我們家兩個孩子自2歲後,每天早上的早餐就是一碗食物泥(約100g),加上大燕麥片、黑芝麻粉、糙薏仁粉、南杏仁粉、三寶粉,或是自己打的豆漿、米漿……,這些就成了孩子每天營養均衡且豐富的早餐.因為這一杯早餐吃下肚後,我們不需要再想還要買什麼麵包、三明治,或是擔心孩子營養不足,因為食物泥中30~40種的食材加上其他穀粉類,這一杯早餐的營養已經超過奶茶、三明治、饅頭、吐司、麵包……許多許多了.往往在聽到我們家孩子的早餐中含有食物泥,常有人驚訝地問:「孩子這麼大了還可以吃食物泥嗎?」有何不可?不能因為食物泥是小孩子的副食品,而捨棄這均衡無比的營養.所以在好聽的早餐名稱與健康之間,我們為孩子選擇了健康. 官網:https://reurl.cc/YWDkMX蝦皮:https://shp.ee/9jjx86z晴媽咪副食品全攻略﹝實例突破革新版2.0﹞:https://reurl.cc/MZO4am晴媽咪作息、飲食全攻略:https://reurl.cc/YWEVy4線上課程:https://reurl.cc/5o3b7M.概論父母的選擇.養成寶寶良好的飲食習慣.孩子時間管理的起始(讓寶寶成為自己的時間管理者).﹝食物泥製作課程﹞營養均衡食物泥主食(穀類)製作