體重、體脂、BMI指數,皆回到正常指數,臉部氣色及肌膚狀態,卻不見好轉全文: https://www.biteamap.com/blog/post/q/小孩來到兩歲的年紀,總算開始有空慢慢回歸到自己的生活,除了開始重視自己的飲食、補充睡眠,也開始回歸運動,近期我的體重、體脂、身體質量指數BMI,上週驗血報告出來了,很滿意地都回到正常值了.但即使是這樣,臉色依舊不佳,尤其體重瘦回來了,但是我的臉部仍然感覺垮又鬆,後來上網查了一下,才發現媽媽生產到哺乳期間,體內的膠原蛋白都會大量流失,於是決定在持續保持運動外,開始補充膠原蛋白.市售賣膠原蛋白的品牌相當多,最後選擇農純鄉「膠原Q將」,作為我今年開始決定要好好保養自己的營養補充,尤其喜歡在吃早餐時一起搭配享用.原因有幾個,第一,我當了媽媽之後,第一個認識到的寶寶副食品品牌就是「農純鄉」,也是Dory吃過各品牌 寶寶粥 後,吃的最好也最多的一間,品牌熟悉度來說不陌生外也相當喜歡；第二,「農純鄉」品牌形象到包裝我都覺得相當用心；第三,農純鄉推出高劑量膠原蛋白「膠原Q將」,每一包含有5000mg高劑量膠原蛋白,很需要現在立即需要補充膠原蛋白的我啊!；第四,除了膠原蛋白,還加入了「維他命C、B1、米酵素」並且有詳細說明「無香料、無重金屬、無塑化劑、無賀爾蒙」,整體產品說明相當清楚,食用起來也感覺放心啊! 無腥味、嚴選日本無汙染海域的海魚原料、高濃度膠原蛋白,每包含有5000mg許多朋友知道我每日都在補充「膠原Q將」,第一個詢問我的問題就是:「吃起來會不會有腥味?」「膠原Q將」採用離子交換洗淨機,去除細小雜質異味、高壓處理機,高壓高溫去除腥味油脂,我自己多半是單獨加入熱水中食用,不會覺得有腥味噁心.尤其覺得以一包就有5000mg的高濃度膠原蛋白來說,這樣的順口感真的很喜歡. 添加「米酵素」額外補充維生素礦物質、「維生素C」幫助合成膠原蛋白「膠原Q將」採用水解萃取,分子小,讓人體比較好吸收以外,也有藉由添加「米酵素」額外補充維生素礦物質、「維生素C」幫助合成膠原蛋白,而且是以獨立包裝呈現,可以保持新鮮外,對我常外出工作和旅行,攜帶上都相當方便. 無甜味劑、無色素、無香料、無香料、無重金屬、無賀爾蒙、無西藥、無防腐劑、無塑化劑空腹時吃,吸收效果會更好,除了直接吃還可以加入咖啡、牛奶、奶茶、豆漿等 何謂膠原蛋白?為什麼要補充膠原蛋白?我生產後,不只是哺乳期間就感覺到自己膠原蛋白大量流失,加上這兩年耗費心力、體力都在專心照顧小孩,大量睡眠不足、吃補不夠,皮膚狀況急速變化,變得乾燥、沒有光澤、臉鬆肉垮,真的才意識到生過小孩後,年齡已經變成不可逆的情況啊!以及照顧小孩後的疲憊身軀,不得不開始回過頭來照顧自己,也因為這樣才開始決定要補充膠原蛋白.膠原蛋白,它是動物體內含量最多的蛋白質,約占人體蛋白質的25∼35％,分布遍及全身各個組織器官,如骨骼、軟骨、韌帶、皮膚、角膜、各種內膜、筋膜等,尤其皮膚和結締組織都含有大量的膠原蛋白. 打從「內心」開始要讓自己變健康、美麗,是最重要的!我補充膠原蛋白已經將近兩個月的時間,讓自己養成習慣,周一至周五早晨起床第一包就先吃農純鄉「膠原Q將」,再吃早餐,我覺得膠原蛋白的營養必須是長時間的持續補充,我不敢保證媽媽們多久會感覺明顯見效?但我要說的是,體內膠原蛋白因為生產和哺乳的流失,是事實,我們體內就是欠缺需要補充,如果你們跟我一樣,希望維持住輕熟齡肌膚感,那更需要補充膠原蛋白,好好激勵一下肌膚能量啊!女人啊!當一個好媽媽之際,別忘記回頭照顧自己,如何開始對自己好?從「內心」開始要讓自己變健康、美麗開始,是最重要的!提供我日常的膠原蛋白補給給媽媽們參考,希望大家都能在育兒這條道路上,順心且持續美麗動人:) 更多膠原Q將資訊:農純鄉
