打坐靜心五分鐘,睡前打坐好清淨 打坐靜心五分鐘,睡前打坐好清淨姑姑一直有打坐的習慣,所以朵朵耳濡目染學著打坐有幾次是浮誇的貼了滿臉的水鑽才打坐真是好可愛 媽媽私心覺得打坐時耳根子超清淨的雖然只有五分鐘但這天地安靜下來的五分鐘太棒了心靈安靜同時也祈禱世界疫情除去 次日打坐我們進階到做更難的運動拉筋伸展都試著做,倒立抬腳也很好玩!! 這兩位小朋友浮誇戴著公主的飾品打坐真的有些搞笑但沒有關係的人生就是輕鬆過日子想怎樣打坐就怎麼打坐吧!!自在最重要.
