相信家中有長輩的人,應該碰過以下這些狀況…就是食量小、吃得少,太硬的東西無法吃,纖維太多的無法咬.其實上了年紀的人,慢慢都會碰到這些問題…要怎麼吃的健康又兼顧營養,真的也是一個難題.其實我在懷孕的時候,就有吃過﹝益粥﹞的粥品~當時因為孕吐的狀況很嚴重,擔心孕期營養攝取不夠,剛好在網路上看到它們有針對懷孕的人研製的產品,所以就買了2組回家吃…❤也是那個時候,讓我認識了這個﹝益粥﹞品牌!沒想到他們現在也推出專門針對老人飲食問題而製作的粥品了!👉 老人飲食推薦----婆婆因為年紀大了,牙口的咀嚼能力下降~在烹煮食物時,都會盡量挑選好消化、好入口的…避免她因為咬食不易而排斥或拒絕吃某些食物.加上她的身體因素,目前行動比較不靈活,需要協助進食…所以一直都很擔心她營養攝取的問題…這次碰上了﹝益粥﹞推出的﹝蔬福養生粥﹞產品~當然要讓婆婆再次嚐嚐它們家的粥品囉!﹝蔬福養生粥﹞420ml/12盒內含六種當令季節食材口味~南菱粥、南瓜粥、鮮筍粥、丹蔘和菇粥、ABC燉粥及香芋粥🍚如果是食量比較小的長輩,可以選兒童成長系列(成長寶寶粥)份量只有240ml/18盒,不用擔心吃不完浪費的問題.今天,就從婆婆最愛吃的芋頭下手吧!😘﹝香芋粥﹞大甲有機檳榔芯芋頭、香菇、紅蘿蔔、高麗菜、黑木耳、豇豆、鴻喜菇、杏鮑菇、金針菇、腐竹、苦茶油、糙米、梗米、紅黎麥等.芋頭分三次下鍋熬煮,讓您吃得到濃郁香氣與綿密口感.使用電鍋加熱就可以輕鬆享用美味!👍開鍋後的﹝香芋粥﹞芋頭香味真的是讓人立馬垂涎三尺~😋婆婆超喜歡!一口接著一口…有一陣子沒看到她吃東西可以這麼流暢了~看來是有對到她的口味!🥰﹝鮮筍粥﹞有機竹筍(烏殼綠竹筍或麻竹筍或蜜筍)、杏鮑菇、鴻喜菇、香菇、敏豆或豇豆紅蘿蔔、黑木耳、腐竹、苦茶油、糙米、梗米、紅藜麥、紅糙米等.因為婆婆咬力問題,粥內的筍子我們有再特別剪得更細碎…看著婆婆可以順利的吃完一碗粥,真的很開心!之前都很擔心她在照護中心吃得少,長期下來會不會有營養不夠的問題…﹝ABC燉粥﹞有機紅蘿蔔、馬鈴薯、番茄、金針菇、腐竹、黑木耳冷壓苦茶油、黑糯米、紅糙米、秈糙米、梗米.這個是我覺得最好奇的一款粥品!上網看介紹,原來是用番茄為基底燉煮,整碗都充斥著滿滿的茄紅素啊!搭配苦茶油、老薑在陶鍋裡細火慢煮,溫潤不生冷.滿滿的紅蘿蔔跟馬鈴薯,搭配著番茄唯酸鮮的滋味順口又好吃!!婆婆是怕吃酸的人,但是這個口味她也是能吃上滿滿的一碗喔!👍﹝南菱粥﹞綠色保育四角菱仁、紅蘿蔔、高麗菜、金針菇、杏鮑菇、鴻喜菇、香菇、長秈糙米、腐竹、黑木耳、紅黎麥、梗米、冷壓苦茶油等某天阿姨來家裡拜訪,剛好正值晚餐時間…聊天時發現她因為牙齦腫脹不舒服,也還沒吃晚餐~於是詢問她意願後,進廚房幫她熱了一份﹝南菱粥﹞.看得到一顆一顆的菱角,以及滿滿的料.原本還擔心菱角不知道會不會太硬不好咬?阿姨說口感很鬆軟好入口,粥品的味道很剛好~不會過鹹,也沒有太過軟爛而吃不出食材口味,她很喜歡!三兩下就把一碗粥吃光光~她覺得這樣子的份量非常剛好!很棒~﹝丹蔘和菇粥﹞花蓮有機丹蔘、依季節調配10-12種有機菇蕈類、胡蘿蔔、黑木耳、腐竹、苦茶油、黑糯米、秈糙米、紅糙米、梗米等. 🔸️丹蔘不是人蔘,就像狗尾草,能提供豐富的礦物質與植化素,獨特的氣味更能開胃促進食慾,除了孕婦、血友病患、服用抗凝血藥劑者外,一般人都沒有禁忌可以安心食用.因為這款婆婆不能吃,所以就留給寶貝們吃了…😅﹝南瓜粥﹞有機南瓜、香菇、柳松菇、鴻喜菇、金針菇、牛番茄、胡蘿蔔、馬鈴薯、黑木耳、腐竹、苦茶油、薑黃、紅糙米、秈糙米、黑糯米、梗米等.這是我最喜歡的一款粥品~除了色香味俱全以外,也沒有過於甜膩的口感…每一口吃進嘴巴,都是滿滿的南瓜香味~超棒的!婆婆也很喜歡這個口味呢!老人飲食推薦雙寶真的超喜歡吃﹝益粥﹞家的粥品,每次吃每次都笑嘻嘻…有時候沒時間煮飯的時候,我就會從冷凍庫拿一份放電鍋加熱~很快就有一碗營養滿分的餐點給孩子們吃,補充平時不足的營養…重點是孩子們完全不挑嘴,超棒又超方便! 🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️﹝益粥﹞🌱 以友善土地、生態種植並通過綠色保育認證、有機或有機轉型期認證的農產品作為食材原料,支持台灣在地小農.🌱純蔬食天然美味,拒絕食品添加劑、防腐劑、素料、火鍋料等非天然食材與添加物.🌱專利急降溫設備,保留最高的營養成分與風味口感.-16度C低溫充填,沒有微生物與塑化劑汙染風險.🌱粥品都是以手工拌煮、陶鍋細火慢燉,搭配金椿茶油工坊的冷壓苦茶油,熬煮出最天然、健康、溫潤美味的蔬食養生粥品. 🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️有興趣的朋友們可以參考看看~家裡有牙口不好的長輩或是胃口差的孩子們現在有安心又營養的粥品可以選擇,讓我不再們擔心營養問題! ⭐官網：https://bcongee.com
