋白質.自製嬰兒食品時請勿使用鹽或糖.罐頭食品可能含有大量的鹽和糖,因此不應用作嬰兒食品.不要給6個月以下的嬰兒餵食自製菠菜,甜菜,青豆,南瓜或胡蘿蔔.這些食物可能含有大量的硝酸鹽.這增加了血液疾病（高鐵血紅蛋白血症）的風險,該疾病可能會干擾血液中的氧氣輸送.始終清洗和去皮水果和蔬菜,並去除種子或凹坑.請特別注意與地面接觸的水果和蔬菜.它們可能含有引起食物中毒的肉毒桿菌病孢子.直到寶寶12個月大時,才應添加牛奶.牛奶不能為寶寶提供正確的營養.當寶寶可以從杯子中喝水（大約6個月或更老）時,可以開始不加糖的果汁.但是,它不是健康嬰兒飲食的必要組成部分,每天應限制為最多4至6盎司.果汁與兒童肥胖和營養不良有關.完整的水果和蔬菜是更健康的選擇.用勺子餵所有食物.您的寶寶需要學會用勺子吃飯.不要使用嬰兒餵食器.只能將配方奶粉和水放入瓶中.第一年避免食用任何形式的蜂蜜,因為它會引起肉毒桿菌中毒.不要將寶寶放在嘴裡的瓶子放在床上.支撐瓶子與耳朵感染和窒息有關.一旦寶寶的牙齒露出來,支撐奶瓶可能會導致牙齒腐爛.嬰兒的醫療保健提供者可以為您提供如何為嬰兒斷奶的建議.避免清潔板綜合徵.即使他或她不餓,強迫他的孩子吃盤子上的所有食物也不是一個好習慣.它教您的孩子僅僅因為那裡有食物而吃東西,而不是因為他或她餓了.隨著寶寶1歲左右的生長速度下降,預計食慾會更小,更挑剔.健康的嬰兒通常只需要很少或不需要額外的水.詢問您的孩子的醫療保健提供者有關全天給寶寶補充液體的信息.一旦您的孩子吃了固體食物,通常可以喝一口水.不要將寶寶的食物限制在自己喜歡的食物範圍內.儘早提供多種食物可以幫助以後養成良好的飲食習慣.除非嬰兒的醫療保健提供者建議,否則不應限制嬰兒和幼兒的飲食中的脂肪和膽固醇.兒童需要卡路里,脂肪和膽固醇才能健康成長.
