說到月子餐要顧到的小細節實在很多身為新手媽媽什麼都不懂得情況下直接訂外送月子餐是最快的方式所以月子餐我從產後出院就開始吃基本上我沒有特別不喜歡吃的食物在配餐方面不要太過於單調就好附上我坐月子喝的燉品給你們聞香這家就是我選擇的郭老師月子餐主打不使用豬內臟作為食材沒有過多的調味去烹煮的月子餐照片中只是其中一餐的菜色菜色搭配真的很吸引人米食不會說只是單純白飯是有變化的糙米飯這些甚至還有還有栗子飯、紅糟飯等等飯吃起來不會說軟爛糊糊的還可以吃到飯香跟該有的Q彈主菜是月子餐很重要的部分可是有雞肉、豬肉及魚肉換來換去每天都可以吃到不同的味道這天吃的是黑胡椒茄汁肉片肉片的分量還不算少茄汁的味道讓整道菜很加分吃月子餐不能少了均衡營養的蔬菜這道五彩鮮蔬色澤讓人很喜歡即使微波過後鮮度一樣有要是熱送的月子餐可能就沒這樣了幾乎送過來蔬菜都悶的爛爛的甚至有些都變黃看起來就不優郭老師甜湯味道讓人很喜歡對坐月子沒太多吃甜食機會的媽媽能吃到甜甜的甜湯會很開心所以甜湯我一定會好好吃光像這碗桂圓蓮子銀耳甜湯就很不錯吃起來不會太甜很剛好食材用料也是放的超級扎實而且他們家甜湯也算是很多元漢方飲品則是郭老師月子餐重點之一可是由名醫中醫師李家雄先生親自調配多元化複方草本茶飲都是針對產後媽媽的身體來調養還完全沒有任何添加物都是天然漢方當時試吃月子餐我就很喜歡郭老師的漢方飲品跟別家比起來真的很不一樣
