知道懷孕後,就開始跟老公討論月子該怎麼做,聽很多朋友在家裡坐月子,累壞了長輩,自己也被小孩搞到沒有時間休息,所以經討論之後,我們決定前20天產婦需要修復的黃金期,直接到月子中心報到,等到身體狀況比較ok後,剩下的10天再訂月子餐在家裡休養. 考量到與家裡交通的便利性,我只考慮中和這邊的月子中心,參觀了三家之後,最後選定了環球金采產後護理之家,會選擇的原因主要有三點：1.離家近:這點真的很重要,尤其先生下班後還要趕到月子中心,中間也有可能要回家拿東西,選擇離家近的,可以免去奔波的時間2.房間坪數大:環球金采的前身是間商務旅館,房間格局方正,且最小坪數遠比其他月子中心大,我並非一定要超大的空間,但過於狹小的房間要關20天,實在擔心自己會得憂鬱,環球金采的坪數大小我可以接受,雖然最小房間並無對外窗,但有間接陽光投射進來,蠻舒服的3.門禁深嚴:環球金采對於訪客的部分要求頗為嚴格,一律都得在接待大廳面客,若要進房間則是一天限定一組兩人,且寶寶不得在房間,離開後還得消毒,雖然大部分的人會覺得麻煩,但我覺得這樣的規定不賴,因為坐月子好累阿,要適應新生活,要擠奶,要休息,我個人是拒絕訪客前來的,累到邋塌的樣子真的不想被看見阿,這樣的規定剛好免去拒絕的不好意思! 印象深刻的是送餐和打掃人員都很親切,除了每天準時送達餐點之外,還會跟我聊聊天,幫我加油打氣,不得不說真的很溫暖! 每天來關心我的還有中心的護理師,他們教我不少親餵和擠奶的知識,還跟我分享在照顧寶寶上的小撇步. 最基本的是很多媽媽有睡眠不足的問題,護理師建議我說只要寶寶入睡的時候,我就一起睡,睡到隔天中午都沒關係.睡眠中斷的解套方法就是拉長睡眠時間.一直到現在,我仍然是維持這樣的作息方式,在白天的時候精神真的有差! 我是住20天的方案,中心內的設施被我用到淋漓盡致,包括吸奶器、媽媽教室等等,很推薦大家如果最後選擇金采的話,可以去參加瑜伽教室,幫助肌肉修復之外還能放空,而且不知道是不是心理因素,感覺有去的那幾天睡的都特別好哈哈,推薦給大家!
