小蘇打出生之後經歷好幾次同房分房 ,我們分分合合多次.從同房改分房,從分房改同房,再從同房改分房的經驗都有（好繞口令）. 因為之前回台和搬家的關係,我們維持同房的狀況已經一年,最近我們終於挪走大型傢俱,騰出空間讓女兒跟我們分房.當爸爸在拆原本家俱的時候,小蘇打站在房門外好奇問爸爸在做什麼,我看機不可失,用很歡愉開心的語氣和熱情肢體動作說「我們要給你個禮物,打打要有自己的房間了喔!」 爸媽還很慶祝性的鼓掌.我的口氣跟動作,跟平常要給他禮物的方式是一樣的. 女兒先是一愣,用難以置信的眼光看著我們,然後展開笑靨.跟我們一起舉起雙手,邊跳舞邊歡呼：「耶~我要有自己房間了~」接著就是催促我們快一點搬.當晚就迅速的移動床（女兒同時在旁邊催促）,他躺在新房間很滿足的睡著,接連幾天,都是抱持愉悅的心情進房睡覺. 為什麼會如此順利?這樣的情境,對猶豫分房的家庭來說,可能太理想化.但會這麼順利,主要有兩個原因.一是女兒原本就自行入睡,所以他很習慣入睡時我們不在房裡（這點需要先成立） 第二個原因,就是,父母談這件事的態度,會大大的影響孩子的角度.孩子像張白紙,對一件事的看法,常常是取決於我們的觀點.當天雖然事發突然,但我事前就已經先想好要怎麼跟孩子溝通.我是用「禮物」的概念,來傳達「分房」這件事,我希望讓孩子感覺到擁有自己房間的「喜悅」,而不是「要和爸媽分開」（所以我也不談獨立那些概念） 很多爸媽覺得「分房」會讓小孩孤單、害怕、恐懼,所以當和孩子談到這類議題時.我們是「安慰孩子不要怕」,甚至是抱著「不捨」「同情」的情緒在溝通. 有趣的是,如果不可怕,幹嘛要孩子不要怕?你會在孩子玩樂高時,說不要怕嗎? 孩子在還搞不懂狀況前,就已經先被植入分房會害怕、可憐的想法.你說,他們會怎麼想呢? 從孩子對事情的反應,看到照顧者的觀點另外舉個例子,女兒一歲多第一次看到大條的毛毛蟲時.我的下意識反應是：「啊~不要碰!」然後抱住女兒.原因是我自己怕昆蟲,我看到蟲類第一個反應是離遠點.當時的他,對毛毛蟲根本沒有負面印象,但因為我的舉動.往後他看到毛毛蟲的第一反應都跟我很像.幼小的他,仍然充滿好奇跟新鮮感,所以他會一邊說好怕,一邊蹲在旁邊注視觀察著小生物.雖然他還保留原本的心性,但我誤植「害怕」的觀念給孩子. 現在我嘗試彌補,就會以身作則.先跟毛毛蟲打招呼：「哈囉!毛毛蟲你好」,女兒也慢慢改變.會先打招呼、跟他聊個天（通常是問蟲說：你今天過得好嗎?）「害怕跟嫌棄」的影子偶爾還是會出現,但我知道那個影響漸漸淡了. 我的意思並非分房很容易,因為改變習慣原本就需要適應.與孩子本身個性、過去教養模式也有關,但父母的信念對整個過程一定有幫助. 往後,我們要和孩子溝通一件事情,或調整比較大的習慣時.先想想父母本身的觀點是什麼? 並嘗試找出該習慣正向的特質,在適當的時機,帶給孩子珍貴的印象. 養孩子是重新看自己的過程,祝福大家在這個過程一起和孩子成長! 想了解更多嬰幼兒睡眠知識?好眠學苑開課囉!0-4個月順流寶新生兒睡眠法線上課熱賣中...4-12個月好眠寶養成法線上課熱賣中...好眠師Peggy/FamilySleepInstitute&IACSC認證嬰幼兒睡眠顧問/好眠寶寶・寶貝的睡眠顧問創辦人. 電子報：https://www.subscribepage.com/mybabyzzz臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/pg/mybabyzzz好眠寶寶,自信媽咪Podcasts：https://reurl.cc/yydgR8Telegram頻道：https://t.me/mybabyzzzYoutube音頻：https://reurl.cc/0ooXoo官方網站：mybabyzzz.com
