（圖：Heho健康）家裡有小孩,每天總是過得心驚膽顫,小孩哭了、小孩跌倒、小孩受傷了,每天總是有很多意外,但只要發生一次,爸媽的心臟就快受不了了.其實小孩在家,免不了有各種意外,爸媽們也不需要太自責,只要知道哪些緊急的狀況要怎麼處理,其實就能把發生的傷害降到最低. 撞傷、夾傷的淤青如果小朋友不小心跌倒撞傷,或是被車門夾到瘀傷,可以先處理外表的傷口,如果沒有傷口,只有淤青,書田診所整形美容科主任醫師黃季怡說,可以按照以下的步驟來進行.（圖：Heho健康）第一件事情一定要先冰敷因為冰敷可以降低發炎反應,控制身體不要擴張傷害,加速身體進行修復. 撞傷之後48小時要熱敷而在48小時之後,周邊組織的發炎反應差不多都控制住了,就要開始「熱敷」,黃季怡說,熱敷可以加速血液循環,讓瘀血從硬的血塊,變成軟軟、水水的血水,身體比較好吸收,加速消腫. 不過不管是冰敷、熱敷,都要小心避免凍傷或是燙傷,最好一次不要敷超過10分鐘,敷一次休息20分鐘再敷,黃季怡說,「敷越久不是越快好,避免給身體組織更多刺激跟傷害,適度冰敷、熱敷,才能讓傷口維持在比較健康、容易修復的狀態.」 撞傷之後1星期可以適度按摩而在腫塊慢慢定型,沒有再瘀血、血管沒有再破裂之後,大約距離撞傷後1星期的時間,也可以適度的按摩.但不能用「揉一揉」的方式,很容易把血管揉破,或是破壞正在修復的組織. 黃季怡說,正確的按摩方式,是找到還硬硬的地方,用手指「按下去」,然後手指按住不動,輕輕的旋轉,從頭到尾只能按一個點；如果腫塊很大、或是有很多點,就分次按,千萬不要像攪拌棒一樣大範圍的揉、搓,會越弄越糟. 小孩耳朵跑進東西怎麼辦?當小孩耳朵跑進東西的時候,不管是什麼樣的東西,基本上處理方式都是一樣的,只需要區分「動物」跟「非動物」就可以了.（圖：Heho健康）耳朵有異物的症狀● 耳朵痛、耳朵癢● 頭痛● 耳鳴● 暈眩● 莫名想咳嗽● 暫時失去聽覺● 耳朵流膿 動物性異物通常是小蟲、蟑螂等爬入或飛入,一開始不會侵入太深入,按照以下步驟小蟲就會自己跑出來. ● 到黑暗處,用手電筒的光線照進耳內,靜待不動,通常小昆蟲就會跑出來.● 若等待10分鐘小蟲仍沒有跑出,只要確定耳膜沒有破損,可以滴入一小滴沙拉油,約10分鐘後可以到耳鼻喉科看診,請醫師夾出小蟲. 非動物性異物通常這種東西是豆狀的物品,例如黃豆、綠豆,或是一些小彈珠、小串珠之類的.如果想用手、用鑷子去挖,可能不小心越推越裡面,建議不要亂動,按照底下的步驟去把豆狀物弄出來. ● 讓有豆狀物的耳朵向下,然後輕輕搖頭,讓異物自己掉出來.● 如果感覺出不來,直接到耳鼻喉科看診,請醫師協助夾出. 如果是水或是液體跑到耳朵裡,則可以用以下的方式： ● 讓有水或液體的耳朵向下,然後輕輕搖頭,讓水或液體自己流出來.● 如果感覺出不來,可以用乾淨、消毒過的棉花棒來輕輕擦乾外耳道. 文/盧映慈圖/蘇鈺婷 延伸閱讀：小孩意外處理大全!燙傷、噎到該怎麼辦?（上）家中醫藥箱要準備什麼?處理意外要常備的藥品與居家小工具!小孩手指上長又腫又痛的疹子!兒科醫師：可能是細菌感染要小心 本文由<Heho健康>授權,同意,請勿擅自轉載.
